左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？" i; U8 y6 D* Z0 J8 q
答：一樣。% U. ?5 i/ N7 D7 t
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。 $ j0 f4 t# i) v6 b/ W6 H, y* T' `
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。 ) V8 G- z' r) z8 a# G
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
2 e. I; X2 A: \6 {5 k* F如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
3 U6 t9 j0 h, r% y這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
* B! G2 i8 O& F0 i7 h0 K當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
9 B! l2 [; x' E8 x* n9 d- A有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
" E( Y% c* g% G, {這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
  ]0 {9 Z0 i4 @8 q經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
% V( e; v7 r; o! G& V5 y願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
5 S, {0 u) Q" d6 X右邊＝太陽
8 M6 z! }; j3 ?& @左邊＝月亮1 B1 [, y( Q& S0 j
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。9 q; Y3 d/ C  P" G
疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。" }3 R2 A; k" y- b! g0 F) x  ]

4 W7 ~# C+ A9 c) S: E* n# T頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。- u& X- r4 u7 l' r
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!