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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
% x! A3 P8 g3 i2 L7 ?" L
- F* z: X8 k3 j9 T  M, X$ [' S2 S就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
( @/ V. j: @! \( c8 U
. k" k6 {- e* L' M6 {/ ]2 Q
阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..( [2 c, a0 a+ Y1 m" x  c% A2 }
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:7 m/ g  U4 n0 @. h9 h

- E' E" Q/ G( w( `) ]
1 D6 w! q$ b7 ]3 i阿細你幾大?
' g6 Y) L- L' y! u. U18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
4 [( ]6 p$ ]! m2 T/ @想肥, 去玩詠春啦..9 c3 Y2 v" }. ?
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
; P. w; d9 ^$ X% v/ Y8 L, g
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html) D4 c- E7 D+ h( E
( N) F- I- z. M% s
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
, D" Z: X) O5 w( v1 b4 \等身體有充分脂肪,
" t! h% M1 c$ D3 r# W5 Z再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
2 J5 I% t4 o7 z  }% Z( [一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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