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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
$ \ H, Q6 [ f3 ?! S( K佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!$ @: M! `* W2 B" V U4 H( R
% B6 V0 ~/ }7 N; H1 T2 G8 a9 z( F記得中一果時度高磅重:; s: K. j( G, W# O$ ?
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
i0 s8 N0 B( O0 B7 m( m$ h後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
! s) u# c7 a. l每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶- F$ B$ r* d3 B6 J* z$ l
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
b6 z2 F7 q2 X之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!1 m, o# u0 P) r; \7 B& |, S
到中六IBM先見得人(用左六年!):
v/ T7 I4 o4 }5 k8 v184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
0 m7 F* W' k! d" n2 Q+ x6 G. r
5 H* s3 S5 F5 v' J) b(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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