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kjkj

壓力太大,如何減壓$ `9 R) \- }7 }! {( |

: L/ j1 x9 P4 Q8 F* q4 D請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:4 ?% p, ?0 L2 M, H9 }
睇 EF

% ?4 L& ]0 u3 r4 B9 z* ~: w! S$ r; q' E
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 e, C4 Y- w* r9 m. G1 h壓力太大,如何減壓/ X5 E: l, X. M, P$ h0 E  x

/ B* b4 @- u  ?- g" T請幫我

. D% s( ?- u2 I5 D
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
  m, N" c' T, W6 o8 k' d$ f4 I6 G: V$ [. o: b9 s7 o
死佬無街去？ 係度賣廣告！

* r7 Y' I+ [) t) I8 @1 Y6 [' m. _4 G呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
1 C4 K$ ]" Z6 M1 `http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
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又賣廣告啦
2 Q$ `- X( _! i! y% A; v4 y# ~$ L
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
/ n" ^& L: i- g- L9 s" l8 Y6 D; U3 y  M, _% T- e# z5 T' s7 b; q; N+ Z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

/ N+ e3 r  r6 C3 W- j3 z9 m! |

6 ?3 f( W, n* ]" S' Z頂你唔順呀！. y) i% g& S) B  \
7 y; v9 Q( \0 k/ N6 U( x" d
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
* t5 J! m9 u2 c8 p4 w- D9 [壓力太大,如何減壓
* |. c6 f  [( _6 ]/ n& x' f3 C9 \- Q/ ^6 S; @. k% L# R
請幫我

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$ G5 W' n& P6 X0 y好多ga bor.  好似~  p, O3 H' G% u5 e
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1. 搵人吹水. T! n/ T+ B: H1 q  c1 E5 N, V/ H
2. 做運動  f$ B' R7 E- F- X4 t! b3 y
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希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:0 I0 n3 \) C4 I) o8 O6 q( N5 d
壓力太大,如何減壓8 m+ m% S# c$ P# \7 K
0 M" c0 Z! s) H* ^6 ?& }" P  _
請幫我

1 D6 ?, ]3 e8 L2 j& e
+ A7 S7 \3 n' Q5 e
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。$ _. ~) f7 z1 }: @9 G6 i, y/ E4 a

5 F1 x6 b6 ]  H# d8 V& ?: W& C若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。' B& X4 K& P- q2 A7 P

! B2 j1 i# d0 y- P/ ]所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力