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kjkj

壓力太大,如何減壓
9 W2 H, d% `: _
# i. `: I8 y, U4 Q請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
8 P$ \6 d3 A6 t! a* B! I睇 EF

8 I( `. X' n3 n# |死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
& r! j6 P: _6 u' U3 x( d壓力太大,如何減壓- w2 }- w! V8 \

0 t! ^1 u; v, j/ N! |) X請幫我

* Q6 V- E& t7 {& x# a6 ~減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
* v* }$ G0 n7 U* M+ Q& w5 v6 {' J/ F7 Z
死佬無街去？ 係度賣廣告！

0 K* d% N; i/ q% ^6 D1 n呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
3 Z, r! A1 I. f$ T! T; shttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
' x% a' I* \8 [1 ^, }4 R: M
: J; x' G0 m1 l1 t9 Y- O, q: a又賣廣告啦. s: R+ m, O3 v
, S2 O: Y5 G( g' r0 z2 z3 t1 W  M/ s! V
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:/ W4 P- h: J  U7 s

+ D3 t8 y% z' a* a: N呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

: v# ]/ s+ D- M* `9 k$ n( W& R+ x$ K: ^* s' |: }& W
頂你唔順呀！) a, M! ^6 X/ X! Z$ f

4 Z- y' A" [# @# Y都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
( A/ I6 j6 ]5 D9 A壓力太大,如何減壓
8 q$ s8 W) u) d4 f4 R! p- r* ?7 c8 q5 X0 g( p
請幫我

0 M5 a5 H* b7 F% @3 u

" t. {; I$ Q  _* f好多ga bor.  好似~
+ k) \$ e# v) }) K- Z2 P5 N7 M4 b/ n/ W+ X7 D! F
1. 搵人吹水* N6 w( t2 N1 z  T! {; F, J
2. 做運動6 W' p0 q9 }+ z* ^
3. 睇電影" H( u3 N* I; ~0 U, X4 I0 V% S- F
4. 出去行下 睇燈飾
' Y, q4 X* R% j8 Z! I( d5. 開趴地$ W- y  y' N7 p* {8 f
6. 瘋狂購物
! V! G; ^5 e: A- S2 F7. 打機+ P+ Q, w% x0 ?; ^$ f
8. 聽歌
/ ]2 P; ?9 `+ ]* \+ K9. 0黎26FUN (上網)2 g9 m# ~( q( t" _% `; Q5 q
10. 大叫 etc.  O+ T# A  }7 U3 J* U

- p$ i) l1 R* S7 f' C% O3 p希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
* B$ |* J- A* b0 W  s9 w" K壓力太大,如何減壓
# |3 C, w! K6 {8 P1 W( {6 Z6 u4 b! D2 w. g9 |9 c6 Q3 @; I
請幫我

! d0 F  c! \7 [( m/ q
5 R5 U8 K; Q) H5 b* r) J$ J" r. _如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。" V6 d; b' r% Z. a! K- N$ |7 G
' B% t- E/ w, Q' s1 H
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。# H7 p% _7 f3 `
4 W# B/ w9 h- U$ w
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。; f. B( f9 \) G! }9 ~

' i. \4 y! l- x: p7 R5 V2 u所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力