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壓力太大,如何減壓
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) D0 ~! a. V4 j6 j請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:# F+ I" O0 J; l- B9 E( L% P- X
睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:( ^8 e3 ]- Q4 W0 L/ R3 [) O4 |" ?1 Z
壓力太大,如何減壓) P8 O2 }( B, }* [1 O9 v, y
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請幫我
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減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:: P6 y, s( V$ N% l! {$ I. t
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死佬無街去? 係度賣廣告!
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
* Q5 `6 o1 E1 s) Y+ ^http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
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又賣廣告啦& V; X! r! M$ p: s! v% G0 f

# _* K% G* e  e' ]p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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) P9 x/ n+ D% k& O+ {0 \  W6 ]0 y頂你唔順呀!
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! g! y4 D- \$ l! F3 ^6 F6 A都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:8 w5 Z/ j3 j* w/ a# ]* O+ a
壓力太大,如何減壓
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/ b9 g) e% S5 n8 t; ~2 B- ~0 c. B' ^請幫我
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+ R( @) Q: x% ]好多ga bor.  好似~
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8 I! n3 `+ n2 d) G" C- J) }3 H希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:) c: B0 _. V' t( r* B
壓力太大,如何減壓
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. g/ E4 ^* w" V3 e7 h; y- r" Z請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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) N0 q9 a  f  V8 K1 s其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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( j6 X+ R* X  ~& T, ?/ d8 T# ^若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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