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kjkj

壓力太大,如何減壓
6 n5 J, a1 I+ `: z3 l% @4 l: s! N% j/ Q6 C/ m7 X) o+ m$ I
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
6 B$ m! N  |2 ^( b- U睇 EF

, N# v+ Z/ K, }2 d6 i3 {; a) `
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
% i6 B; I  |3 c% k壓力太大,如何減壓
& ]# c, F$ s3 b; K0 s- z  J, m# ?$ d
請幫我

' ~$ X! B# P7 f( b. s
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:7 Z( d5 g9 Q, q
( `! g% I. S  f# x9 \+ Z" }
死佬無街去？ 係度賣廣告！

- \# @6 ~0 a/ Z( T" p呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
" {8 G/ i. y6 @http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=" U( f2 K% Y* O4 f
4 a( v: d' n( \( m* N
又賣廣告啦) o3 z% \+ a0 n2 m

" Y& o0 I/ u) N2 ~0 }' Up.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:2 Z7 L: L. d- D# R
& b2 Y+ v5 _* e
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 {* b$ n1 s- I  b- D- v, g7 u
% @' m7 R. u4 Q% Q/ m頂你唔順呀！
! D- {; o. K* ^" j+ Z* t8 J/ M2 r
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:1 {9 w# `( r) J' q5 {, j
壓力太大,如何減壓
2 F. H& f7 l, n( p5 U1 p6 Y8 T" r( ?4 F4 B: N2 {
請幫我

2 G) D! l7 {5 H" V+ C3 T4 Y% b8 x- M. v. D% {- u* S- p- H
好多ga bor.  好似~; C: E5 B1 `+ }8 j. ~5 m

- Z4 X2 p  P- Y1 y2 I  w9 L1. 搵人吹水' i9 s4 p+ W" W8 s
2. 做運動
4 r9 m( H/ X. C7 C! {- m( p  h3. 睇電影) o2 O( o$ h' ?6 r# h1 b
4. 出去行下 睇燈飾 ) Y. s: D* b' u  l
5. 開趴地2 Q" A+ J4 J3 O- S6 T& s% |; e4 E
6. 瘋狂購物8 i4 E! z6 X) ^8 i/ N( j1 R! l
7. 打機; n0 Q" m" n- W$ t4 B" @3 q+ C; J
8. 聽歌
$ D# B' ~! R- ]4 g& t3 ~( O9. 0黎26FUN (上網)7 q( b* N9 \* n8 ~# D6 h2 N) U
10. 大叫 etc.  p( S4 Y9 w! A, m2 A
- J6 k$ h$ i4 Q8 t
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 h6 r5 r! W  U. E3 y% Y
壓力太大,如何減壓- Z4 m- r+ i+ p( I
3 O  L( O" f: Y% y8 T: J( q& Y- m
請幫我

4 h! H! r4 {. d7 b. c; V

' k, a7 K2 P5 T9 |! p9 k4 P0 }+ t如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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: h! S$ L8 a+ s' Z& i' o6 J, B其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。; t+ e9 R5 Z/ E  z( P3 J2 u
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。, _6 [8 \* z: p
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力