如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
1 b9 w9 b- z/ k9 B: x本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

% h+ ]- F- @2 _7 M0 G死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
! J1 j' Y' g0 g% Y/ A: v; m" }6 x* D8 Q
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

  L. `, o3 E9 n
; s( q3 T- f; P$ n6 q3 ~
  G7 W8 z' V3 N/ l& e勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
! X7 z/ \$ z3 i0 c5 k) q4 b
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7 U/ _) K1 @" N5 ?1 _1 O0 Z- I; k2 r$ E) q
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

2 |. ]9 u/ V, B* y, Q又得喎5 I4 N* T$ E, q9 r
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:* k5 {9 n% b1 K; N! g* w+ h9 j
" ]- M* p) N) H( i- y! A6 h2 Z
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

, Y3 }' f" s7 ^2 ~* u
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
/ ^- E# H. H; a: q$ O2 N2 C: L
. ]# M/ Q6 h) }, O% Eokok.唔需要短時間,有咩辦法

2 \' {2 i, S7 D$ T& A2 _
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架! {# k6 N/ f) q2 u6 q
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
4 {8 @. H' N$ i跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
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" e' a- D3 d8 p0 M踩單車都應該得...