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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
3 M5 D% b( b8 `- D1 u$ f$ C* B: A佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!% r/ P0 Z* }, h* W1 h6 U `
, R" U7 e2 O/ ]+ ~$ t3 v
記得中一果時度高磅重:! y5 d4 a- D) E& N9 |+ m$ K& C8 M
180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!" o0 h4 X4 n7 v1 O
後尾我決心增磅,食多d同狂操體能
" U6 ^7 k1 i# |$ e每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶% q0 j0 S$ R! F$ z$ h0 S; ]
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左& T' g- ]( z- a& e# R! p& e. n
之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!
& ? b% z+ b! `$ X3 k到中六IBM先見得人(用左六年!):
J7 J5 c2 i6 ?0 V2 e184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!$ V, f/ i. C, _! S. J
; g! O/ `1 G: L/ D3 @' v! i(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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