轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠  g4 T. F5 `/ ~) E
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
5 D1 U6 a' a3 T" S2 F國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
: I4 M1 }% `, K, w- U+ a8 |/ Q8 i! x宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌# z6 b0 T; N! P
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。' B3 n* N2 h3 X5 q

: W' c& T8 \  u- T1 |$ K$ r個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最% y9 @1 J5 u1 ?: i6 [( i, B/ I7 y
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
6 T( l4 c# h% p) A, A6 z5 Q或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。; \; @1 K" L5 G' H) n

2 c8 B- b; z% s& |/ Z& B早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及) T" B( c" X4 B5 m  c$ e$ Z
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
! |, j* P7 R! U# h6 f' S0 A% k5 f後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
1 U' Q" n; Q6 G$ @5 G織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解8 @8 M' [4 F% l
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾8 Z5 _. l% Q$ {( G2 H- ^) v$ e& o
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
' x  E% I0 I$ P" o加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 1 `+ b/ ]- c) a  _) \4 {6 A6 |
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 5 I/ y, z  U( X% q0 A, i
這個道理非常淺顯。   v3 J, R& o9 Y7 }( _: Y9 U  b

4 c' }2 k5 u! D' R! `# O$ [! \+ \至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
1 K; R) j) y& M, h1 v觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
1 z. r' ]2 `" h8 ?性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
1 Q- r; _# b4 c  p女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 * I; i* H, [3 i! R
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料 / U8 }- j6 O* K; e/ N

3 M  n* k5 R. K& K9 k2 D體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接" X+ ~; x$ Q8 h  I
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜! M  m+ H+ r* ]  A& r4 ]7 D( u; B" J
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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4 Y, S5 Q& i9 U5 d) p所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛2 ~7 c% c$ H2 ~9 x& b
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
! _: r- J4 @6 H7 ?, j0 h的，這是為什麼呢？
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) z( a9 B; ~! U6 [( i5 A吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
- ^) {1 G" G: e+ i" e/ L並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
! R( ^  U0 s0 n5 W3 T( e& ~力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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1 a7 \. J- I" J: D. e的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
: M  {5 y, |4 U1 k  W3 Q使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
8 s8 I: ~: Q+ i/ h7 H/ ]1 c不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
* E& R0 @$ E' n# S華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
' ^! t$ T8 u9 f# i8 Z隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因0 o' e7 A7 d- R7 Y/ W# v
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝0 ?( f$ e1 V$ G6 Z+ X# ~( W) q8 W
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 # u+ b1 P7 I& S4 [! K
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
% `; p$ Q2 [4 {  b皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 7 |6 e, k  `3 x# l. Z: t
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
. p* M1 H. o* o" N) N2 z4 a* R1 ]樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
: w8 \) l2 w5 i- {' F  J速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ , ?5 w7 w. K% w' X' c3 o

7 b) n  R/ G" ]' `" H另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
! e1 z- J* e5 l) d6 F( t全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃2 o  E! |4 S7 L) I: s8 B0 l: h
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
% ^* u8 Y. T2 ?! A. W才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
. ]3 U9 h3 F. o4 _: y後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
8 u  T0 @0 V1 d冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
& u% j2 o/ {& v! G) V) D1 `今的怪病、癌症才會這麼多。 * k+ S8 w9 d( I

3 B9 Y" ~3 Y* x7 G我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切; S# P7 ?1 `* N
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 5 c: O, Y, O$ m' j8 T" e% R

4 R  [/ N5 h' j* Z常吃冰的人，容易有小腹% d! U* N( |+ e% u! K4 ~# |

0 L( E5 F2 c8 S8 [7 z. R常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的* F: t2 U6 `5 ?) `# v
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子& H, F$ l, F& V7 T
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
) \* O- h/ l: S5 D. J肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ : A( B! {4 q( ^$ `0 M/ Q  O3 y% b+ t
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
' N5 t+ N2 G4 r  D/ p友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
$ U. m( f) q; e5 e的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 8 t# D1 Y# f  m/ e1 L9 P
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 / q) }& p. J. O6 R7 {5 L8 G) m6 W
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！* r# L# ~' S. h) c. f

1 X( Q' N/ q7 j1 X0 L( A懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    0 m. ?+ T5 _; }3 Q1 ]" e" x
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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' L- e! c$ D( |( X0 e# }; [香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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( {+ ]/ T+ C* z" n" b有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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9 i; [& ^8 D- Y. J  e: ~負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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9 k' o. k; S5 `調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 # M9 a" s/ o' F$ G# M. j* f

3 t9 Z& v) i5 l9 N7 L8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-175 o! c' F% C% q1 s
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ' d1 n, Q1 G7 o( z* ~3 f/ G- `

0 j/ O: _2 ~5 o- L" A/ t/ ^英語不佳 放棄面試 6 r  w( o6 f8 E( A

* c3 W# H7 g8 q　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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( h: C% T" [& o0 X  z# q　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 2 u9 o: E& I+ J

2 Y9 N+ t( J3 H" W6 `! T不思進取 差者越差
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* K: Z: N3 D, l# k% L　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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3 L+ U/ P" p2 G% T- y　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.