轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
! m& Q. Y7 \: m& u  z: j* S4 X軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和) W* @. k9 E5 q/ C& {; H' i
國人真的是如影隨形。 & d# q1 V4 _/ |  u% T1 j- U; t. z
% o6 M, P$ r4 Q& ]) R
十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
$ G& Z1 x! q% {' s4 S+ C, v宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌* `. S$ \8 M3 U6 }' |( _" j
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
; e; R4 s9 m8 Z : W  d& C# C1 r) L
個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最, g  q1 L5 m5 `" y
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， ( \& ?) v- h! _; Y; o. T
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。2 R8 S6 z1 g& Z- E7 b
$ z/ N+ X: I8 N: i
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及) G' e, G+ \, K: E3 Y5 p- t
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期; Z+ u- Q' C( x' L! s4 b
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組' ?/ h" `( h! s8 h
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
7 x5 ]' z( ]0 m  F) a5 M到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾; W- a% I; ^& w% B  [
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再- @1 A6 M- [7 r! g0 s" O. q! l7 p% S0 y. u
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
% j* H8 S* U# f' k: Y
( z8 }: t" E9 b2 S; d5 D, l& R眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
! C* \; Z9 U, G. T0 a4 v這個道理非常淺顯。 + {) O* v5 U6 V+ [$ k" f+ w' m7 l

. C$ @* i6 E* ?' k, _至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜9 z8 E( z1 N7 D* |  h9 v
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
: T; h4 b: m) ]# z/ h) M性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的% s( N! R2 B$ Q
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
. Q! S! z7 Q5 N+ I& B" [, h2 L
7 O7 S& f6 s3 _" J1 D6 P5 K1 J1 K2 w9 P無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ # @0 z% g9 b$ i* G, q

  R7 Q* u& R7 b* m早餐別再喝冰的飲料
$ k$ f3 g6 T  ~7 y/ I$ i, _. p9 H3 p8 |$ g
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接8 P: t7 c4 `7 c) p! r$ {  }
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜, a6 a/ }2 N6 R2 Z3 u
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
7 \5 l" l4 n6 ?9 _, r( w: Z; ^0 C暢。 : l) w5 }2 [8 G7 z$ v) L4 Z
: n; R/ s' Y* s( j' N  a
所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
0 H9 Z! I$ {  _* k, n) ]7 _奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱0 C& k) A7 s5 T# b& ?; v
的，這是為什麼呢？   W% U, y) {! b; A: @
+ K. q# o9 C6 r9 [
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
. K% V6 b$ g1 a3 v1 @9 G1 R並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫' K, e0 y: T' E1 g$ G5 c& @# V
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內/ ~& X8 I6 w, |" p+ r- N7 s# v! a. n
0 L! h. V4 {! m6 [* }
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定0 b# k1 c" f# T6 f% i
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
) f8 H' m! G: `; \5 w不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
. A% d6 c% g3 F/ @% G$ }華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是1 I: a1 m+ F2 e" ]2 a% r: K7 y
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
. V$ |# s$ W* W# n8 M! ~5 U4 r- _此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝2 N/ _: ]4 ?/ y& @4 y% k; N
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
$ u0 W9 j4 }! k/ u. {% B在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
: K, l+ O+ p- `皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
7 y/ C4 W" I7 X3 ]/ Z
( y# A# X; v2 v◆ 以後不敢吃冰了
* P6 R% C( b" v* r# p* B3 F提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可" T$ l5 W2 d# j# Q
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急9 p# v6 a8 |# a0 c
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
5 F; ^9 r% H5 v  C7 G) S3 J( \! ]. K2 w* c
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
$ L, f7 G/ O% c% V" X: v, J! `! z全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
: G4 f9 @, A) w) ^# [冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
$ \$ U) r7 X9 m才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
" w$ q: u( g' I2 M後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃6 W) [6 _6 n' c$ A
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
3 E9 H0 U4 n% J9 ?3 K今的怪病、癌症才會這麼多。
2 ^! F" l  w( f* J. ?; `" e2 N5 o. m
) M9 ~" ]* F+ D- j我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
  P* K: N4 R8 W& O盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
# Z4 E8 h- B& W, _. b
2 K6 [* ^( D. h" ]0 Q常吃冰的人，容易有小腹
# v& V, o1 @7 X; Y+ X / U5 ^) j' U) [1 o2 i8 B& Y$ n
常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的0 `) N& A0 f* `% `& \. ]/ [" ^: d# i
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子; A/ Y6 r5 r# P  w
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
: A8 M& ^9 x  x5 g# D& z肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ # [1 l9 Y, w2 w3 O/ G$ y2 P! ^% q
; S1 X9 ~: y! B; Z. [2 }& ?
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋+ I+ \. H, l- |' |7 I* w0 R
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
1 G8 r$ |4 P) N  @- B7 h/ @的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
. k9 M6 F# I9 m各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ' F$ T$ O3 Q% ~3 }
0 {8 e  o$ T/ R- D5 e
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！$ x: U$ ]' a- Z- p1 q$ r6 h

' U( }# d* R/ }懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
+ S4 i' l2 c/ F# Z! Q
$ |8 c3 g; C. K! J一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ( `% N' U+ t- J3 q& i

0 _* N0 w  b( I: l  N& c) ~* W: a香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ) F) E! @3 v0 A0 |; `& A
# h7 ~3 ?% j# s5 B" b  e' I$ {
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 6 c0 _& m) C& h3 ?. a/ B

$ A3 t+ L/ q+ e9 M+ t$ v0 q負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
3 I( l- F/ m4 i4 O6 _) H0 x" `
! i. a1 f# z& A$ E( N調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 ; @2 k& t& a: M3 v" B8 m
; T! e2 a, h, [2 y9 D
8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
- [# O1 ?; q/ p& d- L+ M- d
3 s* k5 _" M0 k) v+ d2 b: g  r; ^# P本港僱主普遍重視員工的英語水平。2 @' f8 ?" w5 h) r  g: J* j" y1 s

2 Q  ~! k4 H1 q; J  T本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
! ^4 U$ g0 i# f7 F# g/ R& a) S7 X; t* D) p$ s; T! L' Q
英語不佳 放棄面試
8 ^. p" g" T0 @6 s6 n1 p/ J6 t0 b1 ]! A* W$ U7 k) R
　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 3 h3 ^( l3 @& r' {
0 d+ v% k7 u5 x1 q: B+ u1 _
　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
/ F+ J( i7 k/ r2 m& r" w# f2 O- D, }; J* ~& s) ~( n8 W/ {
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
* {. }3 G7 n) i  `$ k- U! c6 C7 ]4 G/ ~2 Y
不思進取 差者越差
+ [1 ?- @. q; M+ E* M8 T$ H( q9 s! H  {# b0 a
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
! c: v& e% n+ W5 f3 ?0 k7 T, k7 w
+ h7 B$ B2 Z0 X$ X0 Z9 L, s( Z　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:9 ~0 J+ ~6 s( I7 c( i8 P" g5 A
check this out, [url=http://www.ett...

* M& C0 }. ?7 R
/ b% Z- a) L  A: l  X3 [& S; QI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.