轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠8 F4 [# V' d. @
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和1 U# J8 o5 d# Q( w& R
國人真的是如影隨形。
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# m- I) ^9 H2 u: Y& v" N十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子5 H+ i$ ^4 I1 ^" k/ q; C, x5 ]" n2 q4 N; Q2 h
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
$ e3 q/ W/ P6 E/ [: U& {: M8 C2 k外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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$ O7 }0 A" t$ \: v  U0 Z7 a" g個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最6 P: L' e; W6 s2 `5 h
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
3 ?5 R; H8 I5 o$ I, m或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。* N( `' ?( V6 p( N+ x5 z
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及- X8 Z# ^5 z0 r5 V+ u
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期& |5 H6 j1 j$ M9 s% a0 i* }- p, g
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組, U, D: c. A3 c' M- |8 v" Z, |: N8 s: m
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解6 T# O* @: ?6 e
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾6 ]+ E9 g! I: K9 A9 o
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
) u* q* \8 E5 a3 N1 f! h" G加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 7 p& R# \7 Z* Y. q" W

! ?1 P* @& Q) g: v( z眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 5 S5 l" b2 K, A; M+ n. ~- f1 e
這個道理非常淺顯。
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% k& V8 }) i! }& g  D8 n) l9 m至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
% L  d+ X2 x4 `$ n' O觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
0 j: E5 Y" M8 `8 Z0 x性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
4 z$ Y" O+ _8 F  v  w女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 " N) A; e! T; a8 Y3 {) j
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 3 u: b! W% {1 J- i' E2 a# P! z$ o6 M

1 E( R5 E  X8 e+ _' c% k早餐別再喝冰的飲料 4 c3 j' M% e) Y) n% a
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接5 [5 U8 e% F: S6 U
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜0 J7 I" Q- c( s7 v
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
1 y$ J6 t( z6 Z' J% _: W3 G3 c暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
5 }6 A( o+ d9 }: S3 Q0 P奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱1 X/ e1 W  b& O
的，這是為什麼呢？ $ Z7 A( f9 N3 F9 Z1 e6 q

6 c; O* e) }3 v+ B吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
# ~8 o6 v7 u% W! f並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
6 v- A" l2 k/ ^; @7 n9 K3 a力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內! `4 K8 X; O8 j9 @6 D

) Y! D7 y8 |# G( K; \的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定. _1 e8 E" s% Y- B
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
* j, k& W/ x- s$ a" r% |/ I不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精2 O; K! f! m( M3 J# v
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
6 b5 }5 x( T" G, g) z隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
5 f' q& B" ~% T9 J9 B7 ^' E% P此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝; d4 W6 h1 U  q: \
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 / |8 w  F# H7 u# p( W# I, t
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
. v- O2 V+ i0 O' H0 ~" ]皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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0 A2 l, x3 K3 |8 ~& s$ o◆ 以後不敢吃冰了
* b) M% Z, Y  e5 `3 D6 o& y提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可+ |! U& L+ U% M' i$ _
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急& F0 K2 z- N' |2 e
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 9 r6 z% ]9 y% H
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
8 S3 Y9 X: ~& H& `8 u3 w7 @# V5 o- l全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
4 z% X; S# L% f* O, J5 y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
, g' |9 L) L) G3 C  _才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之' X; w" N4 ~. o1 N
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃" k# P# U) z- I$ j2 j3 o
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
% p" L6 f2 }- R( y今的怪病、癌症才會這麼多。 & M1 ?: i! m) L+ e. `, l( [
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切6 ^3 l: m! [7 d% y5 ?6 \# L
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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4 a/ `2 n; c/ P: [/ x" Y4 @常吃冰的人，容易有小腹( L0 ~7 L- @% v) n) z- h
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的" [1 t# A4 j4 x
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子3 ?" I) p4 c: i, P  Q
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂9 I, u, W" {" q' p' h
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ - D: v% L6 u. H/ m2 M, F* x6 N" S  s2 M' x

9 \, |$ m* t7 I8 X2 t, N另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋; ]+ w5 ]$ ~. b, l8 r
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
' _7 m; f% D) l3 C的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
5 O4 R! n) ~0 Y- E5 E2 ^各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ' Z+ f% O" J! {# k

8 C5 ?( C2 d% u: j+ E$ J0 Z0 x" Q以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！  D3 _: e3 \- g
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ; `4 R* S3 T9 i2 M+ ]; b

( e9 |) D" p) c8 J一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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7 z9 H& I5 ~& b$ R+ l) Q香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 + B! D8 h4 O5 F! W

2 w$ i: B+ a( ~) A有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 2 E) N6 |2 V0 r" Q% {* ]7 P1 k

9 P" ^0 s9 |' Q負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 7 P4 a1 |0 m6 `2 }0 I" ~6 l9 [

: |' j: k4 p" i1 q2 o6 q1 G調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-172 D7 ~) ~0 I- G! }) @/ g: A

. i9 a# l1 E, O* b  r( M本港僱主普遍重視員工的英語水平。6 y! X# J/ O0 G. H

3 b" V5 ^8 k2 G- a6 x本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 # R5 f! ?' S0 q/ _# S. M  [" h
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英語不佳 放棄面試 ' p2 b' A: H3 w8 B  x
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ) L6 O/ z4 h& @9 X

' ^& n1 b- x+ i0 [! O1 @. V" ?　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 5 C) v" i7 \8 r& [2 i  v* B: I
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 3 f* q- y1 H  w3 ^
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不思進取 差者越差 ( L2 g/ v# Z5 E( {# _, ?; h3 z: Q. E% l

3 _5 ]: k* ^( U2 m　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:, f: H* ~+ I+ }  [' m5 G) Q
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' F3 k2 T* b6 U' w6 q4 VI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.