轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠( f: ]+ |" P& z- l5 n% O0 C
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
0 X% Q5 N, A* b, T/ N國人真的是如影隨形。 7 p) A% z8 w. F$ R- W/ w0 q

+ r! ]9 u3 m8 u5 A* M/ c% o* B十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
  ^: M0 g: ^' |$ _& Y宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
3 @" p( p! q- V; o: R5 K5 e' \: ]外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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4 y6 X0 d' w( l) g個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
0 R5 t( p/ D  A* i8 o: \" a& z顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
5 x3 h, V2 y& U( z或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。8 t7 ~3 h, T( N1 V$ L/ k5 W
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
8 `) ^8 F/ ~& w6 Q  G一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期+ {9 q6 X" p, L# U, H
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組' I0 J& S* O7 `3 v) e
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
) p+ {) @. X! C2 I4 \( a5 N到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
8 f/ A; ?: H3 t- h) m7 E6 Y分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
" W% n) F1 Y# ^3 u3 s; L$ ]/ C6 d5 Y加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
; x7 X4 _" r: v( `$ J! j這個道理非常淺顯。
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% N& N4 z; f! f  Y" o至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
9 ^& m- W: ~5 f9 F觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
9 H6 X2 T9 j7 }' ~5 a( O8 T& Y7 F性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的8 S) G# ?% x9 O9 h' F) e
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 8 o. {  y; q8 u0 K- x1 s

2 m7 ]& w$ n8 b% T( X. I無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ; F7 J" j: w. P, ~3 k7 {6 c# l3 ~  e

9 q, l9 z6 ]; ]( I6 k- [1 i2 }2 c早餐別再喝冰的飲料 - L6 y/ S$ q: `3 U+ p  t
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接' a; o& E- @1 \/ ?
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
. P" b  [; `) ~% Q0 ~歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛$ o  P$ s9 k& |4 }  p; E, L3 z/ m) H
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
, h; a2 ~: s5 Q, M4 K' W, o4 L7 ^的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 1 J* L8 ~' n3 G
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
2 i2 m* v/ V* @) u- M% |力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內4 N/ K. {: L3 f$ x& ~1 E
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定, y  U9 `2 M- T8 k% Q* r( ^
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你6 W- A6 ~% T- ~7 O5 T- B: p
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
# K" p0 k: E2 m# ]4 ?$ a5 U華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
5 Y1 t" X3 I% k3 I: P: q隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
, C" I0 V; s8 D8 S8 N此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝: y6 z$ [7 v3 ~5 K: q& I% G  o
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
% x5 f' Z  a8 ]  m0 f在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、& e; l! O' k  T# t& o6 f8 n
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 6 l% C0 @9 _7 C9 v* k+ N( n  L
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◆ 以後不敢吃冰了
' H, h9 c1 ]. Q8 v提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
) w  a2 @( X" @$ f, g樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
1 {, ]6 c9 `- |7 b# f: }- s0 K速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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0 e5 M* p. j1 `- I6 y$ ~( j; l另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而3 H( F( ^2 ^* E8 a0 V
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃+ \; K* b: m0 ^: j6 z
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
) a7 u1 C  P( N7 o5 }9 W才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
/ F9 Y0 b$ u& U後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
" j3 k3 {: w# k8 J冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
; W; l3 Z% r/ Q5 @/ C, h今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切( x) h& m, v/ a
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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0 e8 R& O6 f2 c6 c7 }; h. Y: ~& Z常吃冰的人，容易有小腹
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, J# e* L: b% f# [, [( d常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
: t) J- e$ L' R* B; m不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
* z' w8 \! b% ?宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂& F% w; u: M9 I# @$ y
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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: ^; _# p  }" {: d另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋9 W. ~8 U. m2 K* o
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水0 C4 y4 }) s! a& m9 p8 V( p5 c
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
2 d9 ?  {  r5 K- ]6 i, F各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 9 x+ {. t: R2 b0 P5 j* i# P% z1 c

; O. }9 |, G% \) _以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！3 @- K* G7 z9 a) @. N

: U. e9 Z' T3 W- V/ ]懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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$ d4 x# b! u4 e* o( D. X% b$ ?7 r一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 # g# x# g: i7 a3 ^2 P

1 t1 j% x! r2 M+ a香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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7 [9 t6 D8 L$ b負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 5 [0 a( n9 E) R* {+ O9 f; z
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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6 N' g+ i" Y  c6 ]% |本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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8 E+ P% v: z2 u+ t7 H本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 # F) e! p/ ]& y$ W, [2 G

9 y. O2 e, V; \' w- O" B　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 # y* H' D* D0 |7 Z% {

2 c0 n+ J7 h4 H2 t　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 ( n: K* f: h, C6 M
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 7 ~' f& A5 @- o* S) L
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:: \" y9 F- h& K2 F3 W
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& A7 D2 j+ g3 }: w$ B6 D, ]I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.