轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠, d( X0 J, F' Y) [: N/ |3 E  L
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
% S! y& k7 I3 F9 L" Q( L/ U國人真的是如影隨形。 ) x; t0 i/ n$ i5 v2 }
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子4 b3 J/ ?# t  Z: U! r3 A
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌4 j$ a- C: Z7 G, b% ?: m2 S
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。2 ~6 z7 ~5 r) U9 V. y4 i: h

1 _1 y" t2 j+ }+ {( s* t個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最& ^* g* T/ c# b9 m" J. J
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 7 ~) L( X7 g9 B. e% z
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。5 Y" e5 [0 a/ I, @3 k
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
& M$ ?8 k- E" y5 T2 @+ O7 e一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
( x# ?  Z0 r* C- x後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組- E# H& X2 F$ h: Y1 F' ~% |7 |
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
; l0 O( m5 E  b  C( S0 g  S8 F到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾" W% M4 x" f' ^0 o/ \& q" E/ A8 M
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再) A6 {! G! {0 @7 i% X. v
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ; [/ x4 x/ {9 V; I8 x  |
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 6 n( Z5 [) E2 o) V( N7 g) N
這個道理非常淺顯。
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. a9 @% |' {5 S! {: z至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
' L6 u* T2 I4 O: r" [觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男8 Q3 I7 j' `/ E: {% f8 S
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的( \: p$ M2 E" J2 K8 ?
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 , q$ t$ c6 Y5 u7 V, A8 u( x# O& z
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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' X* X  V- J; w6 z  R8 ?& V早餐別再喝冰的飲料
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) X* U) d$ l2 Y0 |5 L& W/ C體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
8 e6 ]' g$ e  r: B的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜& B0 R  P# U6 B1 G
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
" k2 m4 e& H( x暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛1 R3 S# e! |1 u* a7 I
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
' i* ?1 A0 H# E, h4 h: ^; X% v的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 3 d( l( m$ m' ]( W) ~$ g" J; d  ^' L! E
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
9 ]: Y: H4 b* ]& V; P3 i力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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8 _9 W" Q9 H3 h( q% N" w0 T3 [+ G/ c的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定7 @% U5 k/ h( G5 c/ H1 N  ^) k# B
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你6 A) r$ S/ y. \7 ?0 H( m
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精+ F) |, ^( D# ^
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是; i) ^( B# v2 s5 W
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
/ V3 f6 B/ f& W) M" D此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
% ^$ g3 H3 e: b( Y# A麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 , x* Q$ ]6 n4 B/ N7 z+ H$ ^/ f7 O
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
0 V: @. f* P6 A6 x皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 3 r6 _; z) a8 |- p5 [
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◆ 以後不敢吃冰了
9 J! h( a/ b5 m* E8 Q8 ]0 I提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可9 r9 J4 Z9 k4 z$ p8 C
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急! p& I$ x" R0 a7 B& e* H0 M
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 6 @# u: \: u2 N. q2 x' {' V" @

5 X" N3 a2 A9 }另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
5 y7 C, [9 |% P8 K' \, @. l全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
; B  U$ ~1 z! Z- Z' U冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁% P: z3 e/ O9 [; R0 C& Y
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之7 x  a7 |0 {' }" {
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
: Z% o1 a. s( ~  o冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
. |- a7 D! \2 r今的怪病、癌症才會這麼多。
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切* |- {- T% Z4 Q4 E* X; k
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 . e" x% v9 M- E$ E: [# o

6 S9 {" U# v( W常吃冰的人，容易有小腹& C8 l) U/ K- v0 X6 e
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的8 t/ z7 u# l0 m
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
- {- ]5 \6 U2 b2 B* t+ e9 a宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
! ]. I" z0 Z  x2 \; V2 f2 E7 r肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ) L1 E' f, K' M: i

- \% t6 Y$ Q, e) a4 y* \+ O/ |另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋( e  E1 b' r0 \5 n8 x" ~/ [
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
. S* V  x2 J+ v% S的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
4 w( |8 l2 L) [( ]" Z$ ]' R各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 * R% O/ v# P. [/ ~
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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' @4 M& m4 D; Q# Z( _一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 1 R* _  A7 X& S
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 + |" b) w, u# S- ^* V
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 $ L( t1 d( y) M3 G
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 , }" c8 s) [4 W& R, F  C3 \

9 Q; [( u. J% a& \1 m* j3 u# E' N+ W5 S調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17. b# v' g- a1 m; s$ c

* E6 @+ p0 }* [' t# D' ]/ m6 y本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 - W% s! @* I2 D- p, v
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 3 j& F" `* C% F& r+ G

5 E) g7 V# y% a4 @; R　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 1 ^* y' J. w% @; M' ]  i
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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1 }( G# H* F* O不思進取 差者越差 / y  A. {3 v) E. G4 _: C

$ J5 ?. S- A- L: N* I  p% R　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 + I- q) L* E, ~- n6 \9 u; I9 C1 b
. B! }3 i" D* W7 a! d6 P
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:4 R5 k! P% _0 `: j, g; P
check this out, [url=http://www.ett...

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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.