脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
9 F( W+ u) v" s, N# m( l一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
4 B" M9 H, n) u( e想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？) G: Z6 D: h' O0 |
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
+ `; [( ?4 \! W' \4 y我係一個好火爆的人，好易燥! q- X4 \/ O1 D9 J& B+ G( {
一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
# \9 M* ^1 u5 |想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

7 e, f6 Z8 C4 o6 n: K* X一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:: ?5 W, g( v: q3 d: N8 O
我係一個好火爆的人，好易燥
/ G5 x' S1 X/ @# S+ g$ w# x! O. H一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁: w6 {  D& c4 ]: R( s; V
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

/ Y$ C: a8 _: o3 O- p+ h6 q5 v- P) h/ A! M4 {
因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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0 c7 `* ^7 k5 h6 h9 @( u9 j因為你定力不足，所以你的情緒才...

3 `% G/ `5 z8 X4 G& j% e: h6 C  p請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:/ D2 A# W& c9 L
我係一個好火爆的人，好易燥
4 z8 j3 z/ k: S% s# }一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁, {. h6 o9 Q# h1 i3 ^2 G
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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: @+ A/ F0 D% t  Y- Y, l/ e( k因為你定力不足，所以你的情緒才...

# u7 @# I( F! V% S9 V& `0 E3 P4 t. r願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:+ G6 O. [8 @1 X( x* V% w1 {- U+ D

, E7 f$ `( m$ s/ z3 `請問點打坐?

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吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。
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, o5 D; }4 S4 ]5 T' d+ [打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。( G6 P8 }1 n8 D0 G
2 T/ w! m5 g/ {& W
你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
7 q  Y4 V7 Z. |  v& uhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm
* M, _3 c; j' s+ t+ Zhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
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或1 o  C: k6 b( l  Y
佛教青年協會學
. J( w. U7 y) h# [4 n- Y8 ^: Y6 z( O4 xhttp://www.bya.org.hk/
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# L0 R! x8 o1 {4 x: u- f你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
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至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。 ; \1 P9 @+ ?: l# W
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其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。0 r+ r% V4 y* N8 C7 ~* E( z* {, U* X
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[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。