大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身& f, R7 R/ U9 i4 g2 Z& e

; W2 L# S8 A) t/ t4 Y/ @: Y* m+ E個註場教練都幾勁7 m, V: B+ J! w7 z, V5 ?% s
$ D7 F0 l+ G- T. }: n. ?/ k6 D
唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
9 t& c& P$ H* @5 X- n小弟係大埔既李福林體育館玩健身
  }4 V2 l% g  ~
' O& Y- B$ f' A; H個註場教練都幾勁
; l- x8 ^! C! K6 C4 i% I8 ?9 y: X# F5 P5 F3 ^
唔知大家有冇玩gym呢

5 n: S. P# ]4 D0 t, l, v4 c3 T6 F7 u+ U  U
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..
3 s# y% E  ?" r; R) h' L& v
0 [9 a6 `7 B. x- q/ \; H9 d9 Z如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..1 J0 E9 G7 Q7 x# T# `

5 v2 S1 T6 X- B好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  ( j3 j4 [6 T9 U. \
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
! C$ @* s! y: n) k7 Y- }) |唔係d為左身形好d先健身架咩..3 K7 j( S- u- r
( {: [3 N+ g( S, ]: q
如...

' e/ @! f5 W  M+ l: r9 g& L* a, s8 }1 f
2 q$ m% C4 h8 r8 V$ G6 g咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:( B) D8 \  V' @; d% k
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- P3 _( h. c* C# i2 H$ h咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
' H4 Z3 S! q4 h2 B) M- [0 y/ T' c4 I% @: f. g) j5 n; r, G; t
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……