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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:: o- j) p) T( ]$ W. j: @% g0 e

2 m! W' n( _. K! c/ R7 p2 D就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
) ?2 H7 g* E; }6 L  L, @1 t" |
6 F5 `- N% L5 }8 a  x, U0 ]# x阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..% `  d$ f2 J- c) i& A! F! z
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
/ b0 Z6 m* ^; J$ g. K9 O. d% P& ~( @7 Q, I
6 R- c( }! @4 x& ]4 ~
阿細你幾大?
, V/ f, C4 w( d18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:
% r5 |5 r, W$ H+ e1 K想肥, 去玩詠春啦..0 Z/ ~! K8 W* ~- `1 w
自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
) m5 r8 s- c# U! Q唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html" [8 B# q8 M  c6 g

" L2 S. l' t# |俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
) z& I: H; d8 d4 X& n等身體有充分脂肪,. z; Z7 G' C9 v* b+ C# y, J
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~
! @4 ]( b: Q* J7 y) z; Q9 ~2 G一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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