如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:! ]% G0 p2 \( ]! e& S
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

* Z. e- M: k( C3 j6 V* L7 Y
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
0 B, V) G2 O7 O: C( f; {+ B6 W4 q3 ?3 g) G# Z$ Q6 Q
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

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2 e1 X5 o7 U1 {8 C) K' Z( A- Z; O* P8 z( O8 ]; X
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:& a$ y/ V7 d2 j: q! y; \
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1 k( l5 F  u+ y. U, V) o& s2 x- J4 H! n  o6 }  F4 B
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

$ i1 M0 H9 H- L2 g# @1 m
又得喎' s5 U7 D4 U7 t, T/ b- E
蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:5 K( b4 f: E' p* ]& s6 H. G
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死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

: k/ D9 e, m5 p1 `; @
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
( m( T4 G* W* O  f0 X; L# X- C/ p; Q% G
okok.唔需要短時間,有咩辦法

1 \$ E# m) b) D
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架$ c& t6 v4 W0 s4 ^8 [3 L
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波.." h) j; I8 y6 P" e4 j2 K
跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...6 \+ s% c. c, y4 p0 d
1 Y1 E/ n/ P0 Q: K( H9 n: Q2 p
踩單車都應該得...