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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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( Q# S( _* `+ n! ]; C2 F忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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l2 C9 Q( B! |( h正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。' m* B, |5 ~; N/ M& A
3 E& x! {0 k* P3 W4 p8 P突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。 2 |+ A( b5 L& n+ Q
* m+ }) i' a$ I1 q" n可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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& |, e4 X( k H7 U8 [更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? 2 K+ d! c4 I7 V
, R1 \$ q) }; i5 x, K5 N
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 1 `0 v M( `7 m8 a; K: j
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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. N& w; [2 C" } F# i0 W5 X3 C因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動, " a9 o- ^: f4 B* a6 r# W
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並且開始感到快要昏過去時, ' u# T- y* ]4 j7 v/ C3 m% O
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他大概只有十秒鐘的時間, 7 c+ \- m: H" Q. J6 E) a+ P# @6 t
1 T. y: T% A6 S# K" ^, g然後就會失去知覺,不省人事。 & r& @, @! t6 ~" m% z3 K* y
/ S6 y" Z0 x; C) K4 B若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 y- u8 ?# [& s t( r# T: f# e
/ t3 V2 n( s9 N
要不停咳嗽!用力的咳! 5 |4 h' q$ k* z) U2 w
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每一次咳嗽前, 3 V$ X0 d6 b, h6 R* _6 s! }9 e
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都要先深吸一大口氣。
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) n7 M8 g- e$ X3 B- m" i然後,用力地、深深地、長長地咳,
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8 K$ k$ J1 O r: P8 S& L* c好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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. l6 G+ F# h1 u7 Y% d S) n每間隔大約兩秒鐘, & x) e) l* S! s4 S* @, T M% a6 L! |
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要做一次吸、一次咳,
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" P5 D6 r2 M: R一直要做到救護趕到時, - B, d0 h$ T; V. m& M: U
2 Y( A* p# f* m! l或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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. ]2 G' D2 n8 m. d; @! m' c5 F( E咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 4 f4 ^- T* [" c
3 o+ W6 Z! u: \! l8 [0 P& ?+ a救人一命,勝造七級浮屠。
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# o# K5 l B) R6 B, Y請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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