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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
+ @$ p1 E5 W8 k" X9 H6 s8 E1 a5 K! f  @! u' A/ r! q1 p
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間0 g2 T+ j8 a- x! @- {
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅2 s1 E7 ^; O# S! N* m
5 q. W6 q% v/ c( Y. i
我在會考時 沒有通頂
3 V& O4 _  m3 A+ D- h又........過了關 我是文科 18分 順利過關
5 z. z6 v9 e9 k/ y
4 r. t5 j, K& ]0 n! w- T. {到了高考 也沒有通頂9 p5 d! F7 s$ v/ ~0 K0 K% ?; s" A& D
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點  J& C* {7 l6 F" ?/ @
乜都夠.......
9 c9 |9 y  r$ _8 O" _8 H( P% d3c2d
% I7 @8 v, e1 u5 |. V; S% V/ e! i8 H4 k1 q
到了現在& ~) x; P3 w( R! q
去了外國留學
! W/ m! K: m9 [* _! z% c我更加可以說....我是睡眠的貴族
( j5 `- v; j+ A, X6 C每天12個hrs以上....==
9 P# M" j( Q9 L% L
& @2 R5 v  v9 ]: }) j; Q8 F但我想說的是 善用時間
' H2 `7 E, ?5 P3 l& H24hrs 絕對夠用* |+ x( _2 y& p' O' j& ], w* }* g
不要給自己太多的藉口
0 h1 u+ u3 s# w把有效率地用時間! a0 A( }: y( W' p3 D( w
睡眠就不會負責了.........
8 I' D2 c; X& f& L& W
* o! h# D, z$ l/ A% n: C香港人 加油啊

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1.有
4 r; }% b) E7 I" i9 x2.確實會在開會時想睡覺
* Q* Q; v- E; p8 E4 C- M3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
+ o  n' b3 \# m& q5 d* `1 `4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
, t4 a. k8 e3 ]6 t* Y/ \1 J5 }) z( p7 s' j, l5 f/ i0 x
如果咁講,冇人肯返夜更了。: `# ^$ P2 g) j$ A8 d

& D( i3 j5 m' z9 a1 l9 j( a香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界3 ~( Z' q- d5 Y

8 ~% V. v& f: j( |& @. q( U! |理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。1 u1 |$ M" m9 ~* ^1 Y( ?0 q
/ j4 E* O4 R$ ?/ N) S  Z- y
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
2 @$ B1 |) A) [+ j8 I& @% p4 `' k日日都好難不負債% Z0 Q3 @$ V) y2 h
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
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平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
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0 s$ a+ g, W; o我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!! u  q3 O! T/ _! [2 @
$ f( L# `; y8 E$ f) _
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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: ?. M0 m( P3 _1 @! o- H% e$ n. J% v  }: f; r6 ^4 J3 }
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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