美容秘方

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光滑肌膚
3 I5 _  @: E5 m* W+ a( K材料：杏仁一兩,薏米一兩.1 \7 n& I+ ?& {, Q  I, x. s9 a4 }5 _
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.. }( S+ V2 t5 Y- p. Y
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消除臉黃9 j4 _5 W3 I6 P
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
' K  K* M; h; y( `+ I用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
8 p# S: O( J/ q; r5 U# `材料:白醋
5 w2 R! _) ?! i用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.  p# G" h1 ^0 G+ u! H
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治脫髮.烏黑髮
; o& z% T; }" N( r9 X材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 & \7 O  `& [5 G3 P, m: g
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡7 G( S/ {5 `9 ~' p+ c
把暗瘡的治療分開三個階段. % L! Z8 Z: |$ F( h2 W, L" Z

9 F# w* ~( M3 }( y: {第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
& |$ r# _' _( C% C用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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$ ?# G& N: G' A0 |: D' U$ s第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 }5 ~6 E3 ^+ B3 }
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.' h7 R* \% a1 `# _& d
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 B, m' }' [% Z: i* |5 c! ^- n用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 . f$ x2 J& `4 g/ D9 U4 p) m

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; ?3 k, w' r; M& v. E7 _使皮膚更加漂亮 2 F6 m' B7 ^' F( K' T7 z/ o- b  _9 x4 G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.) V1 b& ]! P8 Y

* w6 P: K* f- w+ N5 M5 @+ K6 r材料:細米糠* L0 F( s& }1 ]5 @

, p& h$ m7 L6 X+ {, Q& }$ |! U7 Q用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 9 Y1 T& v# L3 \. }% Y* S) g- }" V
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 7 r/ I9 j8 t% q# o( u1 z/ n' p
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材料:紅棗.牛肉" h$ r1 q. K0 K5 Q$ k" a6 w

( U' U$ B9 u& C用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.2 S! k* e4 y) U+ _6 J) [6 m
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& }/ X) p6 h3 E/ y( V乾性頭皮的療法
( R( I$ g) b% k7 R3 X7 v材料:大蒜.醋.檸檬汁." m. Y* Q' S. t/ h* w, [- P* z

7 F  k$ F$ E# K/ [! k方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.! F  {$ g) u# ^* K1 p* T$ q

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油性頭皮療法' L( p& |/ \: o+ i# s
材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
  [# f. ?8 w5 z6 _  B* v: z腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.8 F. P1 `6 S8 ^
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; s2 g( ]1 C8 ~- w+ i

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  v' g% K$ A1 d) B: e2 ?1 p! j治療肥胖的藥方# C2 G8 ?- ?4 I! V9 M" _" ]/ i6 ^1 i
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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% P& E( K/ S( ], q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. " F" A. `( _: G. V* @
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方法:用水煎服. 3 q8 U+ ?5 q# U; E

" O9 I' Q3 y1 L- y4 x5 K. c應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 5 C# t7 p8 m2 E( M3 {8 |
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法! t7 ~! g7 }- ^2 g3 m* s" S
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
$ `# t1 b$ @7 o# I8 ^/ s1 b材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.9 M- L4 Z/ Z5 E" `; m& V& W

* j# w# A% q8 n) n# a0 ]注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.8 k, d8 b8 n7 M& K- p

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3 E' G! p* E0 a4 C. A1 N防止腋臭 $ R  x9 m5 v* J% r
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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5 ]$ ^- `% p& {$ w0 t方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
" ^  }* d4 @" u黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食
7 M, D" z2 G0 ?$ V: p. M8 s脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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$ P6 Q8 N0 O- t8 e% J. |# p1 C材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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7 d, w) c) a) _! T- f做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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+ A8 H. C: I/ `美容良藥 蜂蜜 4 f6 f( E- O  n& z8 l" Z3 u
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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+ z4 [% M3 \! }; M' \藥方:對貧血.臉無血色者) q. }0 \0 X/ R% A

3 h9 Q: ^; ^, Y" m7 V方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.; e, U5 s2 ^% a1 y4 Q
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.! n" h% ?6 C4 V. I6 C5 Q
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.1 |& a5 \1 a- V- I

; ?9 a; J2 t+ W5 P% _注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 _) k4 n' ?5 k$ S. K( E  \

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1 @! U; t9 o& v0 Q+ |5 u5 u去皺膏 % P9 c/ ?" G* o/ b- \; Y, j5 `, w/ J+ k
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效." R/ S$ N# E( ?
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去./ B1 c: @8 c. g' K+ X7 c
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; Q0 N  T3 J' O! g, W9 r9 \' H
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+ D3 F! N, U0 t7 b  W( E清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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