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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼) ?+ b+ c6 g' }+ x6 Z

$ R. I5 y1 V. l我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間' o% r- a/ w6 @! @' S
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
" Q+ J3 A" s* ?# x0 t
, W- s: j9 z2 P; o1 @7 [我在會考時 沒有通頂
. {+ R; r1 K4 z, x0 U又........過了關 我是文科 18分 順利過關
# l9 q5 R7 L( U$ L
1 c  f" m3 S7 S9 q- l+ @* H* j/ A到了高考 也沒有通頂
% Y0 o2 J* d+ o0 B# b0 F6 o是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
" |  ~. ^' }3 l  ]+ ]3 D乜都夠.......
1 \1 b  b. A0 j5 w; J+ q3c2d
/ D. ~+ x$ A! K/ ]. e4 `8 O( Y0 m4 G( W! S1 @$ j: w
到了現在
9 s5 E  S' a1 M( i: E6 o去了外國留學# T) o$ ?1 y: {/ k% h
我更加可以說....我是睡眠的貴族
4 U- [1 k6 q, x( f每天12個hrs以上....==; U9 ]/ [. P0 ?: ~8 j( C
1 C! a) ]0 s1 s8 c
但我想說的是 善用時間" C+ U( [: e, H" j% }/ _- Q! G3 B
24hrs 絕對夠用+ R" t6 J- r0 `" B8 F5 {2 F
不要給自己太多的藉口
6 @. s6 }% u" S( u4 ~0 l把有效率地用時間& [  D7 Z+ t/ a- ~# s
睡眠就不會負責了.........
- _# u9 _6 ]( r) ~2 l" B$ F, m' G  K- Z, {% K/ ]: n. T
香港人 加油啊

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3 M/ H5 r1 u3 {/ G7 \- z  fSee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有  p: R: e$ h- y5 f
2.確實會在開會時想睡覺
$ \  P+ V) `" a6 l2 t0 ~( S2 p3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中
1 V" X4 E7 s+ v8 e  I4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?
. A3 s" z: v/ f& T; ?+ Z- |+ ?5 E- ~& r# N
如果咁講,冇人肯返夜更了。
+ ~* ?! q. I, ^" S# Y5 h2 P, D6 l2 |1 @& a/ Z5 n
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界! S) K2 t) V* E" @. B! d
! e9 T: ^( h2 q+ H% k, @6 K
理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
3 U6 n3 {8 ~/ I5 ^, n7 u
) C- x  c; c$ N. o& B1 v& _[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
; r2 s/ [& o' J; d$ G日日都好難不負債
0 O  A5 P* n" z; n& @欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
# J0 ~9 Q" o6 Y" ]4 i
+ `- z& K: E2 ?; T8 H9 z- G! Y平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
& ~* `" W  p! R# h  Q+ ?0 ^. z* W/ c; Y9 s
我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!' ]; t( R/ Q8 Y- @8 S3 X
1 w% r' _8 F0 Z) h9 k2 ?
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
開始準備聯邦軍官升級試! 向大尉軍階目標努力!!
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( _" [2 z( h: v4 p. M# u相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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