美容秘方

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光滑肌膚
: P- k5 m2 r  ?7 ^材料：杏仁一兩,薏米一兩.
: ^4 B+ A; r7 p( i: Q用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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% u$ g$ ^  v1 Y: E6 O3 g消除臉黃% @% L  q1 F2 @- [$ H2 V
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩+ g; ?, ]% L. m6 d9 z, V- q
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
4 Q; Y3 B: i- H( v" S% v2 v  p材料:白醋 , M: L( r% ~0 p% o3 z
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.1 a5 S) O9 W5 i) N
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治脫髮.烏黑髮
1 c' i+ _! e/ r9 `0 G* j材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 . |- d4 }" `# h- i' d6 Y+ N
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.( P% Z  u4 N- ]" U
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治療暗瘡; X3 Q+ w! @* U! x
把暗瘡的治療分開三個階段. 3 @5 ~. w( H) o9 u  ~

1 P( L8 x0 x; P1 g7 x) C% d第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ |0 F$ s/ [. x/ F5 A% D1 j
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 |) d$ t6 b. |. d$ Z/ z6 P& w
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.7 o# C: @0 `6 o: ]! G' l8 L) U
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
% g# p& v  ~/ U用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 + w2 z, T) F. u

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使皮膚更加漂亮 8 g" w& ^! x8 h" U2 D) T
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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1 s% a2 [2 O, W8 h材料:細米糠7 a2 b9 O- F& Y& _. a& j, E

8 B8 {- R/ \' j% j& J% ]; o5 f用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. * l0 P1 b. ^. k  k& \6 [% h
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! b0 k+ }" f, s3 }紅棗牛肉湯 ( C/ ^; ^- B6 s/ K8 k
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. % a7 D; V2 Y+ B$ l
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材料:紅棗.牛肉& N$ A' a" a% n3 j' _1 X
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法- Q9 a* \& E; M: y9 Q" [/ V7 o
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
$ \0 a( `% L  O材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 v( {" M/ {' B, K

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* q) ?& L$ v1 p預防肥胖方法) X; v+ c$ [% z1 L" @
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
6 _% F0 d3 ?8 Q/ K* x* e( M) V6 x  S注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.5 w8 F% X! N& b) R" j
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/ {% U# H' q+ U0 P+ `/ D5 _/ ^  q4 ]治療肥胖的藥方
, i! Q& m& f0 }肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 6 n1 D1 a9 g1 |1 J

$ q$ r: d( S6 Q材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. / A- c" \+ K- x# G/ I
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.. D+ s- b3 i" z1 @8 Y( t6 h
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對體形肥胖的療法% j' N' _3 {% M% r
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 5 t! D3 r2 G* c/ D) ~( B
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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$ J3 @0 R. X0 [8 j  b( F% ?方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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2 E# H% ]6 H2 Q5 V5 F, t& d( |防止腋臭 ' [& R+ P2 `  r( h* H" D5 `
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.$ i, u8 r# z7 y/ d# \
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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4 m3 r( R7 C6 e4 F' L! p/ f方法:把各藥研細塗抹腋下. ( `4 K  ], r6 X4 V' b$ {9 I
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+ [9 q+ ^+ l" G治療黑眼圈3 N$ V1 K) y5 K/ d+ Z  i5 {- o  L( N
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.) ], l. [3 ~  P

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對脫髮有幫助的小食" M+ N1 H' @3 F; s: s. ^
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.9 |# W' h; T$ C% N6 _

' M( S$ p: g7 K材料:桃仁,紅砂糖,各250克.. v1 t" ^1 |7 x4 Q3 T2 ^
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者  Z/ F" B  {+ [9 ?& s' E  H
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用." b3 R9 A, e6 S& @* F  k, H) {
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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6 U; M  C1 U  u8 X方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.; ~+ c: ^# H, A5 b
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) v4 z$ g% v& y1 N) Y% B2 R去皺膏
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0 `+ r' `* q% T秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.9 h9 ^) y; h7 y0 w5 j7 I9 L8 O

9 g& D5 _4 l/ u# {材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用., l' F( V1 _$ x- O; A- g! m
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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 9 k! o/ j8 R( Z

0 M) R" d7 t6 A- M3 \7 K珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., f* p0 `3 c; s1 q
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成2 w/ }% ?$ Q7 b* m

: \8 w. h9 W- p9 G: H* u[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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