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kjkj

壓力太大,如何減壓
: J. X$ Z7 \) b( C
7 d: ?; p  a) o1 `; s- g0 ?7 G- {請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:' r- v& K$ f/ G  Q" o
睇 EF

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死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:! u" ?  H& E2 u' a- x$ @6 Z
壓力太大,如何減壓# z: P: T* Y5 h8 G) q

3 M5 ~2 z5 T( k2 D, [請幫我

: ?, ^% e5 K/ y1 X4 c
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
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死佬無街去？ 係度賣廣告！

. i1 K. y, V# k5 V% b, s/ ]& k; F  o呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
- G  C- e! X% R7 @- {/ {http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=8 ~* c  U" P. }  \
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又賣廣告啦  Z2 ?" |7 A0 [$ r; ^4 k& B1 g

4 G! ^/ V' ?) q$ a* l1 P( p+ m* ap.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
7 @, j5 t) L8 N# S8 {& v
* ~+ M; ?( o" n+ v: {呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

" r8 x, i  J& F+ C: b6 s  n

0 C+ A# ?) d3 A2 m頂你唔順呀！( _- z4 N! f. o0 K" q: [# u+ k
. i# ?+ K6 d* g6 k* |# X* |
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
0 C5 d# D% j! O壓力太大,如何減壓, W& ^) ~$ J  R6 D2 X* M1 M. [! D( `5 ?

# T; g* o, ~* o9 j9 Z+ \& c請幫我

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) y' B, O7 m% C4 e好多ga bor.  好似~
: G: u1 \' c1 u& D2 X1 g- j8 H' `; D2 a* C
1. 搵人吹水
( v- _4 v0 N5 _9 P; a. k2. 做運動2 B4 p) [. L! D+ j
3. 睇電影
; F+ w9 q' z/ A3 _4. 出去行下 睇燈飾
  S+ t1 c- L0 r9 r1 Y2 E4 h) L; r5. 開趴地
' ~& U& e& `, H& P* Q6. 瘋狂購物2 ]1 r1 S5 M; w% ~' K& z
7. 打機
$ G. M2 ~4 f7 x: g3 B2 n& E8. 聽歌
# G" Q' e! F& X  n9. 0黎26FUN (上網)) r4 |+ P" e' ]0 |; d# z; E0 `9 g
10. 大叫 etc.: t5 P& e5 V% V+ l- o  |6 \
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希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:* m# K8 U  q, V2 k3 ~  @7 H
壓力太大,如何減壓7 D2 U# o& x8 s. N
* r+ X/ n8 [! `/ G" X
請幫我

  }/ U- p. L& x5 L6 I5 B; V

1 x! }; `1 _; \/ \如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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  g; t, ?( N8 n0 j其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。$ i, Z6 z5 X4 f( {* G. H) {6 D2 u

" _/ [. j: x# ~  e# c! E( t7 K2 k所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力