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壓力太大,如何減壓
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! \& f$ c8 I! D5 A, ~2 U; C6 Z% r請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
& ^' [* X/ ^% v, J睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:  \; f  ~! r% G, c) n# M
壓力太大,如何減壓% h! J7 z4 r3 J8 w0 B& q
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請幫我
# {& T6 g% B; Q1 T) V減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:" T' ^. M2 G& J6 c/ x& x; |
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死佬無街去? 係度賣廣告!
3 p  ]# H( v- N1 a& T呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
# R6 Q4 s5 i7 p& o9 i" Uhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
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9 {- w6 o+ g2 i' s* x6 K又賣廣告啦# c! G+ M# |/ D. l) C
: {6 c6 S- y& C7 k/ b! P
p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
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2 \8 L- a8 i2 x頂你唔順呀!
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4 @& q- Y& H4 w! f都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
2 U/ b% Y$ f+ P4 T0 R壓力太大,如何減壓  f3 A* ^. F4 I" S% i4 t7 N1 R
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請幫我
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. K. x; {0 k7 L. G3 f; l好多ga bor.  好似~8 q; u5 {7 x1 y9 `  F0 i7 l/ J
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! g; y6 A) C+ }  y  Y2 c2 ?希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 r" W, Y& M" p- n0 }壓力太大,如何減壓
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請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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  ]5 N; _+ _% j若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。, g" U' [' V5 ~8 [: h0 y
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所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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