什麽時候不能吃雞蛋？

rayrayz

發燒的病人飲食應該清淡，而吃雞蛋，會使機體內熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。所以，對於發燒的病人吃雞蛋是個錯誤的選擇。5 ^3 Q1 R) O8 F8 h5 k$ E
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有人生病發熱，家人常會做一份雞蛋羹給他吃，認為這樣容易消化，且有營養。其實，這是不科學的。雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體溫降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。除雞蛋外，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也不利於降低體溫，應盡量少吃。$ x( I7 _3 p$ J& ~" @4 p% M
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2 L+ p$ U: E6 e( D, S; t2 G4 C* |9 \發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化，並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等，並搭配一些新鮮水果。病人燒退後，才能吃蛋白質高的肉、蛋等食物，幫助身體恢復。
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