easonwing

大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊...仲要最好要做埋gym...& N7 n$ |0 v9 t6 K
如果食晒,可以肥十磅到...
) H8 X0 P8 L# o我見議你就試下早晚飲牛奶,要全脂個d!!好有用
* \  e* k6 T) G! ?7 {我之前朋友叫我飲,我飲左兩個幾月,都肥左成10磅

JCer

Originally posted by easonwing at 2005-7-24 12:49 AM:, k/ P: A2 ~1 r' H8 _# }1 `' m4 A& V
大隻佬奶粉一定有用,又要成5百幾蚊......

: C- l* G+ K4 }( O% ?
~_~ 已經成日飲... 一日一杯係咪唔夠??% l8 a$ E; o- Q* h
大隻佬奶粉...對呢D野有D 反感

gundamman678

有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽朋友講，個d都係protein之類既野，唔係藥物，所以唔駛咁驚。食左係增加肌肉量，唔係脂肪，所以係會變得有肉地d~~

ciger

食多D蛋白質嘅野,因為肌肉係蛋白質組成

奇

我都係....173cm,50kg
9 c$ E. m4 F! V9 m. y2 E. M1 Y/ p食飽就"all"

細水水

多食少餐
1 N( g# ~, T4 k- H$ f' l+ l  P餓d先食6 @, j8 ~$ d7 Q7 v
食急少少
) d+ `5 v. l8 z/ ]1 M, Q# R- R& _  F! b, x$ }# v) O
應該會肥..
) T( E/ a: w4 j6 ?8 i+ o/ M% X- }( a* X, Y/ z
唉...又係d點食都唔肥..' J6 |% U; B! P
我唔食都肥..

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
: c' H' p$ I) L  a我都係173左右高..  J% d) q% A2 m3 E% }3 g+ \  @6 f, v
得105磅=0=  o+ E) f6 K4 I- N
我日日都打波..
) M5 b* a0 a$ \$ j  @8 H/ V. q我食完飯即刻打機..打完機就訓覺
' q7 p& k7 i" Z1 G( U4 ^& z; N; `都係唔識肥..
$ }  R9 u8 Y2 e$ v$ a我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

7 h$ D* |, _. U. P! j
5 e4 C: _4 ?) K0 L% u1 B$ c0 Z
wah!!!
* R7 g7 {, T- V1 Z. ~$ I真的這麼嚴重?

seegal

Originally posted by makin at 2005-7-23 01:21 PM:
* B2 [; w: o! Z我都係173左右高..
. b- Y1 Z' u3 B/ T% J得105磅=0=
+ e' b: m# ]7 X+ X  l; B. N; H- }% y我日日都打波..# G: ?1 Y8 X- ^8 {: l) T! y
我食完飯即刻打機..打完機就訓覺( p* Q& A& h# ~# x$ b
都係唔識肥.., @+ v1 b! y" z7 y/ S/ T
我個人咁輕打波好慘-.-嗚嗚嗚..我係青衣打波架..=0=

& ?' X) m9 p& Y3 J  ^
. y' y# h+ {0 C( R" u
wah!!!0 r" y* z( o4 K- y) ^
真的這麼嚴重?

yanmatthew2006

食多D肉

astepor

Originally posted by gundamman678 at 2005-7-24 10:51 AM:5 S& ~: d" v  r0 X; `3 H. I
有d大隻佬食個d係藥丸咁既款，不過聽...

8 e/ Y* z$ u+ f* f  E- r但係聽講一5食d肉就the過白韻琴8 B& J5 Q* o1 q* m
好似下面張post咁/ K* Q. d& K: a( e
http://www.26fun.com/bbs/viewthread.php?tid=68949&fpage=1