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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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! L2 R6 I+ r0 l8 ~% k) _忙忙碌碌的你上了一整天的班, 3 R5 q5 x$ [( _/ T }6 M5 G
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。: h! v! Y1 R4 W4 O2 }! v; f. B
& L3 |$ K, Z3 \, J突然,你感到胸口有一股劇痛, 0 l* s' P3 Y- S5 ]; y% f" O* {0 \, U
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並且開始漫延到手臂和下巴。 ; t9 o0 P$ _! ]" J3 c6 {
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 % k- {0 T9 K8 G) K
' ]& w: s' D0 d' j7 y9 m更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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! w) q% [+ c: n" E: j. [: U以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 5 d2 O/ j' R! H
* O' M& J9 m. F5 |* w3 j但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ! r& M) I2 M# c' W! {: i) Q% M. @, `
5 O% O U/ i, ?+ k. g, O0 Z獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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" J- |" e/ f, m# j因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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7 ^) f: Q* }+ W一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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?2 T0 y7 ]2 S& g" o+ Q6 l- A% c他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。 * I! v. a3 X" _6 u6 @1 Q4 C
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, % }+ x x2 w3 t; S7 i
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! 3 u. S4 u6 k# U. `( L/ d
9 p! m. y- b Y+ i每一次咳嗽前,
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( i f# Z: d# O3 F都要先深吸一大口氣。
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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, P% ~% }, N0 \2 z( u好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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3 ? x, u. S0 x+ `5 y. w- d每間隔大約兩秒鐘, 6 [! p8 r* K( Z6 N( a& \
9 d3 c/ H3 Z+ h要做一次吸、一次咳,
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8 S) j3 d, c6 O7 Q) R一直要做到救護趕到時, 1 s# m1 f; d& L% U! H& X5 \
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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0 }+ @/ l/ y9 d呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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