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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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' g5 e; v5 j/ z忙忙碌碌的你上了一整天的班, $ E! L4 n) ~- Y$ Y1 N
0 O$ p* I7 I2 f正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, " a( N) J. f/ U4 h) k/ J* t
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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3 x `! k \* B: l" P更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 4 E( t6 {: \, G! {! B
4 c5 t' W7 e9 y8 w% U3 Z9 |怎麼辦? 3 M3 `" H4 J3 I7 Z7 p
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) ) s) f7 F/ j% n3 ^* ~9 O$ o
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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, W: I! m6 O* ~2 m* B一個人若是心臟不能正常跳動,
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1 Z$ Q# s- I7 l3 x H: B" e並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 6 j5 R8 q+ s( C, x; X( {* z
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然後就會失去知覺,不省人事。 - J" \! w4 J8 x' s
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 4 x' }% j) Y( E! o" Q6 m
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 1 M9 o/ D- d7 t3 c+ I9 k
& `. ~6 u, j K8 Q4 }要不停咳嗽!用力的咳! ; u; f* { F0 j- R
+ F4 A. n8 M2 ] n" N* T每一次咳嗽前, ' g$ u, A$ J1 Y, D2 J
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都要先深吸一大口氣。 ' l, E3 Y7 H) S9 k( j
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然後,用力地、深深地、長長地咳, # L# V4 ~$ @7 ~$ {
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, 4 ]7 E: Q% w3 B0 `/ |0 m
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要做一次吸、一次咳, ; `- F! M- h" V k b' y
, P# {: M: s4 F: ?. X* C8 c# |一直要做到救護趕到時,
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$ y! b& o# N8 B7 j2 d或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 , K2 Q$ T- f; W* m; t4 H: o, n
% ^, {# g4 n1 s/ V, \請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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