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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
) C' U5 `. U$ y* {4 Z; D0 _3 P! r3 m1 j1 ~0 N2 F
我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間2 b5 k3 d# E8 ^
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅* g% h' |- I# u# [  b7 K
3 {2 ~# b& Y/ o/ r% y" B7 C- a0 x4 n
我在會考時 沒有通頂2 F2 y& l/ J" x& d
又........過了關 我是文科 18分 順利過關1 s* S2 p" C( u. p! W

; k+ z! K, ?2 @到了高考 也沒有通頂# T/ I0 C; E9 a  ?9 K* J
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點
4 R) g4 N$ @/ l/ y乜都夠.......4 a* v' @! t. }  p
3c2d9 e5 v9 y( G( P2 W1 E
6 Q3 v7 f) a6 d2 D  X
到了現在
* u, W, B' x/ b2 \4 g# O去了外國留學; S; U: w( I  M7 Y, T; |, L
我更加可以說....我是睡眠的貴族
& ^5 C1 z" H. Y0 A: e每天12個hrs以上....==
; C0 f) t3 l' y6 K; B: u2 t) l9 k1 y, t
但我想說的是 善用時間
9 Y! K1 z* c: W2 d24hrs 絕對夠用
5 f- K3 l% v7 D不要給自己太多的藉口* p1 O9 w6 I4 b4 _7 t
把有效率地用時間
8 l4 U7 E5 a' N# M: X1 n5 y. |7 B1 _睡眠就不會負責了.........: r; {9 M- @4 j0 V8 L
9 ^5 T% n" L0 B; e
香港人 加油啊

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5 \' K7 O; e1 D- w' A' USee also, 空間‧‧‧
人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
: g2 w$ h' P# L- C1 i# ^2.確實會在開會時想睡覺/ E( h1 ], j' K) f" t/ [0 V
3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中! j' E3 C8 [, P* P0 N
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?% ^8 l/ n6 N1 z

8 d) d* @7 V( @5 S( y如果咁講,冇人肯返夜更了。3 p# s( T2 }6 @4 y- l+ s

5 [1 L  C7 W- f# k香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界6 q1 c8 X; Z) y9 j
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理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
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+ _& `; l/ t( x! T- _9 b2 K/ f[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
9 K9 G  U5 ?: a2 V日日都好難不負債9 R( z; L+ j( I. j0 i
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!
; A# F5 B: Y* U) [; ^6 ]1 V% [
; t; c0 N/ _# }' \3 t+ s平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!
1 r, E+ X" q8 _  z- f# P. c) s* [" w) d3 F
1 ]* Y3 E$ k& N+ x2 }我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!- f) w. l' n& Z6 @, G1 H* A
$ i& a- b4 D5 y$ T* E
睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
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, b5 I7 i0 b! ~, n) R& Z
相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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