|

- 帖子
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 5
- 魅力
- 0
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2005-8-28 01:44 PM
| 只看該作者
[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯 2 L& \! `% n: ?) fhttp://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯
/ I% b0 f1 x" h6 W8 M- W% G% x
菜式分類: 湯( T$ g" _# R0 I3 G
8 ?: k! k+ y& E& e+ H
製法分類: 煲 [; l0 {0 [/ j, O0 G
" K8 s6 l. v4 _+ s: h5 T' c. X
中/外: 中國菜
# I6 H) i* @% z+ E# p3 }/ u+ _. M7 d+ B( Y% ~6 o3 j) \
省份/國家:
. d+ g) a1 u/ n( U! w( y. U# o( b5 E0 `# l; O+ b) p
材料: 生花生半斤
3 J# V7 M% }3 p$ ?豬腳支. y- b- r8 d j+ w8 d9 `2 Q
紅棗 12個4 Z- i4 D* Y5 @+ t* i7 r' I
當歸 3錢0 w! ?+ H3 [, {% H
丁香 1錢
9 k2 u! L' o6 e* W$ ^! U鹽
! Z3 ~7 H: C2 ]2 m9 {; a1 c! S. L少許8 n3 i. e2 n+ Z0 O- w- F; z
# N3 Q' c& r2 m, A4 A! b8 S& ]( V0 j
醃料/調味:
" |; X7 f4 E3 h- [$ ~6 m* b9 h0 `/ b
獻汁:
8 V/ [4 Q6 K% Y3 |1 x5 U2 V, @/ I; m5 ^: }& G* S$ H
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
5 h+ K" j6 x5 Q5 T$ K4 \" c. K# m, Q
2.豬腳入水川燙去
: g9 B/ e6 E% z" X8 X, b4 N0 O5 L3 p浮末、洗淨。. U6 V* d1 s3 C2 D
# F$ B; N9 U7 w9 V
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.1 X: X$ r( F2 i5 y- B- Y; Z8 ]( J
同煮。 , c8 t4 G" Y' l& u" M; E
9 w* f0 [1 T! b. d& @! _& F4 \& N$ U4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
1 ^) {& R4 D- p& c0 r3 D# F
3 j/ Y4 o4 T- E6 @0 N
+ }( [0 `5 @- ^; F4 S6 R. e- z5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,- w! V1 H6 ]- ~& {5 ?8 e( N
待豬腳熟爛
( J# c @& r7 j% k% J9 f、 汁稠即可。! `3 e& a8 e, r' b
: k9 g0 c s7 C
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,
! ~5 e+ G! x2 ]節省時間。 0 Q5 V$ Y. k& C' {& y, v
. Y& H+ F5 A' f' Z2 I1 {7 G[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
|