轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
6 n5 r* m6 l( }軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
4 p' P- {$ c  N7 x, a& b3 r國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子  h/ E9 y6 q/ b+ K( I) d
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
/ r3 N0 {6 E8 J' [' T外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
7 ~# q5 |8 c4 \9 \顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， + \) m+ S" |* w" U9 c5 V, c
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及( O5 V; X8 H# g3 z  V7 P
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
0 b* T+ Z: _, E. w5 F0 k$ H9 g後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組7 N" d8 @! V& D: ]
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解" w) F+ ?' Y4 `5 A6 R2 w  R4 u
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾0 A. |6 S- s' V/ @
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
4 Q1 E# {$ V$ D4 J# ?& I# J8 q加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。   D' l9 `- U; u( Q$ k9 i4 C, Q& ]
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
) t3 x* K' F, h& ?這個道理非常淺顯。
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: Y; f; K2 X0 D& z$ D5 s6 F+ H至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
& ^( Q0 v3 ]1 X, b1 l% S觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
  }: A$ f/ t; x: K2 P) G* Y0 ^性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的; `& \% r1 p+ A9 B
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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. ^7 K! \# r# `, P. y( A體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
$ B, U/ V3 y: S/ v  o; M/ Q5 C  L的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜( ~2 b  ]* T# S4 F
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順! r4 \+ {1 F0 T7 [9 z  ?
暢。 0 [: P( K( I7 A# r

: x1 _9 d& U" k1 c* L3 h8 u* z所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛/ |# f0 A0 d" y5 Z
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
9 T! V1 q# [6 v* z) P! S5 C的，這是為什麼呢？
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! l/ |1 D5 P6 W吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
; T/ S6 I1 D( i並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫% I4 A8 ?, v6 o: @  m6 `1 ?% D
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內: j+ n1 H8 M% ^5 o5 t" P
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定/ R4 l$ c. I& S
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你3 p& \9 K4 _! m; p' Y
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 c* @) F- j3 t3 W# j華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
/ S7 Q; h$ v6 I0 a隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
7 W( b' ~" G' |( l" ^% S( z! r此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝* |, s# \$ @; U3 F' I/ g- P4 B
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 ! ]' w! ^& K- u) M9 G) c8 c
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
' u# U0 l* S2 Y5 K+ ?( e皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 + H1 {" c( b9 l- C2 c

9 L4 F7 y8 w1 r' k9 o" o) Y. g+ Q◆ 以後不敢吃冰了
$ D- i: U8 Q" g9 h' [/ R4 e提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
* c6 N) S2 ^& J/ ?( q- {樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急! r0 \& x$ p% e
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 6 v% e" Y1 E7 g  e1 }
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而+ B4 I; `1 W/ d$ q) o/ @- D/ S
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
5 h& ?) R) b! k* p4 I3 b$ b冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁5 g- w: R" b$ k& o
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之, y+ E# J, q' s1 M' n! }* b3 ^3 K. d
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
! O0 m( e) E1 H2 y2 u冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
& q0 k  w6 w, l2 @4 r0 U# J今的怪病、癌症才會這麼多。 8 l& ]7 _1 m$ ~; Z2 Q$ K; @. i, h
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
) F3 G, A% E0 a( z5 ~  i  E9 k. t盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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常吃冰的人，容易有小腹' L# c8 y# i- _' K8 K1 q

* t) Z6 X6 k( g$ n# m3 N5 h常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
; R/ j0 b3 e0 f2 V; n不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
! T  U) P7 J/ q宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
& i, V: G5 p1 y2 j# h, n+ ~肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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& S# w/ H- S, g4 Q0 b8 R另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
% u! L, W1 L/ d0 u1 w" ]7 F友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水1 w1 n1 g0 B: r( j8 O1 `$ t  {
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
. b/ M+ H4 n, g各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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- ?0 K' Q$ |$ I/ w+ B8 t# j以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！, q  b9 _5 T7 \

  m* R* J" u) @6 d, k6 H懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 0 T5 w6 E( g. d* k; K% A& ~

7 a! P" B- `5 u6 ]: y6 r香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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2 G7 y* T6 D! W. k有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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$ t. d( v; S+ r1 N; ?( \" d負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 : L  e* _: _* o: q

1 Q4 R( ?+ p/ L- d" b9 P6 @" Q調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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' M% A5 I, G. n8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17/ A* {. P+ _0 i3 r. R
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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6 S, J5 l6 X3 }本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 , R) h$ h3 g0 j1 Q- U

2 M4 Y  b  u* M+ F4 Z. O英語不佳 放棄面試
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. h! G* s$ Q$ L2 X5 g　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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1 }4 t; T% i( _/ ~　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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$ T$ E; r, H/ ~- e- c* N　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
* O) m- }0 R3 n7 I
/ ?9 J8 l7 d% [1 T) D  x9 N　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.