轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠- r7 |% Y; ]7 b5 u# I2 d: a
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
  H* k0 x' r6 m* Z: L! i國人真的是如影隨形。 % f, m9 q$ N# k5 x
( c# S' K1 u1 g% V/ @3 ^7 }
十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
! }0 f) \0 T4 {) G. {$ b宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌7 D+ N$ \& K4 W- E  @. B
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
9 g1 Y! U6 p; s* ] 4 r$ s) Q7 @# d) D8 T/ }) F# v
個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最# d  S) H+ U" e. ?7 ?, N
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， / a* m" O$ g+ x+ J7 B1 X
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
( k; l8 b, m% y- n5 g: J  I7 g3 j % A  Z* a( v; ~
早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
* ]9 c# [. I- S8 U' Z, D一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期* Y% }2 W7 n# X! S! @
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
. o# {( b( t- o5 W- }' n* u* x* n織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
7 V( Z6 C8 r$ U$ E  I( j! Q到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
! w  }( D( i1 s& ^3 x# d4 k; a分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再) s% Z8 ?0 N% V/ W2 J8 G5 s
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
) P* P2 w" S+ N/ P1 N: }# j7 W1 r
& b' s. `* X; G8 b; C* P. \眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
0 F! Y/ D0 Y9 j' r9 G" \這個道理非常淺顯。 / \* G5 i& w  N0 L- g$ [

! w1 n5 ^# ^5 V( }# I* p- \& `" P至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
  `' u0 }! e- m& ]! H觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
) z5 ~0 N& W2 E性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的, A* a, `. G. p% I* `; \, a8 J
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
* i% L) W, G% Z% C
6 r  e0 b+ r# B4 H  {. H無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
5 D% T/ q$ K1 G9 j4 q" E/ M# c# m  S/ ?' P+ a1 t
早餐別再喝冰的飲料
8 z8 P  ~( j! V, c( h* C* h' W
( n% @$ T9 m2 i, ^4 R, R2 u) U: D體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
7 c  ~( }$ C) W3 X. i' ^; E# Z的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜% v% E! W; j2 O
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
* r' S' `, N. _) x; i0 @8 x暢。 + p! D, ~( g! K5 d& @$ D( V5 h. v
, d9 R! T0 x' D5 s; |: q
所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
' u' k# T; R- N4 k  m奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
% ^1 ^( S( M; A0 A! l2 `2 o的，這是為什麼呢？
  }3 B8 x: Z% j' X8 c) W) J6 l
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
; H* j( l# {! W3 i" h/ |並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫; @7 X7 R% K! o% V* k. Q
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內- g* o8 [( s2 X% o: ]' i& ]
4 W1 G1 P9 k6 {+ H6 P9 O
的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定9 V, R0 a0 J( _
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
5 d% k, u7 V2 y/ b不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 k, S) N( H  ?1 E8 X/ ~- G7 m+ c華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
, W5 s" y4 _$ j. p" N9 W8 S隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
% G& S% S4 g1 S此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
+ e6 B( n" h( g* e( M3 ~6 F" W: R麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
: e) _# t  C- c* _在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、; M) {# N$ S, z: _
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 " o( q6 P3 L- U9 h7 k: k8 b- T4 d

# D& p3 D9 q& o◆ 以後不敢吃冰了 4 K) Y! ~0 f5 i
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
, X( p. q0 L3 z7 ^0 D" C  n7 n樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急7 k) e- Y: j- q3 M' W9 `/ p
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 7 Q5 N% B& W$ z0 B6 i  L" P; ?

9 }8 S( c+ ^: h2 K另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而4 K3 d0 W; ^* L, o) k: W+ b
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃" ?' K6 m4 c+ x. K0 d. Y/ [5 i
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁% W. K8 ~& B8 m+ M2 W- A
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
% {) q1 w1 a3 A/ z( e8 W! t後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃/ [# W1 _$ X0 H1 ^, A
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
1 K2 }  s4 @8 n/ J! l: |' l6 {今的怪病、癌症才會這麼多。
7 W/ w3 @1 _  f5 V9 T* }" \/ S, o  ]! v  T( o. h* f
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切+ A, Z) `( s0 h! f
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
4 e: A) J/ |& M
+ Z' L' K5 r9 M" ^/ h4 F常吃冰的人，容易有小腹% |( }9 K+ e4 u5 C: x$ y
, n* W1 e) _4 S& G
常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的8 _8 a/ k# e; V* ?2 w2 R" Y+ q
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子# Y1 e" j, @$ _) ^- {* X
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
) ^/ x& n* j$ i7 y$ Y/ }肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
+ i' q0 `( g6 y! m0 @- C4 q3 G: o7 x
另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋+ i! s) e) k6 e
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
* D) V2 f8 p% l& T的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
4 ?+ N' i5 g4 v3 W% N各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
. j4 G$ U* l: z
) ?* l6 t" D7 l+ v$ o0 K以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！, J6 C% ?( R/ R( z/ ~! ^8 }
' q6 X- N6 u% x+ G7 [. ?2 S1 I
懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
; {. L' ^3 U+ I# ?0 D
% c. l5 T! c) t一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
# K( q& Q; C3 N! `( I: o
! ]9 u1 |5 [. [3 _# E; T2 d香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
& ?; a" m3 M( t3 L
% O2 A) r# K3 y) p/ b5 k有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
: c0 h2 y/ X2 b2 T% N, j1 S! e. ]' j. e% i2 \" J! q- O
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
6 s1 ?/ p( |. j+ `
- Z3 D+ Y! p2 j( m: Z3 d5 K9 N調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
* l7 s- V) d& E3 [' U$ |
5 d7 u  E' F- V% W/ d* ^8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
& ]- t0 Z3 o& S
5 |0 {6 B; V" Q. y9 J/ {本港僱主普遍重視員工的英語水平。
% d/ A- z- I# L' t. }% [# E8 g$ {" T; N7 h( z/ Z8 I
本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
4 j& P5 s9 L) E: V
# Y- J) E9 J) e) S& Y6 R英語不佳 放棄面試
+ x0 S" L. j4 G1 ?$ H( W9 ~
* R6 v. _- V' l+ \2 j　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 # q3 }7 a1 Z+ J/ V, a2 v
4 @3 z  L4 @* ?* c( G0 ^0 G3 U; v
　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 5 `/ T9 @+ N( |1 ?- v- r) i" L" Q
9 }$ R, ]9 v. {1 x5 l+ C* u0 l
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
8 a! k) }! P! V( j0 a
8 j8 i5 [( C4 ?- i3 A不思進取 差者越差 " U" i8 L2 P5 V* Q2 Y$ s! a
4 g7 O0 L6 F- p0 b0 ~1 _
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 $ @* b9 ?+ I; i7 \- n! Z

5 e; I7 i! W5 e　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
! ]! n6 j; U, |  A! `check this out, [url=http://www.ett...

+ \% ?' ^$ I% g7 c+ C7 B  Y) ~. o- {( A: R
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.