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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:4 ?1 O7 {8 x* q, v8 K! C1 M5 F4 d6 k
0 Y1 G: F7 s2 }* n/ O2 b7 V
呢個方法正呀
+ w8 z2 E: t6 a0 V0 T0 x$ w  p閒閒地都殺佢幾百人
: L; D# d( N! p1 D3 d  {) ~; x連個卒仔都唔放過( x7 ]3 \# \" ~2 U" o- X
我都好鍾意,當不斷殺人既時候5 W4 c7 |$ x& Z. ?6 Q
你真係充滿快感呀

+ u( E- [: g0 c' H弊!搞到自己好像殺人狂咁
3 x$ n) v- V' }$ u; k: p4 w+ i0 U
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:
+ a# g; r. h3 I- I0 L% \& t2 ^# E
$ ^9 p; w& K0 W2 s2 N好冷血呀你 =.="
3 s; r1 G, c8 B& V2 t+ |! ^+ f. i/ \! Q6 p+ M7 f
冷血
8 i0 h# A" p% ^# e% Y0 ]; j打機先會係咁
! {: U6 j0 {: f9 d4 g* `你放心啦
just go to play table tennis,play ps2
; D9 ~& K$ i& a4 k# T6 Gor go fishing with friends.maybe sometimes
$ `6 ^, L. f- ]0 Xread books alone and then find out the
* P! q4 e2 {" nsolution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.$ Q4 Q/ O, o, W' |' c. d. C. l
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
# ^9 B4 S" L  s佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
0 n8 F+ D2 J0 e% ?8 A5 Y* p3 k
3 a) H" @1 Z' t. |( D5 t精人出口.蠢人出手5 }2 W# J6 U- {& k
7 [% @" U, t. d" B6 |7 s
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
* G5 y5 g0 J1 p* B$ }控制嚇自己。
' |; K7 j8 U$ K如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
0 {. I+ {; P! Z3 q9 p& s分散自己的注意力.亦可  n, Y. Q* {0 C$ y% u
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
6 P% p+ y* t6 j0 H8 d; l  S/ u& B: K2 u. P6 A; _6 n# Y, q8 h
係屋企 ........ 出街
8 Y: k$ ~. I3 @6 B) u: o
/ v+ x9 [; A) B6 }! t# M* b- N2 q總之離開案發現場靜吓
1...Bathing....! Y+ E. i' i1 ?# V8 T

+ y* y% D1 L: L0 M) D2...Eating....
) S8 J! v- t) {  A0 Q' i) Q. n; Q2 h% w# E, U
3...Sleeping...
3 D! j- A- g* K2 j- N' d2 k' k" n" T& J8 C) m. L( E. `
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la. w% R: G+ S3 K
& y7 G) L2 p: ~# `
同埋應該要~~4 F  [# J% t) r5 o4 A' J
首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒# V% r# r! v" U& h
之後 認清問題 想出問題的所在
* `4 q" }, R) A- P" `# Z" [2 V之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見4 I5 H% X' f( z* ^3 ^- [
之後 選擇出最好既方法
1 [5 S8 T, [( ?/ u; q( F! n, _最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
& L4 \2 @9 r2 z& _嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
* J  S+ e7 X3 @# ]  x( I最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
+ W; E: W, ?+ h6 `( G) _& C諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.% V) r4 b0 C1 P7 L$ c* `( ?7 p
人地可能係無辜ga ma...
3 g; R$ r. r$ [過一陣等自己冇咁火..出o黎# J$ K/ Z* b' L: [0 I9 k! F3 X! L. d
睇吓其他人仲有冇事先lor.0 h2 n) I9 |5 }9 J8 d  r/ d: \
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~# }; Q( S8 s! o/ S/ R4 S; u
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
" W; w6 D* X' I" y計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
: ?8 e, G1 q& t# ~: |, f就足以令人冷靜下來。
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