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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:# b; U9 s8 _6 l  T: g4 L& @

5 O3 x7 o! p% N1 k0 L7 q0 j呢個方法正呀
: M  J3 V" x  ^1 N3 }: q% W閒閒地都殺佢幾百人' J( ~" U' k5 x. d/ S, _* I( l# w
連個卒仔都唔放過
0 ^0 y5 [& t- q! O我都好鍾意,當不斷殺人既時候: t0 j8 m6 `7 _5 ]
你真係充滿快感呀

; f6 ^# v5 k9 Q, n- i1 ~弊!搞到自己好像殺人狂咁
# c6 @& r1 L4 J' O好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:6 M2 q3 n9 H* }3 x! d

! i9 C+ Y' y# H4 R' Y% m好冷血呀你 =.="
5 E( ]' m  @  ?8 q! }1 e
4 e2 x" |/ B, _) V: e  g冷血
0 l; g% q* M9 y# u4 V! u打機先會係咁4 T2 d* E* x  u. ^; x7 i- l
你放心啦
just go to play table tennis,play ps28 U* i- q$ r9 R- k
or go fishing with friends.maybe sometimes0 S" e# W6 t; P" C- C; q- I
read books alone and then find out the
4 K' d( s- H- ]5 w$ ?* \solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.% h% m& |; r2 x3 G, B
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同
; d# a! t% l3 t! H# Y佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
, e+ f5 }% Y# s, _( l2 {) Y; J+ K6 N" r+ }9 k
精人出口.蠢人出手
( N6 x' A7 M- y8 m& T% c1 b* \8 q5 i! N3 N5 v4 h
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.
" G6 y% l6 }: H7 f2 |* I控制嚇自己。" A* T$ Z0 V! J, I
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.
1 E  D  x6 m; u分散自己的注意力.亦可, `& @/ u, c4 l$ R7 p) f
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
9 A3 w; a0 f: _: Q( k
; ~$ \1 p" }- N- H2 W$ v係屋企 ........ 出街8 s* K4 s8 Z5 a3 i+ M/ ~

* F0 t( l3 |: h- L總之離開案發現場靜吓
1...Bathing..../ R% s1 V& h" H5 Q

- t: E" c0 C+ B, l/ c' I6 f/ U& M" \2...Eating....
! W8 h% |1 x$ k( W) n
6 J+ D. f4 i6 S$ f. G9 t3 I# f3...Sleeping...' m7 H- S7 r2 d
* g" R1 B& F2 W' X6 J. o8 i+ k4 k4 k
成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la- }, P( N* _- ~! L& T
) d2 K# D' I  m' G
同埋應該要~~
! H: i7 D- ^' n& \; N7 z" a' V首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
- T* b) V9 ?1 A6 s, Y之後 認清問題 想出問題的所在
4 [* H0 A0 T0 u" h6 `' P% h之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見9 s# s+ ^/ B$ W- f1 p8 k) I' m4 s" Z
之後 選擇出最好既方法
0 ~9 T: P& A6 G7 `4 m% p最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..
* C1 s5 Y$ W" \% T* D4 L嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
" c' f9 _0 {7 _- S# X- e. H最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor
2 n, G% G  Z, W1 i; W諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.
1 R4 L2 v, T8 p; e- d' G人地可能係無辜ga ma...6 l& M: m3 W% R6 n! \$ c2 E
過一陣等自己冇咁火..出o黎
+ b# s% ?9 \4 v7 v9 E睇吓其他人仲有冇事先lor.
+ T9 B6 y: M" f6 U" ]% m9 [4 c如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~, ^% O1 c' j& `, y6 i' X
有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
5 Z% Z; |: M2 t5 _/ L. {# m3 Q計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
- [; {4 d. H- ^+ `, X就足以令人冷靜下來。
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