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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/16吹水加分題] 大家點控制自己情緒?
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Originally posted by srfqt1 at 2005-5-20 06:24 PM:
" l+ w2 y$ \! V) u0 o% U1 s2 L9 H5 H1 ?
呢個方法正呀
! R; \. _- |: ?閒閒地都殺佢幾百人. l: X2 ]* [4 g( c8 D- C: u
連個卒仔都唔放過
4 h5 a1 P- |$ G: u3 ]! T我都好鍾意,當不斷殺人既時候
7 B0 p0 a9 ~3 L  q* ~你真係充滿快感呀

) `, S9 Z* b  \6 ?- V! `! D9 @弊!搞到自己好像殺人狂咁
5 J; v7 J9 Q+ P1 I4 ?
好冷血呀你 =.="
Originally posted by sfxc0000 at 2005-5-20 06:56 PM:5 m& y$ ~+ }% q5 ^" @4 k; a
& }% U5 {% Y" y- S& m3 u8 |9 o
好冷血呀你 =.="
1 z/ Q" w/ D# R. O0 u6 f2 d  z+ h+ R2 c
冷血 ! m: I: D* M  _5 {
打機先會係咁5 C8 H- _0 {; {4 @- _
你放心啦
just go to play table tennis,play ps2% W6 Y% b4 ]- I' M. n0 {4 Y) L( u6 x. q
or go fishing with friends.maybe sometimes
  n& L) @+ l3 P' T$ Xread books alone and then find out the% ~4 I  H1 b0 O
solution to solve the problems.
本篤十六世new版主
打機啦~~~
試過跟同事發生爭執.控制唔到情緒.2 s: Q& c/ H2 }6 ]1 b% E& M
推佢一下.就俾佢告傷人.最後要死狗咁同+ D4 d, q7 F9 i0 A
佢道歉.先至無事.仲要俾佢潤一句
/ [7 ~* `6 p: v( T4 r) b' C
5 u8 x% L# A! E) k1 V  P! L精人出口.蠢人出手
6 R( O- [. U9 x' \/ K% n3 r3 D. r- g. U& w. A0 @! g' t
自此如果控制唔到自己.我會行埋一邊冷靜下先.( H# c, X: a  A
控制嚇自己。# Y% n6 t! o& u4 S
如在屋企.我會選擇上綱.自己喜歡的資料.. k( m& o, Z  X& P) e( v, o
分散自己的注意力.亦可$ N+ j% O+ `0 {2 u) O1 r
平伏自己的心情。
係公司 ....... 離開個位一陣
- w/ }2 [$ a7 {. z+ r7 c6 a$ b. [. M9 U* Q/ e( H/ s0 H- B% D& t8 h
係屋企 ........ 出街! B# `: {' W9 K# l; w3 ?

4 d' x9 W8 V* o& h% K; [: D+ \1 m總之離開案發現場靜吓
1...Bathing..../ _0 R4 r: F2 c. A- }1 U
* H  F/ q' Y: N2 j  M
2...Eating....
, @0 H0 Q% Q2 q+ U' M% @, E
9 y* M2 o9 ]( {' p: g3 F3...Sleeping...
& c. I- Y$ r+ ^" ?5 G$ u9 E" w
4 H- Z" g' c( z0 ~8 A$ c成生就冇屎 ga la~~

我就會...

我就會聽下音樂 食下野la
; i# D7 c# m; ^: B; ~/ F$ p* i: q8 X; I, Y/ }: q% p: ^$ W
同埋應該要~~
% s8 o* Q# m3 u; {* {" E首先 應該冷靜一下自己既心情  鎮定自己既情緒
8 r* q+ v1 w1 `' T/ O之後 認清問題 想出問題的所在$ ]; l! b6 s$ q2 l, d( k; U7 F
之後 穩出可行既方法 諮詢別人既意見7 d3 z/ }9 \; @: C' g; r! T
之後 選擇出最好既方法" n9 F, L" _% Q0 C" t6 F% F, H
最後 當然要檢討實行方法既效果
係人都有情緒o既..講真..2 f0 {! R. ~# Q2 e* N
嬲果陣最好搵個靜d既地方坐低冷靜吓先la..唔好亂up野先
7 L& ~! M( V9 i" B0 y2 K( C9 _最驚自己唔冷靜..係咁鬧人lor) j4 t4 h/ S3 B: W' V& r4 Y
諗d正面d既野先..誤會黎ga jei.8 L: L8 {6 a  K4 m( p* V2 L) P
人地可能係無辜ga ma...
  \8 e3 R% y$ \* W過一陣等自己冇咁火..出o黎7 b8 x" W! o( f
睇吓其他人仲有冇事先lor.% W" x0 v3 r! F7 K
如果冇事咪算lor..大家都係想攪好件事jei.係咪~
! Y2 u9 ]! s, ]7 E( h" I有磨擦好正常o既.
系客聽跑入飯廳再系飯廳跑返出客廳
1 S- Z! o; H9 ~* L7 k# w; z6 W計下用幾步跑完一個圈。兩三次來回
. v2 |! [2 J0 N- c, ~- t6 @就足以令人冷靜下來。
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