轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
; x9 N6 y. j. y2 A軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
* L% a' ^; G9 q國人真的是如影隨形。   E% [3 w& ?; u7 ?

8 R2 ?5 T0 N, H' I; {十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
0 u3 m6 {$ L7 ~7 r宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌) i2 Z# ]' a+ o8 }! c" P3 B
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最- v0 T9 P: ~0 [1 M
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 5 {5 c9 ]5 `' P, E# P* x9 r
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。. i, {' X- E: ^+ m

8 H% `6 v: F& F8 x& L9 D; H( h早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及7 `7 ]5 r0 C/ j$ L! K$ e
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期7 g3 R) I( X3 A
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組5 ]. k. x- E" Y
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
, z- w; K9 ]8 u2 |8 I到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾( L* {1 j' k- k5 M: e
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再' D" r2 R7 r% ^
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 + i9 ~5 |8 j# q; f% |7 u2 |

) y, M% V: w. Z6 O6 K$ W眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
" |9 ]1 y) e7 U這個道理非常淺顯。 ! u7 {$ y. d( d% N

" E; N1 M4 p/ C/ P- o! e0 w" e% X# z至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
+ Z3 W1 [* Z) t; n/ |: E5 E; g! g觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
% m# ~5 r2 b& D5 j性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的- O% G8 y5 o/ }7 D5 X% q; e
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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1 P( @; G& |/ D; J% s. ~! p( Y無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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3 R* Z9 B! Y9 s早餐別再喝冰的飲料 + C" n' a) l* Z+ A2 T& z
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接2 X+ l9 Q6 @" U' R
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
" [" E$ R4 y( Z* O歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順2 p5 z1 L8 z; j6 L% u  D# B
暢。 + z- y# ?+ l1 t1 K

# ~9 i8 a0 g2 I4 M所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛8 h8 }! U8 Q' ]+ B' g
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
/ |1 S7 x1 z/ T7 s; o的，這是為什麼呢？ # R) R& \' F& S7 {
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， : g, v! v' U5 y5 E5 H2 o) L, J  A- T& G
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫3 r* Y( {. ?, s& e1 j. d4 Y0 Y5 U$ b
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定5 E0 m. C/ S3 s
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你1 ]% ^; {, A# M3 `) U( ~; |
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
1 _' j  `. d: E& T$ r' m: ]) A華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
% F; m% I) z8 l0 s5 A* f% G2 {  F; V& G隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
! h; V) g* u7 ]1 q: R, p7 R此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝8 T& _: I2 m( I# P
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
5 @* [/ v* q  m在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
# c! M2 ]2 K0 U0 `! v皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ( m% p5 ^0 H! C; @& U
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◆ 以後不敢吃冰了 0 M$ ^, B3 \9 _8 `# x) Y4 t8 N
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
0 ]# R8 l: S) Z3 b& D7 Y  \樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
) J* @5 R" u0 U5 W7 S速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
8 d4 A- m5 A" q6 U: Q& {+ ?- X: w全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
1 o- G) N9 Q( e4 u8 u( ?* C0 X冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
  r# B, O0 I7 m4 e( B才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
2 \) ~% B& S0 \  i後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃' G% p3 ?3 Z  d/ d; `" o
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
8 u2 H! r1 X1 c! e7 e今的怪病、癌症才會這麼多。 7 ^) ~+ P' ^9 U* P* L! i
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切& x3 i4 g/ u; g* @! N3 |9 i
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 , O3 |* w. d: h* e& L' ~5 i3 h8 z0 V
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的% m: V: y# E: t
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子- F2 D6 M# C' H6 f0 M, @
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
) ]5 K7 g4 r  b% S+ p+ e2 K1 e肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！   s2 h8 U0 }, m% ]; j
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋6 |* W/ j9 H; k; }
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水2 C9 {* }8 k# ?, }, S( Q" P# n
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， ! `5 |/ q; g# s; k1 y3 f
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 6 a* Q1 t5 H" O* o

; H; ~. ]  t; d0 w0 V以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！  j5 j& j' j! g

6 a- V' N/ M9 {9 N懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    8 j3 m, h" k/ n3 x# B- j$ c  u
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 & l8 h! N- K% r+ o- B( t
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 . m) k* @: p7 V2 F* s: J3 X6 h! v

/ T4 y1 p/ B9 H! c+ h! G& H/ E調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。   ]' O* e/ q- t. t+ _
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17* K" I. I& \) s: `- i1 U% C
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。# Y9 q5 S6 F$ l$ N+ g8 U
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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/ X/ ~2 \& D! K8 d7 D英語不佳 放棄面試 " l; H+ ]' R) N8 d
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 6 H" M: v. d) v% q  E
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 1 a" _2 ^/ f  _( \9 P1 t1 n

" ^; I8 Q2 U, i* `1 @) x　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 , }# L) R( l! n* k1 ?" k8 T

  X, F3 o7 \4 I/ p不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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; n6 H$ d5 O# ?　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:* P" @8 h! ^2 C0 z
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.