轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠  _- K- w1 F) I2 L
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
9 t. j7 }. o: ~5 Z- c. \% s  _國人真的是如影隨形。
1 k5 u$ a1 H+ }, h* W
7 p( a0 [* d/ K1 ?十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
7 T, ?5 b3 d5 Z  k* k宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌. z/ B: W- l3 q. D
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。+ ~/ q" f0 s" S  R

! i% A; F2 f7 A. q0 D: d% ?) |$ W6 x1 R個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
9 f$ f  d, d6 h6 P, ?: [顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， & |( C2 }! c! X0 W; o' Y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
3 s* p1 d! e' P5 E2 C) Z# x" ]
  N9 Q4 s' {) E早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
, h# Q  Z5 F/ A9 ^一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期( d' X( O$ b: o( `; [8 E" m
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組7 ^. |. u- c4 j0 n9 C% f% A
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
9 Z6 b8 h7 F. `2 \8 t5 b到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
" ]! }, l* L# V4 W分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再/ v. B2 h( N0 x5 r8 Z- C- X
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
# W5 J! g9 c# U5 ?8 z2 z8 S8 O$ D9 {+ D5 D8 V  e" V+ W! V
眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， 0 s; G, y2 }- f( l2 g- p
這個道理非常淺顯。
+ S. J9 ~2 _0 I5 E# t0 n" ~* i- B- d1 z
至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜. A8 R; {# B" [2 M) q$ D) X
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
' U0 m: u1 O; A" B; Z+ a& G性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的% r, t3 X* @5 v3 j8 @4 g6 C4 I
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
% v# H7 i( q  y2 t9 \0 ?
0 w( m8 [4 r0 i! ]無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ ) T2 f+ H8 i2 j. i4 G
7 k7 `6 a. n* T3 n  k
早餐別再喝冰的飲料 & d% r( w, g- {! V( Y

2 Y% o# D  N, k7 `& p體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接& Y0 A6 f1 J  j; v* Q
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜. B$ o! K( b" c9 ]! z7 I
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順) {  ?9 `6 W9 V: ]  H: J
暢。
$ U$ v% A) D9 `) ?( B( O1 J7 c9 Y# r9 K  ^5 @* u) R% |
所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛6 ~6 A! l4 [% F/ ~' ?
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱4 Q6 z7 R+ Z; _2 T! R
的，這是為什麼呢？ ' N; g; v# [  y1 ?, u! y/ R! N. Y; X

# O! D" c$ A" v! \5 C吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， - ^; M3 P, M) k0 ]; z. U' q
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
6 k# i8 x3 J' D1 R! t: |9 N力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內" H3 b& `* K3 v# x, S9 W/ g5 I. K

& w7 q2 s$ ~2 b% U7 c" A8 v+ t的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定+ l) H' O1 E8 d
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
4 ^7 _0 ^" t: V& g) P不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
8 _, f8 V0 {( d3 E6 ~/ A7 J: ?華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
4 {4 o; p; v# t1 i1 k隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
: z, ~" t4 R; p5 d& {6 v" ?此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
* O1 M9 ?' E$ @* ^麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。   [# I9 o  ?0 L( F! X
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
2 h1 K5 ^9 V) D+ t- S2 j6 m皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 ) a5 j- _2 ^3 g
0 [8 Z7 A- `" ?: m
◆ 以後不敢吃冰了
! o! \  Q7 C  V; ]! V* ?提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
8 `( c& a( v1 A9 x& p) q樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急0 m) c) A# o+ k$ U. f5 c7 S
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
7 v# U  @3 F/ B1 J9 X* u* i& V# Q1 h3 [3 M5 N# G4 N
另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
1 `# [) L7 ^- Z6 n' M! f8 F# h全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
* C6 i8 U" J7 K, a8 v! W冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁* K) U6 }6 c0 _& q
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
. C# [2 w3 o' n: v6 C& V6 P後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃3 C5 J& B; m# g8 d) ]6 h
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
( V; D. I; P6 q% i今的怪病、癌症才會這麼多。
$ c* \/ i* ^' _- @/ X. W! X, \% d* F$ d! X
我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
8 b# b4 V& e/ N! [) J' F盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 $ @0 n1 N4 k: c
3 R+ s' y1 N& c& M
常吃冰的人，容易有小腹" }8 Z. |  p* n% m) c

# c; p$ z! f" n% Y* n" ?' y常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
! b  d  ~6 ?8 q  D. Q' P2 i不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子! w- u  h- ?" `: {
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
6 z# |7 l5 g/ H1 j肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
- J) c  G+ ]" J: t2 b
+ [' \# R2 F" H' i) V6 R8 s, J另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋9 `! c) [7 B* v( J' R% s& p
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
) o* o8 G- V3 _; v" Y1 V' i的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
, a' ^6 @/ b) ~. x' ^' a. _* ~各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 & Z4 I1 w2 H5 A+ V. }
0 T* C' h& b" K3 @# M- V# u- X
以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
6 s" G) i0 D% J- P, G8 m- O
6 r$ m% C; _& c8 A9 _* @9 D& ]' V懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    + l' \0 A) T* d) h9 l. O

- {% ?9 l5 A, `一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 $ }" H% U# }) o" l  S! P4 g. T

! P6 e9 }3 d- ]3 g0 J/ u: q香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 0 ~& w) y3 a4 w4 r* C
/ Q) L7 y7 C  H4 t# z, S
有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。   s- Y6 h$ h$ W# B

% \" D+ D& c7 X& O3 _* @9 ^8 ^負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 % ?: `4 s1 J# D* k5 H/ h

. m/ c8 m6 w, I7 v5 O5 s調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
7 [( ?  E! e. c) T3 p- b5 W+ C" h' S0 e; F& s- h$ B1 J
8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
; e0 J# G0 D  p* A5 ~0 x# @
3 Q8 p$ T0 b6 W1 M2 {( ~本港僱主普遍重視員工的英語水平。# v4 s- S# \6 z7 l" C

  A. y, n% A5 G6 n% @' R本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 2 [6 ^, R4 l) S0 k2 D: T

6 n7 Y; k- x8 }7 |英語不佳 放棄面試
& Z+ y4 x: L, ~
) C/ ]5 H3 ?7 _! O  d5 ]　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 ; r. j. w) d2 l0 V) u/ x% n) z$ A7 G

! C5 c. a, Q3 e7 \2 d1 u/ `　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
! z5 H% `1 ]# I: L- X& A6 p2 {( t& v: b& P' |
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
' i  g. L0 u* \0 i2 T# C3 C/ Q5 P. }
" O: q/ c+ B! C6 G. U9 M/ z不思進取 差者越差
) p  L; t( ?- c( ?- t$ g; [' L9 M+ F3 p  c
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 * q8 Y- G+ W7 D4 d2 c# S  B
3 z3 C9 D' E. N5 t
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
) f4 G+ `! ^2 H+ ucheck this out, [url=http://www.ett...

7 Z0 i+ H4 g5 A% t
. A; C7 E* v" GI agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.