[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 1 c- L2 U" v0 g9 Y6 x$ o

5 L+ P3 G4 p4 W反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ! I" R+ L7 i1 V! ^
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性味及其功效： 8 R1 x# f7 s$ ~/ c
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ' \0 d5 u$ ~4 @4 R" r2 a

$ s; ?5 H- o/ A2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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$ p! K+ `6 J3 L6 k5 W4 y3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 3 x) D- n5 |' f$ M& `
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 ' y; U# L" G) `. Q3 [
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 $ r1 ^, u, z$ G

% O3 K9 J3 N  |0 `! h7 E1 t7.秋海棠－潤肌膚 7 ]* M' s3 v; z6 {* d8 m

8 b: _4 x8 `) M* f  v+ h0 M以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 4 U' M! A8 I# t( C) i: B0 u0 T
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ) v+ L+ a2 a+ S2 n0 o7 w! ]0 E; X
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： ( E0 D, R! W2 b7 v

/ s" g0 t4 g. |' u* P' [! `1)菊花者加點枸杞 + I9 k0 v' m  B

' P3 r9 I. z4 a- G# c6 V2)玫瑰花荼滴點紅酒
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, g, ]8 j* _# E" b0 Q  l# W+ Q, g+ H5 Q3)桂花加點甘草 # [8 q  q5 V# n7 u5 p& J' e2 a$ `. ~
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯6 ?: }% K. D: o$ N
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音