[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ' Z! j8 U" t/ `" t+ D8 l

& ^) _0 Q6 f9 R, T) m& |反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 7 f: G, s- h' {8 {: K
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ) {; o8 S4 b; Q7 Z- {* }, K" A3 x
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % J5 d% I# |5 X* U; q' `% D3 F% n

7 T7 T2 J" b+ e  J7 }3 ]; G4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 " j0 N( m! ~5 M+ X9 w3 ?1 m; ~
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 . }% M) D- c# B- V( @& s9 |0 ^1 G

- ^  I. I7 M3 T( t6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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+ b, l0 a7 L' L" y: {7.秋海棠－潤肌膚
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  R1 U2 [: D! j' y! ]$ E以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， + b* l" z- O2 w9 m0 M$ d

: e7 e+ C! P( N5 C就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ! ]- E( E; w# @: {6 J* [  g) }
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ' u% `: c+ I$ A# l5 }' m

3 t* e' u2 p+ G' ?除非加其他藥材，比如喜飲： 3 m0 m' O& a7 `6 p0 E0 L

0 s+ c& q2 K" W  s1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 / A" z5 S8 U/ D' \2 [& W  H

% y) A- X, w0 `- g$ [: n3)桂花加點甘草
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( G8 p3 T  E! `6 F. o- @# n反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
6 n$ v' ]  F0 V. ?9 D! r不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音