美容秘方

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光滑肌膚
. v/ [$ L% n$ S+ X4 t! y3 m' L& L材料：杏仁一兩,薏米一兩.0 b3 `) }! h( {
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃3 n5 ?' A7 Z! I2 F3 `" c
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
" D: q1 ^9 g6 ~用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
: A6 L/ N" J/ I材料:白醋
5 g0 ]4 X6 A- V* b6 k  O! t& o用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.! X  q7 m0 x4 ?% U

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治脫髮.烏黑髮
; ?6 q6 j4 D$ H/ |& p材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂   M$ K5 e5 D4 w7 A! Y' T
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 E+ L( p! g8 j; J
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' b2 \4 a+ r! h5 E. U治療暗瘡2 b& y3 C  g0 O" G* l" v
把暗瘡的治療分開三個階段.
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5 H6 h& i8 F9 j) C! p第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
8 g0 B2 C: l" P' {/ A5 |用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.7 O: n9 r6 L" `

3 K+ `6 q! g- {( E  |- u第二階段:清除暗瘡留下的痕跡., Y$ L, F! E# u8 k1 u
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.+ c/ ~) l& ^0 [4 {8 Z  {
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 b$ ]" D6 {: L
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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5 ?8 I  k0 K1 T8 v使皮膚更加漂亮
% K/ K9 v6 t- Z: m1 e0 `城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.. t2 D5 n" I1 v# s' L/ {

' B% f2 S# ]& Z5 X( b+ o材料:細米糠1 n  b, N* x$ K

  Z- s  o2 ^6 q用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 7 R8 Q, G4 K0 c+ o7 B1 C. D* t; m/ l
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紅棗牛肉湯   f4 o' h7 Q/ V+ o$ E- y4 E1 W
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. & y$ R2 _1 B, M+ O: g' \5 `
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材料:紅棗.牛肉: @. x- T( v; n  U4 j
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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3 Q% ]% K  E3 ]乾性頭皮的療法
+ h( m6 ^8 m2 `8 }: `/ O0 Y! p材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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& E  D: }3 K' ~) A& o方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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4 v+ y4 O" ~3 B: f8 K+ a油性頭皮療法
7 d2 [" R# Z. r0 _- G& R. F材料:菊花葉.桃葉汁.+ O, W) r+ L9 a3 U/ ?
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.+ e( ]/ o2 f9 x" M, Z! N3 ~
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$ U4 ~! @6 Z. Y- p/ Y) j. l) R預防肥胖方法
% r( S* K7 B; t; n/ S腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.* Y; u8 p4 ]: {7 w  X2 `
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.) G$ o& k- F# @: |7 Y4 B

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8 f. h$ B9 J7 g' t治療肥胖的藥方
8 O4 e" Q5 W, R4 w. g; u肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 8 L7 ^& r( g3 V9 x/ Q4 C; ]3 g% v. ]; V

( I% @/ L8 f9 I5 s1 l) z材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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; H! v% H1 ]- ~方法:用水煎服.   ^  s% t8 l, h' R- l$ X/ F

4 V( j4 O$ M, W" m$ _0 j, \應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: D# V) R+ o; B9 {9 y# N注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.& R1 J# A9 K3 o& x

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! L- \+ N  M3 c, Q& f- W7 i7 f9 r對體形肥胖的療法1 a8 u. e! g8 d: Q! h7 e- X
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ) N: k- P- a7 v7 X9 W6 C
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭 # D+ Y; v* O1 v% j1 w8 Q6 q/ {
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.! F$ \: T# d, l8 a  i+ b9 J

% s9 w/ A4 A' H- V材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下. ( d, o, ^! C# y( Q

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4 K8 G; g* u% D. Y治療黑眼圈) U3 J2 a9 g% g! c
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.' Q0 {8 p" G( @+ @
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對脫髮有幫助的小食# y% g, i9 Q/ R5 Q2 u; i* t2 d
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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+ z, L5 C9 S( k材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.+ f2 v" o/ x% \6 g2 j, d
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7 H  Q. H9 B7 k% Q美容良藥 蜂蜜
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# @! r# j6 p2 g7 I8 R一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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# e, E  g7 q4 `- h1 r- F藥方:對貧血.臉無血色者# N/ Q( i! Y) t

# u' R2 W' a+ l4 j$ ^, n方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.0 I8 b- `0 V6 Y  Q

1 W0 ?/ O9 W: P藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) k" ?$ I$ B' K0 T, {去皺膏
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( h8 d/ M  C% ~" M. N  c秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.) h' J5 L9 J  e5 K) E$ l
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.5 Z3 }- l  K1 l: j( y* i
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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" Y/ c$ N$ z+ t- q3 I& u+ T. `3 O注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方
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6 n8 U" D3 Z) Q: M3 d# S古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. & l% F- q/ n' Z' ]4 N7 \! [

- p4 c, J( q- K2 M$ B- z6 v) C珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成& ?+ M7 s4 a7 d% X6 v

" e  O# w7 \$ y7 _5 v& P# I[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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