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發表於 2009-10-22 04:16 PM
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左鼻、右鼻之呼吸療效
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
8 z! i# i/ Q' N* w答:一樣。# m. q5 w' g, h; b
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。 ' q& f _- |2 A$ c; B9 s4 ~
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 ; I6 l% ~7 P6 ~ c
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? & r3 k. |, w% Z) K+ S7 E2 s7 c
如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。 0 k0 c# z+ A. X3 W! @' o. S0 x4 X
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!〔眾笑〕醫生說得沒錯,他有理論根據。 6 J6 }% D ~0 N
當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 0 m7 G7 Q B' D) M3 I" w
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。 1 V. Q; m0 G& f9 \# h, ]
這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢? 4 r; b" S' E! k- ~% `% h$ M
經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福!
, `/ n1 L6 Y+ X7 }( X9 V願所有收到這封信的朋友都能平安!健康!幸福!在這裡要送幸福給你。
9 s5 @5 h; R% ?" _3 J2 k右邊=太陽
3 e; U4 d0 Y9 H, R: t% C5 ~左邊=月亮3 _! Y2 h" _- y
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
5 F+ ]$ X- G" D! c1 O; ?疲倦、累了,用右邊吸氣、吐氣,不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。9 v3 F, |- X5 [; T# t3 b" q* I" J
疲倦、累了,用右邊呼吸,馬上精神好起了。 |
人生有幾多個十年? 不如坐底飲杯茶食個包啦!
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