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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » [5/26吹水加分題] 你的睡眠負債嗎?
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不知是我懶 還是什麼
; L8 V& ?0 w# f/ m8 [) X
7 Q% c4 R7 b; F: U我在平時的大考...也不會犧牲我的睡眠時間6 |! w( P1 k& y' }* J- W
但......也會僅僅合格 真的只是僅僅
  D( ?4 x9 Q. B1 I2 I; e" q/ w( F
8 O& E7 i8 I& Z6 V3 ?$ {) Q6 M我在會考時 沒有通頂
2 D3 s- B! R8 d1 k/ w3 D7 w8 q! `+ q又........過了關 我是文科 18分 順利過關
# p: d9 D$ H" ~$ M, P7 n
5 v+ V# |* r) Y( O1 p3 B到了高考 也沒有通頂* f* _0 |# j5 H7 m
是因為一放學 就溫書 由5點non stop溫到10點, C& p" Q; A5 D' R' R
乜都夠.......$ p3 G) L* H( ?; [8 `! J+ t
3c2d
. l- R/ n3 q* w6 T/ \& B7 g) p& t4 Z3 m% t4 X: H
到了現在  Z2 s% D% s8 W! z
去了外國留學8 ~# b& @: f* ^2 B$ ?
我更加可以說....我是睡眠的貴族( y. k0 p! f2 U9 I
每天12個hrs以上....==* n/ z9 t2 O7 A$ I5 m# b9 F

6 X/ Q1 J% u8 Z2 l3 e- z但我想說的是 善用時間
7 T' `' n& A& p. W* U- B9 z24hrs 絕對夠用: m" E) f  i: L/ m
不要給自己太多的藉口
& j% [2 K1 C  E7 \; q' K& J6 w1 z把有效率地用時間- d" [& w# ^) }
睡眠就不會負責了.........
  a& {8 z( ]5 f% K7 `; n4 J0 u! I$ b& p: m
香港人 加油啊

茄菲貓睡眠失調研究所,現正招生!

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# h% t. o' `# Q& }7 F! q報讀資格:有睡眠習慣人士
0 X: W5 c! h  x3 u% Y: L, t授課語言:英文
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功課要求:理性) \$ F8 n/ |) \; _: l# y: v
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網上大學 茄菲貓睡眠失調研究所2 R0 m8 Q) Z( q! }
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5 z: D6 v( R$ {7 b
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人生是沒有彩排的!每天都是現場直播!
1.有
5 @/ z7 `. A9 {- u& f. z2.確實會在開會時想睡覺
" j" Q( L! f3 Y3 i3 ^9 U, D& Z0 J3.記憶力會比較差,因為專注力會不集中$ l; F/ y8 [- O( f
4.一整天都會忘東忘西,或東西找不到

re

咁我返shift,有時要當夜更又點計呢?8 w) Z9 j  c" S' g, `( K

% N6 \8 |8 m' \如果咁講,冇人肯返夜更了。8 w6 G5 V! i1 r. A5 D) J; p
  e$ X! c( o* A+ T( f
香港人好少可以好似上面咁講,有充足睡眠時間,有d人寧願唔訓去玩,去打機,但又有d人想訓都冇得訓,唉,咩世界
) U! z) K5 }6 e6 |
3 O6 Z+ c# T9 n/ H' q; e2 r理論歸理論,如果個個都跟呢d理論、研究去做,一定乞食。
) a0 s/ p9 i: G' {. L, Y1 Y- v1 Z+ F7 c' b5 o
[ Last edited by pkdonald on 2005-7-18 at 12:47 AM ]
返學訓5/6個鍾左右....放假9粒鍾啦...
我而家一係唔訓~一訓就4~5粒鐘......今日就係一個最好嘅例子lar~~~~今日同班fd去打籃球~~~~但係佢哋交波果陣猛係道叫我~~~~我都聽唔到(警覺性、注意力受損)........跟住射籃果陣我又唔知係邊道最好(判斷力受損).......最後搞到我比人打T~T(身體所有器官嚴重受損)........
香港人真的很難冇
& C6 B9 u0 P: J. K日日都好難不負債! @# B9 N; l+ F. v; D* d  E
欠債累累
我都係睡眠債仔喎!!" A6 o$ U+ @5 X# p$ _
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平日就通常訓得六個鐘左右。其實都影響到工作效率架,不過習慣左夜訓真係好難改!- g/ S2 T# k$ G# {' w1 H9 K1 A

+ }; m# W* {- A# }1 {我都係要訓八個鐘先至夠。有時我早訓少少,訓七個幾鐘,但第二日仍然係好眼訓同無厘精神架喎!
$ u! n* `8 p, O, C  d$ L" Y8 k9 k
. A  u# }/ }0 Y$ a5 C% U, X+ N. N( E睇完你呢篇野......我都係即刻去訓啦~~
軍階: 中尉
座機: RGM-79 SP II
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) [- U8 f: x6 L1 ]相信睡眠負債儡儡~~~
本是同根生~~~~~

大地在我腳下!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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