[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , h% r2 V  `4 k+ N6 t& u: ~9 k
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： % j: @4 D/ @6 R4 {

/ @; x4 o! }% w' `6 h* O1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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8 D2 i/ b( h  @5 ?7 H& R  R$ U2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 1 B5 t/ q: ~+ Q; l$ G' M( m
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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: s5 x3 }8 ?, x  Z8 ^5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 . [. F" S; o+ r0 d5 z0 ]
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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* ]* B9 |6 Y$ J2 Y就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ; L) y4 Q7 E: D
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除非加其他藥材，比如喜飲： ) O: S  c, v- E% v* O) f5 H
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 5 @8 e, H1 {9 D$ [
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3)桂花加點甘草
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9 m7 H% C( ^- g1 z: K反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
3 W4 H3 j% U& a& v8 O不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音