脾氣[積極回應+]

sas

我係一個好火爆的人，好易燥
9 V' D# d, s3 M  j一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
4 c+ L( a. V+ K想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？
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[ Last edited by sfxc0000 on 2005-9-22 at 07:31 PM ]

bt新之助

我會找人一起行去煲煙,一路煲一路小,小完無事

Dr.anger

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
  I; w' S- _# m: n我係一個好火爆的人，好易燥
$ j: |0 E" p; r5 M7 J一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
* e8 X0 }) x1 b; k$ @% |! N想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

& V+ \- d! i+ ^; K7 U) k+ d一樣=.=v

bengrace50

Originally posted by sas at 2005-9-21 21:02:
- e2 w2 E5 b$ K: G. h% e# p我係一個好火爆的人，好易燥
- D% l7 Q" I3 v( b# J1 a3 y一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁5 k9 _2 o6 D  c1 @/ L9 m
想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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! A1 M* v2 P4 o1 V, M0 h" N因為你定力不足，所以你的情緒才會容易波動。 如果有信仰就念你信的對象的名，坐定定，口念，耳聽，不作雜念。  例如念佛就是佛教修定力的方法。  如果無信仰，學打坐。  有信仰，修禪定都可以。
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6 i' M4 @) ~# M. n信不信隨你，萬試萬靈，你看出家人或信佛的人，多數是比較隨和的人就是因為有修定力。 這對你工作上都有很大幫助的。因為EQ高過其他普通人。

Dr.anger

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

6 h$ C2 f! [# o/ }; e  U) g0 r3 W請問點打坐?

勝完可以再勝

Originally posted by sas at 2005-9-21 09:02 PM:
3 r% q9 j4 B" S我係一個好火爆的人，好易燥
9 G$ j! q: R7 J) I* d; K9 o一嬲親就想搵暴力解決，例如打牆咁
+ `( H5 L5 K$ _; c想問問大家有咩辦法可以令到小弟個EQ高D？

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( e* S. r. b6 F$ _0 Z6 }睇下書(中央圖書館果d,唔係忽周,東周)啦,一來可以平心靜氣.二來你會發覺有很多事更值得氣,到時就不會著眼於眼前的小事而氣了.或有空到公園看看花草樹木,聽小鳥唱歌,會令你懂欣賞更多東西,戾氣就自然少些了

阿感

吸一口氣,緩緩呼出來,想一想那件事在你的人生中其實小事一綜,一笑置之

sas

Originally posted by bengrace50 at 2005-9-21 10:48 PM:
( H/ a" n  {. H5 u- D* o5 S; X7 v" x! A6 ?
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因為你定力不足，所以你的情緒才...

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願聞其詳

bengrace50

Originally posted by Dr.anger at 2005-9-21 22:50:4 o5 B! C& h- G- B
  `9 a0 b6 ]' ~1 r) j
請問點打坐?

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9 x7 I7 q2 Y' }) V  M) r& _/ t1 N吸煙的方法無用，當你再見番令你發脾氣的人或事咪一樣再發。  至於欣賞事物都OK，不過若果有定力，懂得將心轉境的人，多數都是修行人。1 v( N  |. q8 [. e

) c( Z7 R8 B; u5 C, B! i; {! t: w打坐基本上要找老師教導。 但基本上就是坐著然後將心集中於一處。 即是叫做『制心一處』， 多數人制心於下丹田或呼吸。 不過我不想在網上教你們太多，因為一定要找人教導才穩當。. p/ }8 W; f! k

3 Y: ]4 N9 }' R" K' t# k7 _你可以去香港少林寺學坐禪班 (費用全免)
3 H- m1 R- `0 e) K% S4 p) Nhttp://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set.htm9 i" I; f! Q/ j9 N3 ]- t+ A
http://www.shaolintemple.org.hk/Shaolin/sl03_news_set3.htm
4 E+ d  d* L" W) J! M0 Q3 A0 G8 K8 ]
或
: B- w. V1 S# {# d0 ]佛教青年協會學
$ T) D6 f. ?' [9 N6 K* q. v( Z3 r- Vhttp://www.bya.org.hk/% c3 K1 j( x& V# X& {/ p

% ]; S7 {7 x  h3 ?# d2 ~3 Z/ e你放心，靜坐同宗教信仰無關，任何人都學得的。
. `& u# i2 K5 B3 y7 e6 [" k0 Z! l0 D" ?9 ?* ?, W3 Q! W$ }
至於，念名號的方法，如果有信仰的人就較為簡單。  例如：如果信上帝的人可以坐定定心念『我信靠上帝耶和華』..............，將心集中，當有雜念的話就再返回『我信靠上帝耶和華』。  如果信佛的人就念『南無阿彌陀佛』『南無佛』....等。   R- F$ n5 d% t, _! Z7 A5 u+ k& F8 s, w

. T3 z  O; d: L  S/ h5 Y* T+ l8 H  q其實念名號的方法就等於打坐的道理，將心念集中的訓練，到心無雜念只淨名號時，就是禪定的功夫。 所以如果你怕找師父教靜坐，你可以試念名號的方法，但記住，無論用那個方法，你都要日日做，持之以恒。 每日起碼找15-30分鐘做。  還有，若無信仰就不要找其他對象念，我寧可你找師父學靜坐。  因為念名號除了因為是將心念集中的訓練，還有就是學習念的對象的行為德行。無理由找個薯仔、蘭花來念。
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包你有效，我以往比你有過之而無不及。 現在雖不是聖人，但就好了很多。
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- P1 [* v" k4 T: H[ Last edited by bengrace50 on 2005-9-22 at 01:58 AM ]

pillgreen

打牆嗜，又唔係打人，唔算暴力。