[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 0 X% B, A6 B1 |% u# a4 x5 @

0 B9 X) }2 Y* |% \反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． + a8 \9 ^+ `6 i5 V! T

! h& |8 a8 T0 a* `7 ~! v2 H, m. V8 ^0 W$ x性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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% D1 e& C0 {9 Q% h. E6 ~! K) s  Z2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ) @# I" L  x/ b, ]5 b

4 A5 c6 g% E: t* H1 s5 O0 a3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 2 g" @# w7 t0 y* C& @

4 p# l- v6 Z$ ?/ w4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 * M& M5 a+ _: Q7 l

  u" \6 a8 {4 J! y5 E  a5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 6 y; `$ F$ i/ A& L7 T! M9 p
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 ( W" E. F( l* h- }( n' m

, E& D& D) S" O, e* J以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， 3 P% Q5 V7 K- Z& B" {( C5 M( G7 a
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，   H$ L2 U! i$ C, G: k& K0 p5 a# j

2 i: N0 w3 n7 S" s除非加其他藥材，比如喜飲： " [$ i* F4 s2 |# V0 O! L  H
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 6 p( k" o+ S' c/ |5 y

: A6 g8 X0 |' K6 P3)桂花加點甘草 , H5 n  \9 u1 f
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯. {% c! |4 q8 t1 K6 Y) W) Q6 `. \
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音