[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， 8 U8 a- R7 W5 y! e

/ f) J5 Z5 A+ U; G; e& J  Q反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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性味及其功效： # H8 ?/ r# v( H

! l3 @- v* L4 c7 e1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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6 _3 p% O* S$ T; N$ i4 c3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 9 M: @& c" y% e6 s$ Q
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 " }  E. j- K( S( }, y9 k/ R
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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  B* _. V/ V; i/ }' `) l5 W6 N7.秋海棠－潤肌膚 + Z% _7 w8 o# i- j
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ; Q0 \% M- P% C; K- Z9 [
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， . }3 ?" m9 ~8 E& e; g
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ( r4 C3 Q9 {+ J+ f

! o( y: A& o* P4 L/ N- g# D" @除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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' t! Z/ q2 R+ x9 s8 k0 e8 f2)玫瑰花荼滴點紅酒
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" g& \! R! m4 X" i4 Q2 k. o' R, X  J3)桂花加點甘草 % T% Q# H8 q! w$ [: Z" B  R

2 a5 g( |) U6 G' s/ R: }, p0 q, z反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯. B8 w* E0 a' [8 U% v
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音