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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:* E6 T1 V# a5 F4 O

( Z8 e+ _! X/ `就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
' H7 t6 e! V1 Y+ z2 s+ X) W

1 k. r/ n1 T* [, m阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
% d8 P3 K' Q$ Y: T+ t自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:9 G- Q; R% y. \9 G3 K
* x9 v7 X. f1 R0 u

0 Q( Z# x; C  z3 `阿細你幾大?
' o0 K5 t6 D: p  L
18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:9 s4 ]/ E1 ]! g3 s$ X+ S7 J8 n; g* f
想肥, 去玩詠春啦..
0 J% @1 q* F% B( _- ?) G4 U自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
; U3 B/ Q' F$ v) G$ M
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
, _% w+ M6 s1 l  }! N! `
- c% Q; Y$ Y/ A' T* f( e6 P, Q俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,* p! ?; c1 U! v) l$ P1 _, ^2 v
等身體有充分脂肪,1 f! U0 m8 a; i3 H! ]7 Z1 [2 W
再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~5 Z6 C& h7 Q1 A6 n( [$ I
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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