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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 點樣先會大隻d? [積極幫助+]
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crap

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發表於 2005-6-8 05:24 AM | 只看該作者
Originally posted by 阿細 at 2005-6-8 06:41 AM:
9 j  B9 U2 p: K, a9 h7 ?* L- s; V* @8 ^4 L. E
就係細先比人叫細>.<"好~你地叫我阿大~會唔會大d=.="
. p) ?, u. w0 t* ?( C

& d3 x3 x$ @& z- W9 y+ c& ^- {  }阿細你幾大?
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:28 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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Gretzky

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發表於 2005-6-8 05:29 AM | 只看該作者
yum dor D milk la! Tun my sick dor D fan chau duck ga la! Chung yau dar dor D ball tim!
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waterfire

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發表於 2005-6-8 05:46 AM | 只看該作者
想肥, 去玩詠春啦..
0 B2 z2 @% R4 Z# y; P自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:54 AM | 只看該作者
Originally posted by crap at 2005-6-8 05:24 AM:
" ?0 H/ m1 |9 _* ?
0 O  p. J! m7 h4 P6 J; Q; o2 _' A2 k6 a& i/ v6 n
阿細你幾大?
9 }$ {# ~8 n+ {  R, q18=.=~
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阿細

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發表於 2005-6-8 11:56 AM | 只看該作者
Originally posted by waterfire at 2005-6-8 05:46 AM:+ M; w8 _4 [1 S8 J
想肥, 去玩詠春啦..
# f4 I+ }0 l. _$ i自從我玩左詠春.....個個都叫左我做肥仔..~_~"
# N9 t' V3 Y  E' I1 G; c
唔係大隻咋咩._."你係咪食得多先肥= . =?
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eraser

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發表於 2005-6-8 12:02 PM | 只看該作者
游水兩小時後, 隔半小時開始, 進食蛋白質或高能量食物. 好有效, 可在增磅之餘而令身體線條更好. 可一試冇壞.....
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mp3

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發表於 2005-6-8 06:10 PM | 只看該作者
http://www.exrx.net/Lists/WtMale.html
. j2 ~6 @( D2 d0 [; U3 P* L8 {9 d
俾個健身網你參考下
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pkpkpkpkp

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發表於 2005-6-8 07:48 PM | 只看該作者
你食多D白肉同飯,
) H# }- p, }& }$ W* X5 S0 \. {等身體有充分脂肪,
0 [6 `* s7 S) y, ?3 X" r) v% O+ F再去做GYM OR EXERCISE之類既野啦~~# D! J0 f  h4 }8 C6 }1 k0 h
一段時間應該會有成果
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大家樂1234

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發表於 2005-6-8 08:00 PM | 只看該作者
做多d運動
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