奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
* q9 B3 u" I$ }. f3 b食得咸魚抵得渴
4 n$ M) A; B* v: @( `+ O# `! O人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳" ^# _/ Y: u1 T' @4 i
活得不高興

4 J8 m  b  T, i* G& K) u你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
, t4 X  v0 g+ P# E8 Q我睇份唔知係報紙定雜誌" q' ^' O$ x9 c; M
話可以用針灸戒煙2 p, }( W& }2 B! v2 y$ m  |9 L6 z
好(以)係深水步! z& a! i3 m1 N2 b
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到5 t- w6 W6 `2 ], z
每日平均1包至包半.(12小時計)8 O* a" |* ]# R: ]7 u
/ G' I& ~' C1 D$ r) q
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.
1 n" d# E3 R. L8 q0 S其實介煙真係需要好大決心.) |0 L$ H5 M4 u4 Z+ C6 Q+ P: [
話唔食就要一啖都唔食!* `, {/ `- H) y, y
( s: ]; ~9 B+ h' _# u/ o; J" p
有咩原因要介呢?
5 h6 Y* d) ~" r7 p因為要打拳..食煙真係對身體好大損害.
* V) i! z" `& J例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
4 u9 @, Q# a* Z) L6 ?        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
' B8 n. c) x$ \/ ?& A
  R) ~8 ?, S7 I8 |' w# Q介煙既方法:
  m* r5 C$ L4 ^# U1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?% @) e& }* G' S
    原因要清晰.目標要確定.下定決心, p) }7 Q9 W2 V- Z# Q
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子." B3 O) F4 d! [$ ]0 Y+ M
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
2 a7 J* g* \4 {8 l" U: |9 j3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.
( i7 B2 l  L6 I- G6 }    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少.
( P0 U7 t6 z+ W6 M    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.4 a# i, ~; t2 y: `/ X# L
            或者限定數量.唔比自己食超過X支.& ?+ V' s/ N* _6 I* `% U+ Q
4: 堅持!  
4 V1 b( [( ?9 i0 r1 _    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】$ b% y7 ~7 ]5 D5 f4 V
    好多人本來差唔多成功嫁喇.5 Q! Q7 F; d& H3 D3 @$ Z
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.5 R6 o/ w' W8 ]7 g$ t8 L

8 k% a3 S. k3 A1 C9 r1 ~" H' G- x+ r7 n$ g
仲有個介煙既好處../ Z. j+ @( X. ?* ?4 |" Q
就係會幫你銀包節省好多錢.
* P9 R% b3 d6 A* G, U9 y3 J2 n/ B假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
/ V  q# p0 R5 ^/ b/ F$ }960 x 12 = 11520.........
4 z# t- X, B6 R% F+ M8 a$ j呢個好處真係顯然易見!!
, A" E, \& ?, ?0 @2 i' k
- H! ^8 I; g1 C- f; y, W* k3 v- b  H# `
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.
6 T3 m5 M7 F* E& f8 \1 K7 S& I4 B; ^由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
1 e+ O# s; M4 R3 k, d話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.
3 ]% N2 G7 Z! [% f. n: q* a5 i原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:
, Z- i* [  W" L% j, p4 n2 R
. _7 Z( p, B& R: w9 n, U0 E, h* \& _
' ^! m1 t* f" i2 b  h
吸...

& {& L% d) u/ }
3 z! u6 ^' d# P& t9 a& f, a* `
( A4 P8 L4 c) g9 F! ^
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)& s  W6 q; D% ~$ }
$ w. T3 Y& X1 d
你想識女仔… 好似都係戒好d
9 v7 k1 C, u) X% o" C
2 x4 u4 h. z! N, c9 Uat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:0 T% [; W. C+ n  i3 S* Z5 c
我反而食食下悟想食% j" K# F, W0 D" w8 l
因...

4 I5 Y9 o% J8 e# m" _( [# Q
4 J! j* m2 n* }8 C4 T0 H1 V+ m5 `' ^
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動; O8 D& Y3 e% Q# D0 c
藥分三種$ p2 Y9 ^, E2 L* r3 u- o
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
$ ]7 D9 j7 w- X+ T1 t( f另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  + L2 }6 [( T2 N5 [
24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到
6 f) \9 B# h% x0 w  P9 @第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  ! Y0 Z' q' w. @
www.zyban.com2 X6 t: n, r  H
第三是打針不過重未有就快出( O! f4 ^% p5 p% C* T
只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到5 q/ W. F& I' M+ b1 \7 f) k9 n
% _/ Y/ {8 x2 Y% ]) U4 R/ `
戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多8 Z! W+ \0 Y& F, G0 M/ ?5 k$ u/ Y
, i3 R& p1 h+ v. Q" l; a9 K
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
: [& U: m3 S! a3 g$ k8 k. t4 A9 `2 b+ O6 v% |; D- |
[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?