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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,; d! O4 G' M* B
由於一個人既生活壓力太大所致,% ^. i( Q: E+ e: I! d
你可以嘗試全神貫注地做一件事,2 T) e% u) v+ M1 t. B* m
無論係正經事or娛樂,9 X" D6 Z" l7 d$ S$ S' ^% Q( v
例如打機,睇碟等.......
, T- W9 i5 ~* U% K9 {或者可以嘗試"合"埋眼,
5 M) m5 k: j5 f1 _7 i認真想想自己的煩惱,
3 }% o$ q# X0 l, ~  c慢慢就會睡覺了,
; C$ r5 `3 q3 a  H  \又或者嘗試這一種呼吸方式:
2 t+ E* p+ s  C; H1.放鬆自己
: t1 W" \/ P2 i2.深呼吸一口
! }/ b# L; L/ P! I( ~% l2 J3.慢慢地呼出來5 O9 L: c3 C1 \: w
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦
: \( F# I4 t& Q- g9 m7 X  z隊酒
4 c. ?# e# ]3 u% `一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:/ |# m0 I* N: s6 b1 L' ~! F
不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
& @- q# Z: S! v, n  o1 F
2 p; J2 j1 x4 `6 m1 }i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌( [3 ^7 ]# }: U
聽聽下, 訓著& t3 S2 t1 B  q0 q& a5 F
我成日都係咁
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