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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,0 A; p2 _7 E. V. {( [9 }
由於一個人既生活壓力太大所致,
7 T+ F5 g' o! Y5 N* t& j: V你可以嘗試全神貫注地做一件事,4 k' i+ p, p- m+ K2 ]) L& q
無論係正經事or娛樂,
; j8 p+ z( L% C1 M例如打機,睇碟等.......
$ q1 m  s; @& N2 c或者可以嘗試"合"埋眼,
  Q) j* n% m0 \! @5 p5 E: q認真想想自己的煩惱,- n/ r4 J3 J& S
慢慢就會睡覺了,( G0 t5 d% K0 c1 S' r3 D0 v
又或者嘗試這一種呼吸方式:
/ [8 W4 e! j! N) d# a1.放鬆自己
6 }3 y  H# l3 V3 K! U" W; L" a- y2.深呼吸一口
7 n9 J6 N5 Q( }+ }2 Q3.慢慢地呼出來! a% P' B( y: z3 w
連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦- Y2 }, y1 V* Y: ~+ b
隊酒
: ]: c2 Z" j) d8 I1 Y一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
3 E$ K) [9 F! w3 `) F1 r不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
& t. T+ ]+ o* a* i0 B* v  `5 v8 K$ I
i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌$ ]8 x& S/ H" o
聽聽下, 訓著
* ~+ u/ s" S5 V我成日都係咁
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