奇

Originally posted by springspring at 2005-4-27 07:15 PM:
, O2 v* C' O5 v7 y% t3 k$ f! G, G食得咸魚抵得渴
$ O/ |5 v2 o7 H+ @* k( _# k. x人生短短幾十年，想做甚麼也縛手縛腳
  I0 r" r# H3 u3 q' l; w8 F/ E活得不高興

4 s; p% q$ O  d: A# @, K8 |
你食煙唔影響人我理得你死(語氣重左d)

老鬼X

早幾?日
5 k2 r# [3 a! c9 B8 ~  q, ?+ s3 X我睇份唔知係報紙定雜誌! p0 U. a! J, O! y$ i! }
話可以用針灸戒煙
7 x, [! Q# g7 r# M' @1 y9 n好(以)係深水步# l9 `5 d( O7 ]: G6 E
唔知對你有無用

bodycharge

我真係早幾日就去左哩間針灸戒煙, 唉....$300大元, 無Q用...有效幾個鐘.

honeyharajuku

我食煙唔係好長時間.大約5-6年到
% x$ T% U' i! s# S6 v  I" a2 `每日平均1包至包半.(12小時計)/ ^/ n  y4 @2 }* Y5 c, n: H: O
8 u& r! A& z. y7 v8 p9 i7 A+ g1 f; T% r
但我由前女友生日開始.成功介除左喇.* ^- S% c  ?- L- P. p
其實介煙真係需要好大決心.
7 G8 ~  b$ r! j5 {, _3 S* J! ~2 O' [8 a話唔食就要一啖都唔食!
3 b/ d; Q- c2 g- ]. y" W/ C- u4 a5 j& b# ~
有咩原因要介呢?- H- n3 k" P( M7 P- Q" r
因為要打拳..食煙真係對身體好大損害." H! ^. x" ^/ M' ~; Q
例如: 冇食煙既人可以跑十公里.
  w/ Z% u% L) z( M6 p        吸煙人士跑2公里就傳晒氣....
; ?1 [. q% p: x8 T" N$ P
. k9 s4 R$ F2 I7 E介煙既方法:
. f- |7 G8 z4 G0 p. G7 M1: 首先要清楚.自己因乜事而要介煙呢?
: h" J. ]$ `# }    原因要清晰.目標要確定.下定決心; \1 {$ j0 o$ ]
2: 定個日期開始行動.最好選擇認為有意義既日子.% \( g0 l/ A) l
    例如: 我就係前女友生日果日開始介.
3 N9 Q& e: `8 r( V% L3: 未必每個人都可以話唔食就唔食.5 n- x5 c% L/ @& B& H
    假如煙引真係太大的話  可以考慮將"每日吸煙數"慢慢減少./ @6 u. J- C$ X$ j- ~
    例如: 平時日日食1包.由某某日開始就要食半包.
1 m( A9 `: E0 Y/ h            或者限定數量.唔比自己食超過X支.% j( t4 o( t6 c; u5 _5 r
4: 堅持!    q7 R) ~1 ^6 Z/ |7 `# x! O. X
    記住【意志堅定!凡事都成功了一半!】5 h+ @% d  S, ~% X, P
    好多人本來差唔多成功嫁喇.( `% x$ Z% w" |: _
    但因身邊豬朋狗友既關系.而受到誘惑又開始食番.
$ K% E7 M2 W: a! C9 x% Y, h, A) N& c4 X7 N. y& ?" y9 ]8 ?

3 W* W/ F% c# Y$ g6 D; c8 Z仲有個介煙既好處..
( Q/ W/ v) T& E$ H5 C8 y. q就係會幫你銀包節省好多錢.# X* T5 Y$ \4 b: k, K& m
假如你每日平均1包. 32 x 30 = 960
' m) {, l0 D  q960 x 12 = 11520.........: J% N# M1 a8 k' @
呢個好處真係顯然易見!!
' q# L$ m2 h& n+ p
8 [1 t. P* @. y0 G8 _% t3 {0 A2 v' Z) `3 |* [. c3 v/ k9 Z
最後希望各位兄弟都能夠成功介煙.6 P& k  Q9 c, T( _& B  P
由煙民變成無煙"新人類"....哈哈哈哈
$ l1 t5 v$ K7 k. `3 p話時話...以前自己食煙都唔覺二手煙會臭.  a1 ]4 y( T: P
原來..煙真係臭嫁! XD

trista_cheong

Originally posted by crap at 2005-4-27 05:01 PM:  f( f) T6 M( k+ E
- l/ f+ e4 K; p$ d
- X$ S0 N, p4 W$ r

. l$ A4 c: q" Z6 p+ [) S吸...

1 X/ Z9 Q1 W# Q# p/ j; ?7 L' D, P3 A, A* g4 E. F
+ J' y. x/ Q# Z0 T; ?) ?" p6 j6 u
仲有﹐好多女仔唔鐘意男仔食煙ga wor( 蒲女同自己都食ge 女仔除外)- y3 Q* ~5 E) U9 W
1 ~4 P# x6 S4 z1 |
你想識女仔… 好似都係戒好d ! a7 e  l2 |( H9 e/ y& Q, L

# M+ B) n! A. R/ C% p* U; uat least 唔好食咁多

trista_cheong

Originally posted by 月月鳥 at 2005-4-27 05:27 PM:$ G) t8 K6 A! h1 D: t
我反而食食下悟想食
$ |7 A. U2 ^2 E3 F' `因...

& ~0 s' P  q! Z' J5 c- ~1 Z

& E9 W$ r" E' l0 c9 ?8 t' l+ D" p0 ?3 B
成日飲可樂…唔怕肥咩?

vivienna

同自己講﹐唔食煙既﹐我可以溝得仲多女

alsw

戒煙食藥再加運動
3 z( X5 |% K" m5 ~藥分三種7 r# O2 J$ p  C& x
一是含尼古丁既藥 例如:尼古丁香口膠  呢個唔記得幾錢
/ K: L  R; l3 y4 \5 F另外一個係尼古丁煙貼 分兩種24 小時and 12小時裝  
/ r3 [  F7 t6 e! P: p- s7 e2 C( M5 a24 小時and 12小時裝再分尼古丁分量多定少  21gram 是最多24 小時21gram裝一盒21片即用都21日賣4百蚊到) p5 p* Z" v, W. \  S' A" e
第二種是非尼古丁類的戒煙藥 叫Zyban  
& P8 c# {7 d/ C1 W) B& ~9 Dwww.zyban.com1 E' V2 D& T' B2 D. _
第三是打針不過重未有就快出
8 z  \+ q' D3 d) @" ^只要食藥再加運動就得不做之前先睇醫生

singgeihot

戒過煙未? 因為要自力更生, 每分每毫都要慳住嚟駛, 所以我一話戒就戒咗. 不過我有 d friend 就無咁好彩, 戒極都戒唔到
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戒咗煙之後, 身体真係好咗, 起碼再無試過氣管炎, 胃口都好咗好多3 _. [6 I% w! m) B. |
. p7 k7 r& v9 N* V* P
大家有冇 d 成功同唔成功嘅例子同大家分享吓?
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[ Last edited by singgeihot on 2005-6-5 at 09:43 AM ]

日比野達郎

你今年幾歲?