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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質9 A. z/ V' ]. x0 j% p! ]
' h) n: n/ q, h" ~% W
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
( J4 J; a3 k; a0 z8 H$ h, }9 I$ T) W& N1 e6 I L2 _8 V
◆A組 得分
! p) p* m, m! r1.早上起床眼有眼屎 (1)6 o. b( g, X% n
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
0 l# z1 ?, {) X7 T; T% z' Z3.經常生痱子 (1)
3 b" l; Z# \: u2 {4.有便秘困擾 (1)
% i% `8 @2 c' H$ g' y8 s5.胸口經常鬱悶 (1)
* |# \3 w. r4 }# C8 e# A6.經常喉嚨痛 (1)2 t! A; p/ u% Y$ w
7.有口臭 (1)8 n% ]' t" d- d# h9 V
8.容易發脾氣 (1)% e( a) Z' u( q* D7 S/ T
9.經常頭痛 (2)
; W R- R* A& X" {( v' O10眼睛常有血絲(2)* G" T# r( C! L: X% i# t" L
11容易長痘痘 (2)
3 }7 O% N# N! {4 A. V* `) l+ @0 w7 c12經常流鼻血 (2)
4 k- E- w' w# k0 B13有痔瘡 (2)0 \, E, ^8 Y/ J- v$ @
14是肝炎帶原者( 3)* ^ S2 h4 D* F: B3 F7 W
15指甲變黑或容易折斷 (4)
$ D" X; S- W' |! P& {3 M, u※ 得分總計( )% ?5 Q1 e, G% C* e
. v& M6 D+ v5 x+ V◆B組 得分; l8 [0 m* N" j7 B! U5 i% D3 x" T5 L7 {
1.經常有黑眼圈 (1); t" c. W! N3 _
2.經常喉嚨沙啞 (1)
9 i+ r7 Y2 j- E3.經常口乾舌燥 (1)& B2 p; H" F6 L0 L, ?. W1 M
4.記憶力很差 (1)' Z. p/ [! ~) r; N) ]9 u
5.經常心慌意亂 (1)
6 X( d3 V6 y, K, V3 R- M6.冬天手腳會冰冷 (1)
, y0 A& b- A- A% z4 N5 ^7.鼻子會過敏 (1): R i6 M$ a3 S9 M
8.容易鼻塞 (1)
. y2 K9 ]8 S' k. U& I9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
: C* Y8 \0 Q4 p% T8 B S10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
$ [) i1 D% D. H9 f2 c5 Z11會耳鳴 (2)
+ J( R$ Q7 p* c& V) [) c12經常頭暈 (2)
6 L1 h1 X$ ^+ }1 X; R6 y! p13經常腰酸背痛 (2) 5 ^- ^: w+ g: H; C ~5 y3 Q# ^
14經常失眠 (3)4 _0 o- y9 a# x+ M" j2 V
15經常手腳腫大 (4)) `4 m. {* M5 p. B
! l6 _. E/ R8 L' A( J
※ 得分總計( )8 |) q; m7 B) n% x9 X) I) J
0 Z/ L, w, X, V4 Z d- m' c4 X5 a. E9 T
9 i6 Q" q/ i5 `+ }◆A組
# s* i7 J9 Q0 B1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。2 W: K* e+ R7 k6 Y; n
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。" M0 }4 f; I& J: J
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。- g' a( j# N0 y' G7 ]: Y
+ K9 i5 n' d. a5 w' w3 }4 {◆B組 W }, W3 P, {9 b& J3 Z Q: x& I
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
2 _+ ]) }: C$ x2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
) e) N4 G, e2 _" H3 }$ h6 W/ d3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
+ Y B1 h: D9 g( w/ f: _7 S趕快去徹檢查。
1 w, O2 J% i( Q, o+ i6 ^5 k t5 e' B1 ]3 ?7 ~
; p, q( Z' L$ r" c" x
6 p8 d2 u* w, O/ } F
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。: y% q2 r+ K: e+ k. N; ]
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
+ l3 @* A" D' E, m @" I
" `! ]+ r' W" t" w' a" B1 rB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。. B) h) X7 M$ ^0 h! k7 Y4 M
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,% k( L$ Y" b k" _5 i3 A
最好多吃南棗這種補氣血的食品。, _5 @) ?1 n$ l$ P5 Z5 U
+ \3 g/ }5 [( T5 k0 B1 [
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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