九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下
: p' ^: [' @0 b' ?4 n) r
" @* Y* P' q: o8 y  ]3 ]九陰真經  正本
8 A: `9 a: O, G/ e' L" F4 _+ \; p4 e% l. Y, r0 g( e
　　
7 Y/ I, w- M9 l. b6 c3 W7 {& d" ~& @$ I4 S; g0 o
　　上卷
2 H  x" `$ x" @3 J' D# V8 ^7 C& Y: t! N# h* J
　　$ ~" ]! @1 U* }9 p% t. r

  C  r3 e/ D0 z6 l' P# ~　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，6 B, f; B  F& u0 a  n1 \

  h7 @  P0 y( G( m3 X" j9 I) q　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，
3 g& t% k4 W* U" z0 U0 g0 S/ ]# d2 y+ \
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
' j6 h  z7 G) C2 T
9 g6 J3 G0 q0 b' y　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
6 b! D+ j" g( I0 F# [# r) E; V! o  r0 s  d& a
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，; g0 |3 f- ^/ Y) q, Y

$ M8 i, i  r9 ^# O( i6 {9 J　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。( \+ @0 P# k( m* R
7 N' ~* x  `8 a8 T& X' A7 ?& ^
　　
1 O3 h& T+ f5 Z; j' X" G  i+ l
- _: n. b  b; t2 \& A　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
1 J+ M; W+ ?" V! M4 E
3 U2 i) X) s4 e, b! P4 B　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
% H9 e$ x0 w+ f3 P& X5 {' R% l! Y
　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，; e+ q/ F* J) k/ t

8 a1 \2 }: V7 `' t　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪9 C0 ]& G" Q& {2 A4 T7 |# m2 c
3 W; j7 y3 J  }  ?" Y! A
　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。4 N3 @8 ^' O  T$ v. T" [4 I# k

/ ]0 T3 Z& @8 q6 u& Q) G　　2 ~  l5 x! T$ t9 G2 m) m, K
$ A7 p0 c4 w: S5 o
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
9 Q( k! C9 Y2 i) }: z, b9 _# N( M" F% W, V
　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。$ t" e, C! G& i2 S8 y

; f" b" v" L/ m  C8 H: D8 b* \　　0 F% D& C1 H* i4 @& p9 w

7 C9 Q5 _, v. Y8 i　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
+ ]% t) H; I5 U, k" e7 V# R- q6 N; v
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
. o- Q* W+ O0 H
8 Y- j8 O1 h& ~! z, w) ~　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
8 S) l& O5 u4 x! [4 [! F: ~1 W, n
9 q7 s- a! Y" u8 j: @2 u, V　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
7 o$ ^+ e3 E3 o) {# y* D7 [4 q1 c/ x/ R  X$ v7 P$ f
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。) |6 L8 \) v5 K3 _9 i
5 F/ A2 K8 `% T* @& o: j
　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
' ^7 c7 D6 B0 N8 y6 x
9 {/ `7 o4 J: [　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
; f* a4 V2 W$ t% v/ E
9 c+ p9 R. }, [+ ?" k$ y7 N. w　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式7 x2 s9 X6 Q: x4 M' B& }

, j  o' b  _8 H8 Q+ h　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
0 c0 \* V3 `3 a* r2 ~
7 m0 \7 F9 Q8 l% S7 t4 \/ S4 D6 ~2 Y　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
6 t/ @) H/ ?+ e2 f( l  _% y4 E  l2 X# K+ \) ~2 z
　　( _# I8 k  b6 `

2 Y8 `: h& c$ e- a　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝% |  e2 r: ~; r' C
% z; l. ?( Z8 M( D
　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如- y: ?& _$ f& y  y1 R
& [: D4 c& }) I7 M3 Y
　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面6 \) z, {8 [$ N* E  e* J
5 v0 v9 }4 l. F$ |0 H9 A
　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練) o' E/ s$ ]  H) l6 V
3 d) U( i4 a  c- g$ v: S$ o4 Z
　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
8 t& g# B9 u, }! n8 [6 Z. E3 {$ @0 g: l3 @( A9 r
　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
  i6 A0 J  K5 p. J) U- T$ e& d% y4 {7 S+ y& }$ x! n. R, D
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
# j; q9 C5 T; V# R% @+ {8 z( n! V! L! u
　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
  E0 x, p' i7 p7 d+ d) S: a% i4 {: g; J' ^
　　
8 V) o" h/ q$ C: F- e: Q5 r, G& w) p# z8 \
　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求2 V& \+ J0 X& q, f- ~
# j7 x$ f& d5 F
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
7 ?( r" Q% I& z! t. h- V" M3 ~& @5 s8 g
　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心9 z9 J: S9 [6 ^) |0 i9 V3 X
6 a5 y* l! s4 l, Z& K
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
' z9 T* M( j' Q1 |4 x. t, o: F# c. F7 L5 w4 H3 M8 {
　　乃“真陽中求真陰”。" X7 d; J& @! K4 m% _7 i

  q. v0 Q9 {# i: T　　1 C6 H# ?8 w2 g, B  Z2 h

4 W3 w. `- d# G) H3 k+ p　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練9 V8 @0 K/ p2 b
" @( r) C8 R& o7 }" X3 |  J
　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
! j+ a) v/ q, x  ^1 {% T+ V( `% g$ @1 q# A
　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
. Q* u: Q" i, Z( |' ?( R9 ~4 l4 W5 O
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。: n( U  x  F* l2 A( X" B# }( |7 \# U

! o2 d! k  F: G: ~1 K% N) B1 ?( G0 _0 J　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
6 \, v- k0 t( M
5 F; H. X# t9 ]% O1 D; r　　. m5 c9 x5 h5 Z8 u) N& D

- C7 N$ K. X6 r- U3 b' {  o　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
. S6 X9 W  H$ b! D8 z
: Y; v/ a. N) D0 o3 u　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對+ r3 l+ y( i; Y) {' w5 B8 [
  K& z# n* ^4 U) I$ s
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
2 r- n3 P0 @" V; w1 s' `- r3 F% w& D! A) l) c; p
　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
* j% }' y: @6 i0 s% \  D
+ u8 T" x& I+ w/ [& Z# V　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
& n$ Q2 Y& Q# Z6 _. w& J2 ^0 Y6 d2 B' a
　　
1 D3 b6 O; C7 r& p9 v: H% r5 S& k8 s
; _; T# `! Z6 d( s2 p　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。: z. }! w" r) _) w4 r

# \+ a0 j3 P" R" s* y　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參1 L# L+ e) u" O) |0 c

) ]9 L( M$ R9 |( v- Z　　考。. W5 `# i0 X6 ?# ?' d5 I/ h, W9 k

7 A. H5 Q3 t( y' h* }　　% }* u/ O# i+ o; W

3 A9 s0 B' X$ _+ f$ ]* ?　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太
* V2 ~) ~4 G2 v- K7 n
0 Z) m+ \% n- z　　一。# t- `& S" a. _: W9 ?8 ~- H7 L

% X" c3 s+ q) a9 w　　) J& T5 z. b% h- v5 S; i! u

0 v/ [. @7 c0 ]+ X, t$ M% J( d　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不: J9 m; m# R$ J2 l$ z+ ^

: ?8 }* w  L+ P3 t0 h8 R　　為。4 b2 F8 V$ I( W, @. ]8 w

7 w) x& A" s4 d# p; ^　　: d- o3 K" ~  e1 v" \8 m5 P3 e
1 N+ [- s7 a  ^6 J; x
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
/ H7 e: }* a2 C7 o
1 i# R  A1 M4 t　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中& T, T4 c9 s1 J; J! G

' P, y+ R" H/ }　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
0 N: f9 U8 \% J5 j$ u3 k5 X# }
　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。1 S- ?; n; H; X! ^, C

( B4 y* Z; N2 V8 k" E: l  s% X# c　　" F7 c1 R' [* J- g) p: m0 s, i

; C% l8 G/ G' ]/ j　　《鬼獄陰風吼》
. m3 R& y5 E% a7 d6 k  V  ~5 W8 l6 h/ E9 f) l
　　
2 L2 F; X) E4 w8 X5 L# b9 \0 m" v4 R0 L8 |2 C" ^
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
. J# N* I# B* E' Q' |& {3 \
+ E$ Z4 i) u7 h* j; r　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。
# W3 x5 @; z- W  R
/ K6 c% X3 A# E4 @! ~　　. j8 r: h( I0 G, V
7 R: Q/ q+ L/ Z/ B. _$ A6 }9 ~
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜" H! j* @$ G3 T! K

* S7 ~+ O! o2 o( j　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
' T. ]& ^, ?/ l8 c" @4 ?8 o$ [6 ]9 W: J( m! H1 g) P8 ?
　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
1 i+ {) g7 Y, [* e0 P5 Q* D0 S- T
$ W/ c# N6 Z" a- J8 w$ V! F　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
# Y% l0 j; b: W: V' ?* w0 d6 f4 ?" T9 t2 s! V3 D) F
　　重陽之數。
, T) r# y( e( ?/ Q8 C/ E1 Q: E5 i9 w8 P5 Q) [
　　- u( ?$ k. |$ O- u1 ^
- J- |& ]  D! p% r  v+ q
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平' G8 o4 i4 v( N# w( }( p) X

/ N3 m* B! ]2 J( s　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
0 ^# j/ _' ^6 b) ~+ V* s- j/ k6 W  E/ q7 M8 C7 ~
　　! D) G& i* i( r/ M  R7 \

# ^' {7 z9 h( m# @' G　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
. g7 D. w& V7 @/ ]  D/ W
2 |6 i" R. f! r6 h/ f) e　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
  w- U/ _. q4 \) Z# X$ Q+ i
! Z+ s* R5 n$ u. S3 e; {　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
5 V/ v1 p  h% t( t9 L- [) y1 s( g  q: W5 J$ f6 P" H( G6 @& l9 M
　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉% b+ D! {# R+ ?1 {1 \# d3 H
$ n- }1 S( B  _, ~- [" c: g
　　輪魔音自現。" s. [0 u% C: C% t" Y6 a3 K

5 v8 q* q9 r2 @  i/ z/ N) N* a, |　　
, f) f+ I3 x. g* V! W' L" ^1 V% h, j
. ?. s2 j0 D' I" d　　第四重：無相音罡
/ ]6 v! O" `6 O  A% C# K1 J9 C" g' V& t
　　( W% K, [# [9 ^9 ?

: [# H' s/ d1 ?/ r　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他# z, F; \* A% {' {, B- t2 a( j6 r
: U- `5 r3 _+ U. B
　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
7 g8 l( G( N2 U- d- V6 c4 w( [/ U! g( ]# ^! k, S% F( a9 B
　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。8 [5 X$ H1 B4 L

5 y- R" f1 X0 b% n3 _% h/ u6 S1 d! R8 \3 W, b

* V7 J5 p  w* W3 B/ j) a3 |- R; X+ r0 Y) v
0 `3 `. s% V* Q
九陰白骨爪
" }9 K. q3 C/ R$ k4 {8 ~$ X* N
" q2 t5 {2 v5 a. ^7 j　　
" y3 O& i& E: [$ Z- a
6 a. X& p4 v5 [7 _: P　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
* s( y2 Q! q6 t8 u# H' |! A4 P; c; }+ W- G1 h  i0 a$ [4 e4 v
　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一( L0 m4 ?# \* Y8 N5 w# d$ J  m
7 m4 C4 U+ y3 b
　　開一合，合乎武學大道之理。1 z- i$ K. t9 g! N

3 \: L/ ?2 |7 S# a# Q) x　　7 d6 Z8 P# v2 _; V: M6 Y

4 C( L8 |0 Z$ p) ~" L) s0 F2 i5 z6 l6 P　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
2 R( ?3 s9 t. V* s# b: m9 U+ ~1 x6 l! B& W  _% ?& \) t( P$ k" j4 y
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來' N* C; S# C: M
- u3 r6 I0 b. x4 c/ W" }' s
　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
9 I$ Y; S* w& o, `- \& t, o
! L' d  c4 i) t9 ~) w! _) `　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
. I* j9 R7 l4 G" U8 \; [9 C3 S  B- `! T2 D0 g+ k0 |' f
　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
/ @* E+ I' V. b6 F) o& v# a  J' M2 X, o% L/ Y9 v! [$ I
　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
  S) I' }+ c4 y! o' h3 ?- G5 }: K$ o* A$ Y
　　丹田，溫養柱香。
3 L8 J5 J: d" N9 A& `9 b, I' d+ H3 ]5 R
　　, O4 I2 @) ]+ t, K
% a$ S4 ]5 W9 K, \) O) p
　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
- x" R& ~3 p) `+ [8 }# b% U2 B0 S- @% j  h6 `; H- a
　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
3 Y/ Z; Q" U( U8 |
( g6 `4 r$ F0 @3 f* K+ U& k% z　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心, ~5 Z( Q0 m4 }: Q3 y- D: J
2 j* ^: k8 P5 I% f
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大
% F$ b2 o% S7 m& o; l: r* N, U- R+ z% @) l) ^1 M+ K0 R
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝1 v+ Q4 H. L; i3 t1 p
% f/ H; J. T' f* w
　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於* e/ N* u; K2 Z" }9 R

0 |3 i! L" j9 v8 e  h9 o　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，) o( ^. j3 w: C$ [: ]" |
  ^2 i# {" Z& {9 @9 |  U  |
　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
& B. ~; J: t/ r$ q# ]: [
( F  L: {4 u, G; R2 F: L4 B0 w& R' `　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
1 I& P8 O& y. j* l. J. }
0 c0 |6 F+ d  P* P$ ~　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在
% H, Q2 j8 w# }, F7 }, F2 M$ V3 s! P- G
　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
/ F3 @% t3 \3 |/ P, ?2 v: u# A( k; t) T0 o, I
　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
& Q  m( V0 r+ h3 a+ X" h; f- m+ `9 u- q
　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其3 b% O  l9 `( r/ ~
7 @! B) G' u& g9 p6 D( m
　　方法於上面同理。
" U2 |& Z- E0 F  v& y( r) A
/ T# A2 j$ a+ p9 O5 {9 r　　
4 b; F( A9 w& V# Q
% ~; N3 [7 K2 N+ P　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
( N' m) x9 v% M% m/ a) O: |+ L1 T) E5 W- r) k- w6 ?
　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐, Z9 A- ?- y2 |- o

6 P# u- n* D5 ]3 F2 U　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這. p! G. _2 T: @  Y: }( Y% |

! s4 k0 A9 O& J& t! E9 b2 z' d　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
6 X. s; {8 a' |
7 B; z; w! \6 K, f; V9 @" C　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
7 K% P" n8 ~/ k4 M* ?+ U  Q2 ?! l- D" [$ O+ P
　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
1 `. [7 {* n; ^$ r$ t; m0 w# f" p
6 A8 D/ z5 [4 V4 _+ n4 [* \　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田$ Z3 l9 O! t' z: X0 @6 D  m
7 l8 |/ U( X, X
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，2 v* C4 Y3 H6 _+ B. o

: l* x" s# m5 o. X1 i　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外, d8 C$ f3 U! y6 `+ E' G
3 u/ R* U4 A1 B% ?- ^$ Y, G
　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
' F# |- |5 p% _; h- L
$ L8 G5 Y/ R1 }3 K  x  ~8 y　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
2 }% A* S5 j! F7 R! ~% E! W  n# L9 _2 a7 f) {) u
　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第& L; y; O% g# m

# }. K9 r4 [  N! w& u! j2 o　　四重。
4 `1 j; [' R  Z3 x
2 P- z$ ?$ W2 v7 R) \( T; p/ E　　
6 s9 Q& g" ^7 R5 @4 [% s# d& V& C2 F* z8 `
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
2 b7 S3 `( R+ N% L
- W% m7 A' s; o8 @9 G　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
6 ]# n7 X8 T  j9 \* t) i" H/ W7 w) x, @
　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹! w6 ~" O" Z; B$ |. c6 c

" Y4 A; I: J  D; v3 h" W5 g, q6 K( x) Q　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。& W7 J1 y) D' @) y4 z* o2 i6 h5 k
: }8 n- c0 j8 H. }9 q; t: C
　　. M% O* {- V% V) ~, x. B; h2 K2 ^
2 O2 ~5 E1 Y' V3 }
　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古1 J. _; t% N6 I
9 h6 |& r8 B: F* A8 M' U
　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
/ ?" U  H# I0 I+ q2 j
9 B# d  w5 E; P" q　　有劇毒，以此手傷人無救。
9 A5 o& F, z9 n6 b1 K& ^. _1 P0 _# R7 }' [  w0 ^$ B5 p* C
　　; X) r: N# `  Q; \- k
8 d) B" J) {  L! c
　　《螺旋九影》- n  h9 d; H% h) I! Y7 P' |
) N6 ^. }. f( w, K
　　
$ a: {! f/ N! f. c& j. h3 W9 h0 r5 H  j: c, R- l' M: z
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數  M5 {0 }& w4 H. |6 p; V* |
. F9 [' a8 r7 H, {! @# `8 @6 G
　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻; m$ O  Q: k1 n3 G1 d5 D+ k) W

, a6 C- T* a( [　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
5 _# z, z  A5 d2 T" J5 x) o
: w9 K- d$ G: ^- e4 C3 _5 _' p! t　　7 f/ f3 s8 t( ?

, A+ L0 H2 g  i3 g2 u# t　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用3 R, w$ G# ?5 @
! i1 O2 m# Y' Y) ~4 e. y* V1 K5 Z
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈8 d% v& @- [/ F. P1 z# x- Z

4 u3 G. A  Q% a& x/ N- f* s) e6 U　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
4 G1 U- K% X5 s0 L' k
* F4 f) \4 J6 m& _/ R2 p　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
9 h4 [0 u  U9 i) G5 K' ^0 D
$ b4 E* G$ j# E4 S7 V1 a　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，2 ?0 P- W  j- j, ?# ?" o

  g8 l- `* g& R. H. r0 p3 E　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
& A3 X  o: T" E. I2 Q1 N
  ]/ O! \1 F. ?* s+ ^　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同% e& O) q' D3 N* k+ g& ]

8 D* V) y+ d  V8 {1 y8 T+ v) @5 v$ x　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
; |7 g2 e& @; M. Y. ~! H9 h/ r- w7 L$ \% j% {: n5 U
　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
4 \/ Y; p0 t$ G/ Z5 z
7 C' M2 ?( X3 s( q) B　　
5 P9 F& l! `8 Q* K; ~$ N
6 p% q0 [  d# h. K% N　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
7 m# E0 z- B2 V8 F/ e) u  f4 a  y4 y. d- X& @6 A4 T  q
　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘- z6 ]5 d3 T1 H- q- ?( n) R% y

( I! K: D" U* q- z& f% K　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
, y) n! N- L' }* @4 z. P9 y
, p  K: |- ^& O4 ~* o　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
' T- B0 D) C  [8 _' t+ _8 Q- l8 a* ^) v( P6 k3 y" W
　　體如彈簧一樣被彈回地面。" y4 l/ D# {6 R, ]) V
9 f2 O2 i; h# g4 s
　　
" m3 I6 W7 F1 T
$ _' t- b' K% E0 K" F" G　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微( N; b+ P: j$ I( Z

$ A1 d) n5 \) F2 }" V: W' U　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
, \5 h, M; q9 ^9 w9 L
( b% b* w7 R; B* K% R　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
4 D' S8 F2 ~  I# V8 f* O: |+ O' c$ c7 _: R  P
　　掉回地面。
  A3 R9 C9 i0 P- G
& W6 b; W& t9 L& i5 |' Y　　
9 ]+ p5 N! d0 A! T" Q* s1 ?+ V  N, ?) i) `
　　第三重：
( M0 F1 y5 f, @; X; L& [
$ v9 @& I, M$ h( `- b; M　　2 @* C/ q) p" L6 P1 F% H8 [! n

0 d! F" {4 O5 c' L) F　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自* D  @$ s2 L2 T

' c) s: g8 c7 r0 p' D' N9 U; ^" q　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
* w! W/ b5 f6 g# y( B
: n$ K% ^4 U0 S6 U, w  F+ p* _　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
5 y" x4 p. ^9 \# U  K- l' H. i) h8 E1 t  D+ D( Z# d
　　; J. F( u; r* C) @/ j
7 w* g9 l0 F2 ~5 A1 M7 C6 r
　　第四重：. C2 x: V8 O( B, ?9 m

& J; l' A2 \* F8 |  q　　& w% ]5 }) [9 h" ]: i2 ]
/ b( C) w( v2 M8 z9 ]
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="..., @) c: c# N- ?1 X, {! P. P
有無人識...?
. h7 p0 t# [- h7 t$ K- n& x我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?) _& y7 k  V' D
, ?8 d  v" q3 n: {1 f9 P
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!$ [2 {* S0 I9 p& a# z
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
6 S; j$ {6 h" u0 ?1 T有無葵花寶典!!!6 P1 h& \' C  c7 G' t% ^: {
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

0 H, a- C7 Q9 Y/ R/ j9 s
1 `& }; y, {- o4 g% v+ c* R

  I5 ]* G4 ]: y7 whaha, your gif is so funny, rofl........
$ F- q; d1 N' m- D3 K' Q
, u9 Z2 c2 o& H
. T4 @; ~: A2 a% N“日出東方，唯我不敗”，好大的气势& r0 E8 @% H% T0 ~

$ W  n( c# p- N2 g[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:# D% P6 w3 Y1 K7 j' G5 F
有無葵花寶典!!!! i0 z/ d# q/ Y* R0 X: x
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

6 V' M8 Z% W" J, F( m) B& r
: l& I! T1 m# h8 e, I1 s, G樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步+ {# V9 d; s$ p' k7 i
吸星大法
/ ]- |: L! @" V5 T多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou