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kjkj

壓力太大,如何減壓$ o, s5 K1 q1 w+ i0 `5 X2 \
1 k& h: K) f: P
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:  y5 K2 \5 ~* X5 K% J
睇 EF

8 B3 \; _" V) G7 l死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:0 l( G! X4 u+ l7 N1 A# k  b0 ?
壓力太大,如何減壓
, p1 N) Y5 J3 r, v
; u" R) a4 L. |  B/ M8 g5 {請幫我

; H+ J& l: z3 a2 d* D4 _
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
( |5 s. }0 K; i5 l# D2 r$ t5 @) c4 H3 G" ^+ B
死佬無街去？ 係度賣廣告！

, h. n; O- g8 C+ _) o, F+ }( @4 f
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
# ~+ ]$ |3 b& j; u0 f, ahttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=* V3 f3 |6 ?0 O, Z4 k
. a, r  [0 v9 B) \) Q3 K
又賣廣告啦) |% O2 T  s, T, o- B5 ^& p& F- x9 K% L

' e. k5 M4 O! ?5 op.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
% u" |  }0 T6 P0 C  ^7 ^) U+ g3 O, t( X2 G+ M
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

4 e1 i2 B4 k4 _! X9 }
0 Z! X* r0 ]; k$ Y  q& V頂你唔順呀！
' m' d% M8 j0 `  ~2 Q
# J; a* u# P( k都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
4 ]! n' o& k* c/ Z壓力太大,如何減壓
+ K! t" e6 ^6 w2 n6 y' d
3 I' J7 ]3 u( y+ v3 x, M; v請幫我

& {+ p( A5 Q8 N- X& o- V* I( u1 s
- F4 w, u  R  D1 n+ G/ N
好多ga bor.  好似~5 Y5 _' T+ `2 r8 q$ V; N, D

( L+ d* V" S1 b$ X1. 搵人吹水
; Y. S* ~! s0 x: t( y; |* w2. 做運動, c3 I9 q% g# s0 I1 G* s& S
3. 睇電影
. F4 s. {5 c( y! N% v* w, f4. 出去行下 睇燈飾 : J) w/ Q/ _3 d7 t
5. 開趴地
! r  |' n/ U* N4 q4 J% I6. 瘋狂購物
8 b. M6 I  q0 x1 o7. 打機: F6 }! j4 u" O* {" U' T/ E. Q
8. 聽歌
9 i8 _) D/ Q' e$ z, b/ }# U( J9. 0黎26FUN (上網)4 X+ I, B( k5 L% C
10. 大叫 etc., m: h7 Z/ h4 O! s) k9 q% h6 n  I
# D( c+ L, z) m* M  k
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
9 s* c: h- M5 k4 w. I. s) F壓力太大,如何減壓: }" ^" J" B8 J3 ^: g1 ^( C

0 I- B8 V5 S; r2 T. t, `5 l7 z) \請幫我

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  g% f% y! g: I% M* b如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。( P6 b, L4 r/ l% G% `& |
0 B# x& C: O& i: o
其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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: x2 a6 q* `% O6 A6 a$ S+ W; b# Y) Z7 E若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。( s4 l( T1 `9 \3 x* T4 J- x' [

% r+ E% M' w3 v  r) i: }所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力