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kjkj

壓力太大,如何減壓3 n+ M# w. m3 `0 f2 D; I

1 ^# T, w* K6 B請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
( e8 Y, |  k+ S9 a6 b9 k- H  \睇 EF

, d! o0 o6 u  y% X( W* ~死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:/ J2 b! Z& E/ A4 K: b
壓力太大,如何減壓5 |7 R9 H2 ~1 a) B. e2 X

2 p+ v; p& M; }) U, V1 a$ @請幫我

" S) O2 A+ ~% x* R' v1 V
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
, R6 \. ^; D5 m" n! S3 |* X0 t' A* D% N" o! F' o0 h7 P
死佬無街去？ 係度賣廣告！

/ ]6 a) H1 ]# s. y/ T0 U呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........8 c  i* t# T  s4 A# ?1 h( d4 F
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=( L, X$ k! z) R' n

( Q$ z+ A* |5 }( @% |又賣廣告啦# |1 ]* n5 i) ?2 m6 X) x

4 a3 ]4 f) [9 b; k# b* x& lp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:5 s4 \2 n3 `4 Q9 l* d

0 A! S1 z7 N, H呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

4 y! Z/ A* q# U; r8 W* d* M
1 H: f( S7 [" ]4 _  z5 X頂你唔順呀！/ }% W2 L! x6 \( T" }

+ }$ U1 C, g% y2 z2 k# w4 N' G都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
3 k* N' C: q2 L+ x% a  b壓力太大,如何減壓" ~" b, \1 j5 b( S1 L3 J

4 N% s% `2 C0 _& Z9 ]請幫我

2 @6 Y! x& u3 Z: l6 n/ y$ T9 o* C2 y
好多ga bor.  好似~+ {# m3 B0 {' R- |% L' ^
  Q4 F5 M9 P8 P9 \; w* x
1. 搵人吹水
7 x" f5 i7 g$ L6 ?# c2. 做運動
* S" b# D& c( f/ z3. 睇電影9 P' N* {. O- x9 w4 Y# j
4. 出去行下 睇燈飾
1 q9 b, ~. M$ I; k9 u5. 開趴地( K! W) u* Q  P" g; @. n5 l9 |
6. 瘋狂購物
$ S+ q- R% Q8 K# z: B! }7. 打機' J. t0 C& O$ d# M! ]' w) L
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" w) ^6 u. G; m' I' @3 ^+ c! h# m: ?5 q) y% n- q3 f" [
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- i* g" C$ J% T& p* a. X' H
壓力太大,如何減壓5 g* ^5 R' C& w/ k0 k4 K6 b+ W

6 ^# n+ R0 q& ^1 ^2 V8 K; [3 h7 y請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。% L, h5 D" V/ Z: l( w4 b# s. b8 V5 T

+ h/ ^& C& H5 ^1 j其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。, F) K1 Z! p& w
1 `) L! x& G3 q0 C
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
8 @8 |4 p" I! I" k( f* h( o+ C+ k, n6 _/ R, Q6 o
所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力