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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗; t. v; s+ z6 t
( L6 c8 l5 T/ W
必看﹗隨時可救自己一命﹗
) j2 o% I4 C9 c8 C, a7 Z2 J
/ H0 R7 v' ?" Q F> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: E9 }; |+ i- R; H! i: b8 ^>
& s$ {" o7 L* u> 假設現在時刻是下午五點五十分,7 q. G# w' C! W0 ~2 z) ]2 I0 P
>4 f1 {4 Q' z) L+ S0 c
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
) r! m; Y& c7 z" N( A" k: x>3 ?3 f/ U* q% _
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。0 g. U8 u2 Z/ p: m9 ]
>5 M" I! ?4 ]" ?# \8 i
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,9 Y1 `6 _! T& ]5 [* M6 ~
>, [" f, u/ l0 T6 @) _! n3 O
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
- \5 ^/ T# v# R$ g4 @>6 Y |# B; \8 y: q a X( }
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
) \( [+ j+ W- r) F>- X, a( W& p C/ \1 p
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。2 u. R- w# x- t" ^
>8 L5 e+ m x3 W' ]) [$ u$ ^4 h9 a
> 怎麼辦?. E8 B b T$ \, c$ n
>
- r5 }! U% l9 o' y" k+ f> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,# g5 y( ~- I+ l6 e6 G% A( ?4 m: b
>. [& }6 j0 r' @" ?
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
9 n; [0 q4 J8 B i- [& ]5 ~>0 b+ k0 A* b. T' a
> 獨處時,心臟病發作急救術
0 v! }6 g) b* e9 }>0 ^) W2 J" O5 q% I. F2 `
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)% P" z- p& Z! b1 L4 m6 ?
># n% v; r" E5 P
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)& P' N8 a! X9 f5 g
># g" |5 ]* j) A, x3 G$ }
> 一個人若是心臟不能正常跳動,- d( Y$ o7 n' Y0 C" v
>
% O% b$ K4 Y1 e! U4 i) z7 [; R> 並且開始感到快要昏過去時,
; R/ ~+ C$ P# r9 e- H>
5 ]+ f1 k% u; F6 a0 k0 {% ^+ Z7 J* B> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。+ R$ B7 c# d8 I9 q: S; D" @# j
>: u ]2 J6 u! b S. q7 k* ^
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,' p. q6 j9 Q* `: N- q% N
>: A$ M* G# Q P. F" p
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
6 T+ m8 p0 L: x>, d' h- M- @- Q1 Y
> 要不停咳嗽!用力的咳!4 s3 C) p9 B7 h+ h) G
>, @ d9 \# u+ [6 ^3 c2 f
> 每一次咳嗽前,) O& Y; s% p+ c9 }6 J, r6 d, q& H
>
# E2 f4 a- u0 b+ O4 k: a> 都要先深吸一大口氣。! O# U2 R; d) ^6 D7 h, G8 q. J: y2 W
>3 E. r" f2 C" V" j- g9 |9 }
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
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> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
6 V; y9 r1 y0 V' `9 ^>
) O9 H5 ~ B2 x$ P6 }- d/ S+ m" _, a* D> 每間隔大約兩秒鐘,8 m* v: o7 p8 S4 u* y7 C
>3 l8 w0 {; T7 G# J: I9 v
> 要做一次吸、一次咳,7 |3 {6 l! Q& n0 V# ]" { A" |
> F7 f$ ~8 }: `# Y$ m% q
> 一直要做到救護趕到時,* d$ l3 T* a3 M
>/ L: v4 Q# W6 U' C
> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
$ Q' I R, m6 L3 R>' M, H# |8 ?7 O8 V
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,; M3 G) U: j8 D1 Z3 h. z1 H% H5 B J
>
- r, e2 O2 R5 j4 n% g* D, V1 P> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
9 {) `' m: q$ O/ f>
2 n- T( w8 k4 Q5 U; a$ b/ a* w> 進而促進血液循環。
m4 R! x, r. v/ G, H2 H7 d, O>
9 u3 j6 S& Z0 o( R& ~7 {7 g> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。9 c: h S6 F9 W) u
>1 i. Z9 X6 Q3 Y7 Q
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,5 `: @' a& V- `' N- k
>* W& e: s: z- Z) N
> 或者在每次氣間呼救。4 ~4 ^1 h0 g4 P
>
0 D1 y8 Y, Z& ?( ^1 A> 救人一命,勝造七級浮屠。+ E3 N! B" h' H
>
7 c6 r) O g" W- t> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
: Q, h1 ]& n* S0 e# E, R>
! d4 j* r: e# h, q7 u# y> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
7 m: B4 I. q2 l. o/ i>
4 N' Y7 q+ z) F3 @0 H> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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