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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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" Y" ] p# k" I0 f( l# n2 ~1 Q必看﹗隨時可救自己一命﹗7 J8 U; i, B" k- i# k4 w7 h- M% }: j
2 u: T$ ~& a7 o( t& Q. h3 M> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)) }) ]: p( w0 i$ o* q0 @8 d
>
1 f8 Q- U% N" ]( M7 z; A> 假設現在時刻是下午五點五十分, D: k3 F3 L+ _9 t9 G
>0 O: E3 t/ p+ B. X2 A
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,1 x& q; j6 X% }; R4 J/ @0 J2 {, N, l' a. m
>4 j* F: I$ x Q/ Y+ }5 D! m
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
' k {) l7 L- P) m$ s+ |$ p>1 _% y- b; e( M, M# k" `# x
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,$ `/ ?+ y3 J% O2 Z0 r
>
7 C5 g; Z8 U$ ?4 M& ~, F2 p9 w> 並且開始漫延到手臂和下巴。
, I2 J# L8 T8 X I. l) _# w! n/ G( r8 S>, E6 X7 G& [! E* n. u
> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
; g2 K$ n, W P" k9 L>
9 _) U# Q' W& A8 e> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
+ m0 \8 J5 V6 g>
7 `! y! l6 W8 p. U> 怎麼辦?
0 C4 x3 v# }# }>8 H" a2 I i, v
> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,* C8 ]* `- ?3 H( {8 f# z$ G: y
>' ]7 v3 X$ V0 e" N7 A5 {$ [
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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+ M. f/ v+ ^6 r+ c! z> 獨處時,心臟病發作急救術# ]- F& j% C' R$ x" y! H
>1 M* z6 B3 K* J( X" P
> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
8 j8 X4 W* u; A- ~>5 G* G/ g3 v8 r. j
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)$ e" ^7 _2 [0 X
>% A1 ^( H$ p0 w1 N" s
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
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> 並且開始感到快要昏過去時,
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> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。( C; Q, E4 e* Q5 O! G9 e
>7 N3 M/ J5 J5 j5 z3 }0 C0 e
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
0 j {& D$ X: d) Y; G>' P- S* R# x' z9 c
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。( l* `( Q4 |% t: |7 v) w
>- j! I6 g: r/ R9 u3 Z) u
> 要不停咳嗽!用力的咳!
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" F+ `* A! d, O- I1 ~& _! o5 y> 每一次咳嗽前,
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+ ]6 ]" e4 J6 N8 p: ^( O# B> 都要先深吸一大口氣。* k/ s5 T& z/ q: G) v* C% E
>2 l, Q, H( m- T( ]! O A4 U0 _1 b
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,
9 i1 L% e2 x, B>
! a5 ?8 n" A5 @& k U- l> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。3 C' d9 j3 M/ K' X2 S+ n- i
>
. b- { D/ ?2 t/ _4 D> 每間隔大約兩秒鐘,
9 o! k5 S" l/ @7 J>
- n& B$ U! \# n2 e2 e2 K! S/ o> 要做一次吸、一次咳,
, ?, M& G- u0 B. t5 z! F* k+ k" B>6 v0 m' D( g7 ^" q7 H V9 M
> 一直要做到救護趕到時,
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! P E6 P0 @& Z> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。% E$ d7 ~8 c0 ~
>, A$ |) H, p, {0 Y, h2 v
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,+ p1 F" L3 L* i3 ~% V
>0 N! \2 `: x( V1 ^& u3 t7 n
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,# a* W8 ^% V& ~- x# d' {
>0 J* g) r7 ^! V! V/ f
> 進而促進血液循環。/ L3 R+ p( p4 B" g# K
>
3 w) v l3 e( s7 h3 n7 ~7 P" C) W> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
" Z4 ]7 j% J( |6 s3 j6 H>6 Q# K" c' p( v3 X
> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,) p( G: |1 q' H7 o2 r5 L
># R4 k" j/ i0 V' l( _9 a0 v( e8 x
> 或者在每次氣間呼救。
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2 o6 v+ b1 Y o" n> 救人一命,勝造七級浮屠。
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5 y: m* W9 {' v' _0 B3 l> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。* I, _* O; [% }4 S& c
>) L E: U& h3 G( W, }
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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