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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗# R7 b; ^1 N& c. b
! H- J. u; l# ?" ]& z1 ?' p必看﹗隨時可救自己一命﹗
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$ _% ~7 o# i, D, k& q> 自己幫自己的CPR方法(一定要看) f! y& z$ d, K+ H
>9 r" R$ o1 `5 ]
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
" U8 h6 {) e0 u% X>% K7 q: e: O# j, x, ]
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
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> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。5 I5 C8 a" Y5 w0 U0 |* ?/ N
>
" C2 ?' l" v2 Y0 k/ ]> 突然，你感到胸口有一股劇痛，7 i* K7 _3 l9 [# n7 d' \: V; `
>/ S5 K1 e7 V7 h) @ z2 j5 y
> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。) V) U& ^) y) j/ a% H4 o7 C% ~
>
: E! m8 ~: N$ j! m> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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> 怎麼辦？
% G; `& ?/ x/ N% s2 G>
/ K2 b* C { t2 C- q5 v, v> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，
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5 w" ~6 a" K4 ]! e- V+ R) J1 D> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時，心臟病發作急救術5 x7 r6 `5 r$ I# \2 P3 [+ s
>) Q6 Y! {' y S z, r$ s
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
% y4 p" M9 L% w) S* f: n>
; h. E; X$ ?, i S# A! Y% i> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
" T3 d3 S2 y9 X1 z* z>
1 u6 }/ m5 P$ M! P3 K$ D X> 一個人若是心臟不能正常跳動，
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> 並且開始感到快要昏過去時，3 F/ b0 Q" @/ L. D' n {4 l! |
>0 F+ M) W& n) Q/ W0 t" ~" `2 E7 o
> 他大概只有十秒鐘的時間，
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> 然後就會失去知覺，不省人事。
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> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
5 `9 D$ ~' U. ^ C5 N>
* [7 ]; R5 b/ R> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。$ b5 ^: a+ [# V- q; o6 _$ {
>
) ^& P0 `9 c2 c$ O9 g6 N+ s- Z G2 a> 要不停咳嗽！用力的咳！
3 C1 O8 K; K) y+ X># u0 N3 f' J( F; w' W/ a1 G
> 每一次咳嗽前，
$ }* u" B4 y# ?9 K3 m( L>
- N2 F1 R6 Q% Y9 ?2 W( I> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後，用力地、深深地、長長地咳，/ B c) z) F! v1 @
>7 @( o7 M& Z- l3 |' ~- }
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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> 每間隔大約兩秒鐘，
" e; C. h/ _9 g>4 r9 h- ^8 t W
> 要做一次吸、一次咳，
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> 一直要做到救護趕到時，
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: U" p! Y3 _' Z Y> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。' ]6 R$ r; E; N) m# V
>
; S( x8 n' O8 R5 ~; @+ `> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，% R. ?$ X; \ ^2 z# d. w3 i
>
, t" A$ X' {" _. q> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
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; m. j: I' g, P9 {+ g) `& U> 進而促進血液循環。: Z8 u: F1 b S& @4 n: C
>
. w# T: b1 J( h/ N5 \> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。; u+ P3 k4 R* J3 y& P3 h' z2 C
>3 ]: D# w" M6 h' i
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，
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> 或者在每次氣間呼救。
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3 E3 h: S# q. S> 救人一命，勝造七級浮屠。
% l+ y' P- f. q( W. V# R' V0 ]>
; s% |) n: P5 S- a" }) l> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
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' [" \) }' T9 J! u L& n> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
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' _. F6 T: E" M9 [9 c$ ?: \> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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