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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗) I/ t) ?0 } i3 L
2 e6 c' Z6 q. u4 S( h5 `必看﹗隨時可救自己一命﹗) J+ c, M" L p" p7 y
& ]' J+ l# z7 b9 _2 ^% |
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
; s+ a _/ j3 S+ w>
2 |) O; _; ^6 E0 l- [> 假設現在時刻是下午五點五十分，. Y: v( d( s$ ?" b. ]! o$ V D
>7 t/ n! J9 Q7 l4 K; t# R3 L
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
5 U' R- x* m2 S+ X7 p; O( D>: n4 w9 T8 X( }7 O/ w: @8 C+ A
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。# E: n* v: p7 b) w* M$ u
>6 [1 L X3 B e
> 突然，你感到胸口有一股劇痛，
1 Q5 |( Y B' T# K+ e+ g># P, m B* {9 t. g
> 並且開始漫延到手臂和下巴。+ s6 U5 |. a; M1 c- e: y
>
8 |' z" t5 p0 @- d1 X# M( Q> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。: g7 Z. `) H8 K6 n0 n7 y
>
' |/ c. w0 [. `, Y6 c8 |5 k+ r3 N> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。- l& f- `/ a9 i9 @+ O" ~4 o
># ~4 g" A. d; \. W3 V4 k
> 怎麼辦？% Q9 d5 b* u$ O4 a0 w; e
>
: i2 G9 m& j' p/ n3 |/ b( i> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，1 x# u: x8 R/ d; x/ G# e/ w
>
5 D) l: ?6 e5 B7 M( K; C$ v> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
- h( c. L) l1 J! [% r>
+ U. f# z" P( p1 n2 T: x, `4 P> 獨處時，心臟病發作急救術
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J: N/ C2 O' }( E# o> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
9 y" O' ?4 q& L( R9 ~>
# y' H4 a# e* R# ?$ f7 T> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
. J+ d0 H @; z7 ~>
% Y: t# N6 m) |$ x3 o> 一個人若是心臟不能正常跳動，7 L$ [1 t( e3 m& Q4 U" |9 ?) J: P4 H
>
$ H9 H; x5 T2 u: G" Y' Y. n. r( ]> 並且開始感到快要昏過去時，
+ A/ P& v+ B* z5 g% q n" ]& z/ `. ]>
& O& c1 |2 _ X0 d+ S0 k> 他大概只有十秒鐘的時間，" v; S" a- M8 A( P0 V* Y) h" t% Q
>( z: o$ c, c* I8 v
> 然後就會失去知覺，不省人事。5 Y" `. }0 _ N6 e& _9 B
>
# @, _' C2 K% _; |7 T ?> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，- Q# b/ B' S5 r3 A
>" c) n, m! l4 |- t) [7 ?5 K
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 n' N0 w* |0 ?! ]# g& \
>
' t7 T% S- _& @9 u' V4 \! Q+ e! r# D> 要不停咳嗽！用力的咳！. a* H6 p/ L% v
>( a/ t! E1 L; {# y) {7 m& o) e
> 每一次咳嗽前，5 {: n+ F3 C. j. f( v* U8 e
>: O7 i" S8 T' d% Q( Q( \. K& G
> 都要先深吸一大口氣。
2 S+ p; w% v4 q& Z" C>
1 B) d1 Q2 B) B5 n- f ^> 然後，用力地、深深地、長長地咳，2 ?+ x% i4 k q- t8 o
>$ ^/ b4 P2 J# y2 h2 |
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。9 i) A+ V6 B& V! Y
>0 ] F2 P7 N' l
> 每間隔大約兩秒鐘，
' e0 i5 i/ J0 ]) I>
( l6 O1 f8 K1 C7 u1 A- O" C! D> 要做一次吸、一次咳，$ ^- D5 X1 c( R( w# F5 r
>
( n$ i+ g, V# u# K) U* G, H0 Y& F> 一直要做到救護趕到時，/ [2 J+ p- \* p
>- W, R* _, B5 Y. ~0 [- Q# Y
> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。: \) f$ i2 t8 W8 c# b/ i2 ~
>- x& a; J) d4 X( z% [$ i8 V
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
* M; E: I8 U/ U>
+ L9 Y# G$ o& R* W* c> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
* S4 J" S8 M8 t" B3 O5 X>
5 N. g0 A- l6 X( o3 ~> 進而促進血液循環。
0 Q0 T' ]5 A6 p$ S( n# ?>
1 }! G' E& y; E2 g; H* j! ~> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。, r* B6 B H: {9 Z2 A; k0 p
>
$ O7 }1 x- g+ m& @* A> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，* [6 A; Z- W$ [; @' n* c
>6 g6 J ^" M1 P5 C$ o% y
> 或者在每次氣間呼救。# }6 p3 K0 Z- Q! ~# J5 V+ p+ x$ z
>- V- ^4 y! p( \8 S. F
> 救人一命，勝造七級浮屠。, O; j. h$ q/ N" m1 X8 z
>
9 L- T7 h* I$ C- v> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。
( ]& H! q4 @7 ]) m$ p5 U>
4 ]" z3 z4 a- N> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
- Q6 K, N! d0 ]/ ~3 }>" V. Z% } Q$ R
> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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