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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗ A d3 O1 ? O
# ]4 b$ B* h% b必看﹗隨時可救自己一命﹗3 _ v: J1 l7 \
; f, K2 ?( ?! @& R& P
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
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- X) \5 Y1 l8 ?- x6 Z9 y> 假設現在時刻是下午五點五十分,
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> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
u% \2 Y- n. j. x8 r>0 ^/ d3 c" W/ ]
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
* N# Q: i, v2 v; A0 ?; Z8 J% I1 ]>- a9 j+ c* S2 j; [
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。
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> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。, [( ?0 V+ V% \4 q. _0 G
>4 T0 d- R9 C: R9 \" \8 J
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。2 u5 f2 d E/ l9 |
># Y1 t: p: H+ z* |" e" h
> 怎麼辦?) q6 `. s4 x! I, n7 b
>
' O! M1 @. F8 k& s- L$ A> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,! ^! z8 Z ~" E& q, ]- J
>
9 U! i6 ~; @" f3 |" F> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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> 獨處時,心臟病發作急救術
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> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
5 } ?, s$ D/ L>
. P3 @" y- S6 ]! ?3 c6 X> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。) I5 c( Z8 w9 e+ \
>
0 J) l$ l$ v1 l> 一個人若是心臟不能正常跳動,5 b8 a# V" H1 }) k; d1 [
>
' X8 H% p; s1 X> 並且開始感到快要昏過去時,
6 p; s: P4 G" E; T$ r* B>
5 G: K8 w" i+ w. k1 h& a! F" ]- u! v> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。- E! ^2 n- X- A! W9 c. q0 H: d
>
) s# y9 }! Y/ j. C( U( K> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
" F5 {3 q2 I: M>
1 r Y/ ? F2 S> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!, \7 a& Y; X* B, N( _9 O4 q3 y
>
* j ]% d4 ]" l> 每一次咳嗽前,$ s& @# T5 h, e
>& W2 G1 a. t) l4 }2 l5 F
> 都要先深吸一大口氣。1 a( M/ k' A; p( S' O% m0 k
>% m* v! y' n4 S- d1 D2 P$ d; r
> 然後,用力地、深深地、長長地咳,) u& l0 v9 u. p5 F9 v9 f
>3 ?, H- Z! g; B: X
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
: Q* e! J M; a* E v! K>
, }9 e# q2 q2 L# Y+ F* [7 N+ x> 每間隔大約兩秒鐘,
" w/ U# b B" l1 ?! p>' \$ E- a: O/ v& F
> 要做一次吸、一次咳," z. Q$ {! h! r
>$ ]* p7 h x5 `" o B, m
> 一直要做到救護趕到時,) P" p1 ?7 I" [% H, X
>
; t, S* x* d( D$ R3 U7 T5 `( s+ M> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。# a# D: K: \2 A* U6 Q0 j+ L% d
>
9 ~$ q) Y5 f) v$ S6 j: f( J2 O> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
+ O3 Y( f$ v, j/ Q/ y>
5 p$ D7 }" Y. ^; S2 S1 Q> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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& D' W' G) Z# L/ t; `> 進而促進血液循環。" r7 B3 @# [: h
>/ J, @' }# M* A5 x% n* a
> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
7 V! U, _! {; x& \* K>
+ N" A/ f9 g/ ^8 W+ V e> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。
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% |8 q" P4 `! u9 p ?# u> 救人一命,勝造七級浮屠。: b4 h ^2 a* c- z; \
>
, p$ C2 B- R. Z" ]. V9 \% V5 e2 Z> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。
4 d/ r7 T6 G- p r$ x3 K>
- R0 l4 f: Y/ r+ g- b4 {> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
4 k* s ~0 C: k+ H4 i* ]>
9 z w0 U1 y6 o/ d> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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