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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
7 b, U- p! j) W5 B0 C
7 E/ {' a6 w& ?3 D9 r0 x$ [% }: @必看﹗隨時可救自己一命﹗
, M& t+ |1 c! `" t1 Y& u. S' v) ]6 A& i
2 @4 z7 Z* s. Q- v6 V" M$ M> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)
: t5 u- t8 j( }; y$ Z>7 s9 v5 ?- V* H- h7 R/ h B
> 假設現在時刻是下午五點五十分，7 O6 \: u" P! F& y+ @
>5 a8 S1 F, \; l1 p u
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，
& o# f- V, e' U3 [6 K$ u) @>3 g9 D9 U" \7 ?- |& ?3 ]% N; r
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。$ W# k/ y5 ^9 L' k/ e
>
8 j" L$ e2 y4 d3 `, b: P> 突然，你感到胸口有一股劇痛，4 Y/ N3 s8 r6 h2 O7 c" I
>
# g! M. O$ }3 p% v> 並且開始漫延到手臂和下巴。. J, \6 ~5 _3 W8 Q
>3 q6 A* e) |+ ^, P
> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。5 [9 M% X1 s g0 E4 _5 u
>
; f$ q/ T8 _- ~, W) s+ z> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
- a9 r1 f' H9 c! t- b8 q/ v* X. G, L>
- Q3 G' P6 G; x/ z9 Y> 怎麼辦？) a+ ?0 ]4 d3 d; R# u
>
6 a. J% a+ x" G0 c> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，: D8 J- T0 s( L4 U. ^- b# I6 m0 i( P
>+ Z+ Q0 b4 V4 {$ K7 J
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。5 A7 k. R7 P) @5 |1 f
>
1 H: z2 q3 \; s" V- T0 C1 Y> 獨處時，心臟病發作急救術9 n" a# D3 o+ Y) Z
># i u2 L: T$ g0 x; L
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)
: `+ `' ?7 U1 x( n0 S5 y' z) j>& C- Q% D+ N/ D$ T6 u$ Y
> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)! p0 a$ U* I* P6 d0 T
>3 ?. [; C* [) p; z1 S' `
> 一個人若是心臟不能正常跳動，
C4 a- Q1 R) ?7 L; u>
) {+ v1 [* W7 D7 \0 _% |> 並且開始感到快要昏過去時，* }3 `' K/ p8 Q$ Z# j3 J2 j) X! D
>, w4 c* @( Q! n0 W8 B* p: I
> 他大概只有十秒鐘的時間，3 s, i6 I$ s, Z" B! q3 E
>% y8 C' _5 L) }6 @
> 然後就會失去知覺，不省人事。
. n5 A" B3 v9 P0 H3 z# h>2 @2 y( m, U5 b8 i- V
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
- v! O+ Q" e+ ?>
; [- y" z! \5 e0 H6 F: _> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。% Y8 r5 u; p- B4 s& X2 e3 R
>$ D% Q0 K9 c4 h. j8 Q7 S" a
> 要不停咳嗽！用力的咳！
' S) O4 s$ Y4 x6 l+ ~4 }>
0 g1 w0 }7 Z) y, B> 每一次咳嗽前，
! p! Y+ l1 A( w" C% G% y& X2 k, N$ i>
( X, F9 o& n" o( x9 W+ c> 都要先深吸一大口氣。6 k/ V' b) p( n
>
, c z. j, V$ c" p: s! ^1 Z> 然後，用力地、深深地、長長地咳，# g% U( j% p5 v0 Z% a
>
1 I9 D2 E/ c* ^% a' _. R- I> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。6 D1 h _* t( o' A, m5 r
>8 e; U/ p4 z; ~& v1 p& [
> 每間隔大約兩秒鐘，( ?6 y. B3 n' W' b5 |# ?/ ~
>
( w, w8 X( O1 \: @4 R> 要做一次吸、一次咳，$ |3 @# i- s" h$ n9 b3 ?" R. j
>
# r G3 [8 ^1 ?/ j> 一直要做到救護趕到時， Z9 y, F0 _* b- O D7 H
>
5 @( W8 q4 P" ~; c7 [* x7 g> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。# _0 a( t6 `4 B1 p m% B/ ^
>, Q; t' `. y9 o% s( F
> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
8 r4 c" }9 }2 m* L' P>
$ C' F# Q$ n, P> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，
. Z6 ^! ]/ i$ q/ P' d>6 N- }. K) k( Q& S# S- L3 }
> 進而促進血液循環。& `% B& g' N0 n+ g
>
% E* a4 p/ h0 s2 R, e* u& O$ } \' p> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
0 x9 d) c: l- d+ Q: n>
3 f6 C' U, {) p5 t' Q' Y C> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救， E2 J$ l( P8 m5 Z7 X. ~% ?- r
>
( y1 F% Z! Q; |> 或者在每次氣間呼救。$ L# g& Y6 t* c, Y
>
5 d3 ~% k$ L- m! i! A# b> 救人一命，勝造七級浮屠。
2 f0 l# g" ?; h- h. O( ?>
2 ~3 `- Z; X, Z o% U> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。 z( U3 y9 h3 s5 g
>- Y, R$ I- {# c/ Y
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍
0 s/ R9 ~% u' b9 h1 f>
) k+ k' _# @/ Y' X> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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