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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗2 y& n, V0 u7 C- W& A
' @, e% p& p8 B7 d- B必看﹗隨時可救自己一命﹗6 H6 O1 X% M, N' H3 Z) Z
9 J- c# @9 A S8 W. z* d9 k
> 自己幫自己的CPR方法(一定要看), z4 T3 h/ }) ]$ l" J5 W3 _) ?+ h
>
# U* k% I8 h# q: D" n, q4 O1 ]/ ?> 假設現在時刻是下午五點五十分, M3 D$ J& [& t! j, A
>. t5 T* o% U, |
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班,
% A- x* v* V: f1 X* V>
4 B6 X1 W* O9 i* c F2 b> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。2 I9 r T( ^5 n* y1 u, D6 }
>8 }8 e' R1 N5 d% z
> 突然,你感到胸口有一股劇痛,
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> 並且開始漫延到手臂和下巴。7 D4 W* I; @ M
>
7 h, L0 j$ ]7 Z* `+ { {) `> 可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。* W `) {7 e- K- \0 E3 s8 J
>& I: z+ O* g8 v& t3 I, i6 f
> 更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。' P, u" [8 \0 h0 ]
>
2 U/ Y9 E6 ^; @& ^6 a1 J0 K> 怎麼辦?
5 H u# _0 S: s! ~* ?) d2 R7 A7 J7 I>
6 x+ p; r7 {0 i, _6 B& e> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。1 z& V4 e& c4 F
> ^' T! z4 N' P6 j
> 獨處時,心臟病發作急救術
1 P$ ]1 S8 k# g>
! g' U* p: A6 M1 ^> (許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
3 ~4 i v! f# B9 T! [1 Z; H>2 V% c, R: ~$ W! b" U3 i7 N- v
> 因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)
, C! i7 e5 ^+ u, G% p+ G> P. I# r& G$ w: \+ O* }: s
> 一個人若是心臟不能正常跳動,
) N* `. W7 r$ r; N8 n- s2 x>; X0 G5 N! O5 @9 I) V
> 並且開始感到快要昏過去時,+ T! J% d$ |/ K1 v X6 N
>
+ y6 p4 I* F' {5 O' A$ S3 h T> 他大概只有十秒鐘的時間,
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> 然後就會失去知覺,不省人事。6 \( e1 b# J6 t- g! U
>+ j9 W- g Z: t/ x
> 若是四周沒有旁人能幫忙急救,
, z( K2 y. ]: c+ u>2 J- p2 ]( @) Z9 }6 O9 p* O8 T
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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> 要不停咳嗽!用力的咳!
% L$ `& c8 }4 ~" f M>
" k0 [! o; X( ?7 Z$ m> 每一次咳嗽前,% a6 s* q* l( H( [9 h8 G9 v+ D
>$ y! y. {: Y/ R; J0 _1 h4 \' h1 b
> 都要先深吸一大口氣。
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> 然後,用力地、深深地、長長地咳,4 a l, d% [/ S m
>& e3 \1 {6 a! H" D0 C
> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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! z! @. E9 y2 k8 @> 每間隔大約兩秒鐘,
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> 要做一次吸、一次咳,7 M* `* T C4 g# c
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: a& x4 r z' e! o2 L; n5 e> 一直要做到救護趕到時,. h0 k) N' l" C# b
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> 或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 C0 P9 J1 C: g; \# x1 F0 j
>
6 J3 m. k) [5 H> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,% ^2 y7 W- k+ K' B% c/ u# W( r/ y
>0 F! W- c' R* [
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,
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+ A- C. Y/ z$ f u( R6 S& I1 T! ]> 進而促進血液循環。
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> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。
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; G1 J5 Q! G' q9 Q/ I6 M> 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救,
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> 或者在每次氣間呼救。( Y8 K; y' t2 \: O2 b
>
7 O* ]% @0 J& K( Q, v5 v> 救人一命,勝造七級浮屠。
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> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。3 j+ L1 |8 u4 p P9 z$ t
>, |2 R0 ], L8 N$ I; [
> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍 B/ ~6 k, Y- `( @
>
, ]* g6 `. ]/ j [! P( ]4 l9 q> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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